January 2026
X

Full Moon Dinner by MF

Κέφι, το ελληνικό! | Πώς το #FullMoonDinnerbyMF μετατράπηκε σε ξέφρενο πάρτι

Κέφι, το ελληνικό! | Πώς το #FullMoonDinnerbyMF μετατράπηκε σε ξέφρενο πάρτι

Full Moon Dinner by Madame Figaro | Τα highlights ενός δείπνου που γιόρτασε την πανσέληνο του Ιουλίου

Full Moon Dinner by Madame Figaro | Τα highlights ενός δείπνου που γιόρτασε την πανσέληνο του Ιουλίου

S.Pellegrino και Acqua Panna | Iταλική φινέτσα και δροσιά στο Full Moon Dinner της Madame Figaro

S.Pellegrino και Acqua Panna | Iταλική φινέτσα και δροσιά στο Full Moon Dinner της Madame Figaro

FullMoonDinnerbyMF | Μία βραδιά στην Αθηναϊκή Ριβιέρα υπό το φως της πανσελήνου και άρωμα Προβηγκίας με το αγαπημένο μας Rose de Provence Minuty

FullMoonDinnerbyMF | Μία βραδιά στην Αθηναϊκή Ριβιέρα υπό το φως της πανσελήνου και άρωμα Προβηγκίας με το αγαπημένο μας Rose de Provence Minuty

Full Moon Dinner by MF | Η τέχνη του να ζεις το κάθε λεπτό με ξεχωριστό στιλ από την Breitling

Full Moon Dinner by MF | Η τέχνη του να ζεις το κάθε λεπτό με ξεχωριστό στιλ από την Breitling

A night at the Riviera | Το Ploom έφερε την premium εμπειρία του στο Madame Figaro Dinner στο Barbarossa

A night at the Riviera | Το Ploom έφερε την premium εμπειρία του στο Madame Figaro Dinner στο Barbarossa

Full Moon Dinner by MF | Η Χριστίνα Κοντοβά με χρυσή maxi φούστα και flat σανδάλια

Full Moon Dinner by MF | Η Χριστίνα Κοντοβά με χρυσή maxi φούστα και flat σανδάλια

Full Moon Dinner by MF | Ποιοι παραβρέθηκαν στο δείπνο του Madame Figaro

Full Moon Dinner by MF | Ποιοι παραβρέθηκαν στο δείπνο του Madame Figaro

Full Moon Dinner by MF | Η Μελίνα Κόντη με bias cut φόρεμα στο χρώμα του καλοκαιριού

Full Moon Dinner by MF | Η Μελίνα Κόντη με bias cut φόρεμα στο χρώμα του καλοκαιριού

Full Moon Dinner by MF | Η Τόνια Σωτηροπούλου φόρεσε το must have φόρεμα του καλοκαιριού

Full Moon Dinner by MF | Η Τόνια Σωτηροπούλου φόρεσε το must have φόρεμα του καλοκαιριού

Ομορφιά

New Year Resolution | Φέτος θα έχω όμορφα και ανάλαφρα πόδια

06.01.2026
New Year Resolution | Φέτος θα έχω όμορφα και ανάλαφρα πόδια Edward Berthelot/Getty Images

Η σωστή και έγκαιρη φροντίδα βοηθά ώστε τα πόδια να δείχνουν και να νιώθουν καλύτερα πριν την έναρξη του καλοκαιριού.

Το ξεκίνημα της νέας χρονιάς είναι πάντα μια ευκαιρία για ανανέωση και φροντίδα του σώματός μας. Αν αυτός είναι ένας από τους στόχους σας, αξίζει να θυμηθείτε και τα πόδια σας — αυτά που σας στηρίζουν καθημερινά και συχνά επιβαρύνονται σιωπηλά.

