top article

New style resolutions

  1. Αυτό είναι το γαλλικό κούρεμα που αναμένεται να επικρατήσει στο street style το 2023 Αυτό είναι το γαλλικό κούρεμα που αναμένεται να επικρατήσει στο street style το 2023
  2. Οι τάσεις που ξεχωρίσαμε από την Haute Couture συλλογή του οίκου Chanel για την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2023 Οι τάσεις που ξεχωρίσαμε από την Haute Couture συλλογή του οίκου Chanel για την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2023
  3. 4 styling tips για να ανανεώσεις το χειμερινό look σου σαν μία φινετσάτη fashionista 4 styling tips για να ανανεώσεις το χειμερινό look σου σαν μία φινετσάτη fashionista
  4. Πώς θα κάνεις detox στη γκαρνταρόμπα σου; Η τακτική που θα σε βοηθήσει να ανακαλύψεις το στιλ σου Πώς θα κάνεις detox στη γκαρνταρόμπα σου; Η τακτική που θα σε βοηθήσει να ανακαλύψεις το στιλ σου
  5. Leather Weather | Πώς θα δημιουργήσεις το απόλυτο urban look Leather Weather | Πώς θα δημιουργήσεις το απόλυτο urban look
  6. Τα hero items του χειμερινού στιλ σύμφωνα με τις fashion influencers Τα hero items του χειμερινού στιλ σύμφωνα με τις fashion influencers
  7. 5 στιλιστικές συμβουλές για να δημιουργήσεις τέλεια looks τον χειμώνα 5 στιλιστικές συμβουλές για να δημιουργήσεις τέλεια looks τον χειμώνα
  8. Η Μαρία Ολυμπία Γλίξμπουργκ υποδέχτηκε το 2023, φορώντας την πιο sexy τάση της χρονιάς Η Μαρία Ολυμπία Γλίξμπουργκ υποδέχτηκε το 2023, φορώντας την πιο sexy τάση της χρονιάς
  9. Η Έλλη Στάη προτείνει να φορέσεις florals ακόμα και τον χειμώνα | Το look που θα σε εμπνεύσει Η Έλλη Στάη προτείνει να φορέσεις florals ακόμα και τον χειμώνα | Το look που θα σε εμπνεύσει
  10. Πέντε τάσεις της μόδας που ανυπομονούμε να φορέσουμε το 2023 Πέντε τάσεις της μόδας που ανυπομονούμε να φορέσουμε το 2023
  11. Η Κάτια Ζυγούλη φόρεσε ένα παλτό στο πιο chic χρώμα της χρονιάς Η Κάτια Ζυγούλη φόρεσε ένα παλτό στο πιο chic χρώμα της χρονιάς
  12. Το χρώμα του 2023, σύμφωνα με την Pantone, είναι η τέλεια απόχρωση για κραγιόν Το χρώμα του 2023, σύμφωνα με την Pantone, είναι η τέλεια απόχρωση για κραγιόν

Αν το τέλος μιας ακόμη εβδομάδας σε βρίσκει εξαντλημένη και χωρίς ενέργεια τότε υπάρχει τρόπος να το αλλάξεις. Το Σαββατοκύριακο αποτελεί την τέλεια αφορμή για να γεμίσεις τις μπαταρίες σου, να προσφέρεις στον εαυτό σου την χαλάρωση που χρειάζεται ώστε να επιστρέψεις την Δευτέρα στο γραφείο πλήρως αναζωογονημένη. 

Αποσυνδέσου από όλα τα social media, αν σου δοθεί η ευκαιρία κανόνισε μία μικρή απόδραση εκτός πόλης και σκέψου πως δύο ημέρες αρκούν για να επανέλθεις. Όσο πιο πολύ φροντίζεις για την ευεξία του οργανισμού σου τόσο περισσότερο ενισχύεις την ενέργεια και την διάθεσή σου. Και αυτό φυσικά έχει ως αποτέλεσμα να ανταπεξέλθεις επιτυχώς στις απαιτήσεις μίας νέας εβδομάδας. Διάβασε παρακάτω 5 απλούς τρόπους για να κάνεις το απαραίτητο reset στον εαυτό σου.

Κάνε γυμναστική

Αν και μόνο στο άκουσμα της λέξης "γυμναστική" δυσανασχετείς σκέψου πως δεν χρειάζεται να κλειστείς αποκλειστικά στον χώρο του γυμναστηρίου κάνοντας διάδρομο. Πήγαινε για τρέξιμο στο πάρκο ή κατευθύνσου προς τη θάλασσα, μερικές ασκήσεις yoga στην άμμο αρκούν ώστε να νιώσεις ευεξία.

Φτιάξε το αγαπημένο σου φαγητό

Από μία νέα συνταγή που θέλεις να δοκιμάσεις μέχρι μία κλασική αγαπημένη, η μαγειρική θα αποτελεί πάντα την καλύτερη ψυχοθεραπεία. Ειδικά αν καταλήξει σε ένα αυθόρμητο πάρτι με τους αγαπημένους σου φίλους τόσο το καλύτερο.

Πώς θα κάνεις "reset" στον εαυτό σου μετά από μία δύσκολη εβδομάδα

Φρόντισε τον εαυτό σου

Το κλείσιμο της εβδομάδας αποτελεί την ιδανική στιγμή για να περιποιηθείς τον εαυτό σου. Μία επίσκεψη στο κομμωτήριο, την αισθητικό σου ακόμα και μία συνεδρία για μασάζ είναι μερικά από τα πράγματα που θα σε βοηθήσουν να χαλαρώσεις αλλά και να σου φτιάξουν την διάθεση.

Καθάρισε το σπίτι

Αφού φροντίσεις τον εαυτό σου ήρθε η στιγμή να κάνεις ακριβώς το ίδιο για τον προσωπικό σου χώρο. Η διαδικασία του να οργανώσεις σωστά το σπίτι αλλά και η καθαριότητά του θα σε βοηθήσουν να νιώσεις καλύτερα. Το σπίτι σου άλλωστε είναι ο χώρος όπου θα χαλαρώσεις και θα ηρεμήσεις και δεν έτσι δεν πρέπει ποτέ να είναι ακατάστατο.

Κάνε "αποτοξίνωση" από τους ανθρώπους

Το "sign out" από όλα τα κοινωνικά δίκτυα είναι η καλύτερη κίνηση που έχεις να κάνεις μόλις φύγεις από την δουλειά σου. Κάνε μία αποτοξίνωση και επικεντρώσου αποκλειστικά στις προσωπικές σου ανάγκες μέχρι να έρθει ξανά η Δευτέρα.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για Mόδα, Ομορφιά, Συγχρονη Ζωή, Πολιτισμό, Design και Γαστρονομία στο madamefigaro.gr

Ιούλιος 2018

>