ΕΤΣΙ πρέπει να πλένεις τα ρούχα γυμναστικής σου (και τα παπούτσια;)

Όπως συμβαίνει με τα μεταξωτά ρούχα που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή στο πλυντήριο, το ίδιο ισχύει και με τον αθλητικό εξοπλισμό σου. Ο τρόπος που πλένεις και στεγνώνεις τα ρούχα που φοράς στο γυμναστήριο ή όταν τρέχεις παίζει σπουδαίο ρόλο στη "διάρκεια ζωής" τους.
"Η επίδοση και ο χρόνος ζωής των αθλητικών ρούχων εξαρτάται από το πώς τα φροντίζεις", λέει η Joanne Whiteside-Mayor, που ασχολείται με τη δημιουργία σειρών ρούχων στη Reebok. Το να πλένεις τα υψηλής επίδοσης ρούχα σου μαζί με την υπόλοιπη μπουγάδα μπορεί να διαφοροποιήσει τα χαρακτηριστικά του υφάσματος, να διώξει τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες και να φράξει τις ίνες, με αποτέλεσμα να ιδρώνεις ευκολότερα.
Τελικά, πώς πρέπει να πλένεις τα ρούχα γυμναστικής; Ακολούθησε μερικές πολύτιμες συμβουλές και εκμεταλλεύσου στο έπακρο τον αθλητικό εξοπλισμό σου, ο οποίος εκτός από υψηλής ποιότητας είναι και υψηλού κόστους.
Συντήρηση υφασμάτων που διώχνουν την υγρασία, αντιμικροβιακών και με αντηλιακή προστασία (UPF)

Δεν θα σου πούμε ψέματα: τα υφάσματα επίδοσης, είτε αντιιδρωτικά, είτε αντιμικροβιακά είτε με παράγοντες UPF, έχουν υψηλές απαιτήσεις συντήρησης. Ευτυχώς, μπορείς να ακολουθήσεις τις ίδιες οδηγίες ανεξάρτητα από το είδος τους.
>Μην αφήνεις τα ιδρωμένα ρούχα στην τσάντα του γυμναστηρίου. Βγάλε τα μόλις γυρίσεις στο σπίτι και άφησέ τα είτε επάνω στο καλάθι ή βάλε τα αμέσως μέσα στο πλυντήριο. "Αν αφήσεις ιδρωμένα ρούχα μέσα στην τσάντα του γυμναστηρίου, θα αρχίσουν να χάνουν τις ιδιότητές τους πιο γρήγορα απ’ ότι αν πλυθούν αμέσως μετά τη χρήση", λέει η Whiteside-Mayor.
Μετά, είτε θα τα πλύνεις στο πλυντήριο, σε χαμηλή θερμοκρασία, είτε –και ξέρουμε πως αυτό δεν θα σου αρέσει– στο χέρι. "Αν η ετικέτα γράφει "πλύσιμο στο χέρι", αυτό οφείλεται στην ευαίσθητη φύση του υφάσματος ή στο είδος της επεξεργασίας του. Είναι πάντα προτιμότερο να ακολουθείς τις οδηγίες φροντίδας τους κατασκευαστή", λέει η Lauren Hallworth, που ασχολείται με την δημιουργία σειρών ρούχων στη Brooks.

Διάβασε περισσότερα στο Shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για Mόδα, Ομορφιά, Συγχρονη Ζωή, Πολιτισμό, Design και Γαστρονομία στο madamefigaro.gr