Οι κιρσοί και οι ευρυαγγείες δεν αντιμετωπίζονται αποσπασματικά, αλλά με σωστό θεραπευτικό πλάνο. Βασική αρχή είναι να αντιμετωπίζονται πρώτα οι κιρσοί και στη συνέχεια οι ευρυαγγείες, με ένα μεσοδιάστημα περίπου ενός μήνα μεταξύ των θεραπειών. Οι ευρυαγγείες απαιτούν συνήθως 2–3 συνεδρίες, με απόσταση 4–6 εβδομάδων μεταξύ τους, ώστε τα αποτελέσματα να γίνουν εμφανή.

Συνολικά, η ολοκληρωμένη αντιμετώπιση χρειάζεται συνήθως 3–4 μήνες για να αρχίσουν να φαίνονται ουσιαστικά τα αποτελέσματα. Γι’ αυτό, η αρχή της χρονιάς είναι η κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσετε, ώστε το καλοκαίρι να σας βρει με πόδια πιο όμορφα, πιο λειτουργικά και με μεγαλύτερη άνεση στην καθημερινότητά σας.

Γιατί ο Ιανουάριος και ο Φεβρουάριος είναι η σημαντική εποχή για φροντίδα;

Οι χαμηλότερες θερμοκρασίες και ο πιο ήρεμος ρυθμός της καθημερινότητας ευνοούν τις θεραπείες του φλεβικού συστήματος. Η αποθεραπεία είναι πιο άνετη, το δέρμα προστατεύεται από τον ήλιο και υπάρχει χρόνος ώστε το αποτέλεσμα να ωριμάσει σταδιακά.

Αν χρειαστούν περισσότερες από μία συνεδρίες, η διαδικασία μπορεί να ολοκληρωθεί χωρίς πίεση χρόνου, δίνοντας στο σώμα τη δυνατότητα να ανταποκριθεί φυσικά και ομαλά.

Η φροντίδα των φλεβών δεν αφορά μόνο την εμφάνιση. Οι κιρσοί και η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια είναι ενδείξεις ότι η κυκλοφορία στα κάτω άκρα χρειάζεται υποστήριξη. Αν αφεθούν χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσουν βάρος, πόνο, πρήξιμο ή κάψιμο, τα οποία επιδεινώνονται με τη ζέστη. Η έγκαιρη αντιμετώπιση, λοιπόν, προσφέρει βελτίωση της καθημερινής ευεξίας.

Ο χρόνος είναι σύμμαχος

Ξεκινώντας από τις αρχές του έτους, έχεις το πολύτιμο πλεονέκτημα:

- Χρόνο για ολοκλήρωση της θεραπείας χωρίς βιασύνη.
- Χρόνο για το δέρμα να προσαρμοστεί και να δείξει σταθερό αποτέλεσμα.
- Χρόνο ώστε να απολαύσεις το καλοκαίρι με καλύτερη λειτουργία των κάτω άκρων.

Αν καθυστερήσεις έως την άνοιξη, οι υψηλές θερμοκρασίες δυσκολεύουν ορισμένες θεραπείες και δεν υπάρχει χρόνος για επαναξιολόγηση ή συμπληρωματική συνεδρία, αν χρειαστεί.

Η αισθητική φροντίδα των ποδιών αποτελεί την αφορμή για να βελτιώσουμε την υγεία μας

Οι ευρυαγγείες είναι διατεταμένα αγγεία στο δέρμα και αποτελούν συνήθως καθαρά αισθητικό πρόβλημα. Υπάρχουν αρκετές περιπτώσεις, όμως, που οι ευρυαγγείες οφείλονται σε βλάβη πιο σημαντικών φλεβών που βρίσκονται βαθύτερα στο πόδι. Αυτός είναι και ένας από τους κυριότερους λόγους που η διάγνωση, η διερεύνηση και ο σχεδιασμός πρέπει να γίνονται από εξειδικευμένο αγγειοχειρουργό, ώστε να επιλέγεται η κατάλληλη αντιμετώπιση σύμφωνα με την υποκείμενη αιτία. Βασική αρχή είναι να αντιμετωπίζονται πρώτα οι σημαντικότερες φλέβες και μετά οι ευρυαγγείες.

Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι, με την πάροδο του χρόνου, η φλεβική ανεπάρκεια μπορεί να επιδεινωθεί και να επεκταθεί. Για τον λόγο αυτό, η έγκαιρη αξιολόγηση και παρέμβαση συμβάλλει όχι μόνο στη βελτίωση της εικόνας των ποδιών, αλλά και στη μακροχρόνια καλή λειτουργία του φλεβικού συστήματος.

Η προσέγγιση είναι πάντα εξατομικευμένη και βασίζεται σε λεπτομερή αιμοδυναμική μελέτη του φλεβικού συστήματος με υπερηχογράφημα (triplex). Η χαρτογράφηση των φλεβών επιτρέπει τον ακριβή εντοπισμό πιθανών υποκείμενων φλεβικών προβλημάτων και διασφαλίζει ότι η αντιμετώπιση των ευρυαγγειών γίνεται με ασφάλεια και σωστό σχεδιασμό.

Πώς θα είναι η εμπειρία της θεραπείας

Οι σύγχρονες τεχνικές έχουν σχεδιαστεί ώστε να προσφέρουν μέγιστη άνεση και άμεση επάνοδο στις καθημερινές δραστηριότητες. Όλοι οι ασθενείς σηκώνονται και περπατούν αμέσως μετά τη συνεδρία, χωρίς περιορισμούς στην κινητικότητα. Η χρήση ελαστικής κάλτσας, όταν κρίνεται απαραίτητη, είναι σαφώς πιο ανεκτή κατά τους χειμερινούς μήνες.

Οι ενδεδειγμένες θεραπείες είναι σύμφωνα με τις διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες: η σκληροθεραπεία για τις ευρυαγγείες και το ενδοφλεβικό laser για τους κιρσούς. Κάθε στάδιο της θεραπείας παρακολουθείται από τον θεράποντα ιατρό, διασφαλίζοντας ασφάλεια, σωστό έλεγχο και βέλτιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Νέα χρονιά, νέα στάση ζωής

Νέα χρονιά σημαίνει νέα στάση ζωής και η απόφαση να φροντίσετε τα πόδια σας δεν αποτελεί απλώς μια αισθητική επιλογή, αλλά πράξη αυτοσεβασμού και ουσιαστικής πρόληψης. Τα υγιή πόδια σας στηρίζουν καθημερινά, στη δουλειά, στην άσκηση και σε κάθε δραστηριότητα της ζωής σας, επιτρέποντάς σας να κινείστε χωρίς βάρος ή πόνο και να απολαμβάνετε το σώμα σας με άνεση και αυτοπεποίθηση.

Όπως φροντίζουμε εγκαίρως τον οργανισμό μας πριν από την αλλαγή της εποχής, έτσι και η φροντίδα των φλεβών δεν πρέπει να αναβάλλεται για την τελευταία στιγμή. Ένας έγκαιρος, προγραμματισμένος ιατρικός έλεγχος στις αρχές του έτους αποτελεί το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα για σωστή καθοδήγηση και επιλογή της καταλληλότερης θεραπευτικής προσέγγισης, ώστε το καλοκαίρι να σας βρει με πιο ανάλαφρα, λειτουργικά και υγιή πόδια και με τη βεβαιότητα ότι επενδύσατε εγκαίρως στην υγεία και την ευεξία σας.

Ευχαριστούμε για τις πληροφορίες τον Δρ. Αθανάσιο Σιαφάκα, αγγειοχειρουργό, ο οποίος έχει επιλεγεί από την Ελληνική Αγγειοχειρουργική Εταιρεία ως ο πρώτος εκπαιδευτής των Ελλήνων αγγειοχειρουργών στη σύγχρονη αντιμετώπιση των κιρσών και των ευρυαγγειών, συμβάλλοντας ενεργά στην εξέλιξη των φλεβικών θεραπειών.


 

BEST OF NETWORK