top article

New season trends

  1. Οι καλύτερες ιδέες σε αξεσουάρ μαλλιών για τα πιο cool χτενίσματα  της σεζόν Οι καλύτερες ιδέες σε αξεσουάρ μαλλιών για τα πιο cool χτενίσματα της σεζόν
  2. Τα πιο stylish πανωφόρια για τα πρώτα κρύα Τα πιο stylish πανωφόρια για τα πρώτα κρύα
  3. Tα 5 είδη sneakers που θα φορέσουμε αυτό το φθινόπωρο Tα 5 είδη sneakers που θα φορέσουμε αυτό το φθινόπωρο
  4. Half-up hair | Tο girly χτένισμα που κάνει δυναμικό comeback Half-up hair | Tο girly χτένισμα που κάνει δυναμικό comeback
  5. To twin set από τα Zara που χρειάζεσαι αυτό το φθινόπωρο To twin set από τα Zara που χρειάζεσαι αυτό το φθινόπωρο
  6. 7 τρόποι να ανανεώσεις το στυλ των μαλλιών σου αυτό το φθινόπωρο 7 τρόποι να ανανεώσεις το στυλ των μαλλιών σου αυτό το φθινόπωρο
  7. Τσάντες | Τα 5 trends που θα δεις παντού αυτή τη σεζόν Τσάντες | Τα 5 trends που θα δεις παντού αυτή τη σεζόν
  8. Το it πανωφόρι που φορούν οι fashionistas το φθινόπωρο Το it πανωφόρι που φορούν οι fashionistas το φθινόπωρο
  9. 10 κομψά μανικιούρ που πρέπει να δοκιμάσεις το φθινόπωρο 10 κομψά μανικιούρ που πρέπει να δοκιμάσεις το φθινόπωρο
  10. Αυτές είναι οι μπότες που χρειάζεσαι φέτος το χειμώνα Αυτές είναι οι μπότες που χρειάζεσαι φέτος το χειμώνα
  11. Πώς να φορέσεις το καρό το φθινόπωρο Πώς να φορέσεις το καρό το φθινόπωρο
  12. H ζακέτα σε ρετρό στυλ από τα Zara που θα χρειαστείς το φθινόπωρο H ζακέτα σε ρετρό στυλ από τα Zara που θα χρειαστείς το φθινόπωρο
  13. Η νέα εκδοχή των cowboy boots Η νέα εκδοχή των cowboy boots
  14. Αυτή είναι η πιο hot απόχρωση για ξανθά μαλλιά φέτος Αυτή είναι η πιο hot απόχρωση για ξανθά μαλλιά φέτος
  15. Chocolate cake | Το πιο "λαχταριστό" χρώμα για καστανά μαλλιά της σεζόν Chocolate cake | Το πιο "λαχταριστό" χρώμα για καστανά μαλλιά της σεζόν
  16. Οι καλύτερες αποχρώσεις της σεζόν για ξανθά μαλλιά Οι καλύτερες αποχρώσεις της σεζόν για ξανθά μαλλιά
  17. 5 μποτάκια που χρειάζεσαι το φθινόπωρο 5 μποτάκια που χρειάζεσαι το φθινόπωρο
  18. Nude μακιγιάζ | Η σούπερ τάση του χειμώνα Nude μακιγιάζ | Η σούπερ τάση του χειμώνα
  19. Το slip dress είναι το φόρεμα που χρειάζεται η φθινοπωρινή σου γκαρνταρόμπα Το slip dress είναι το φόρεμα που χρειάζεται η φθινοπωρινή σου γκαρνταρόμπα
  20. To '90s denim trend που κάνει δυναμικό comeback To '90s denim trend που κάνει δυναμικό comeback
  21. Η δυναμική επιστροφή του ανδρόγυνου παπουτσιού Η δυναμική επιστροφή του ανδρόγυνου παπουτσιού
  22. Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν
  23. Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού
  24. Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν
  25. Footwear | Οι μεγαλύτερες τάσεις της νέας σεζόν στα παπούτσια Footwear | Οι μεγαλύτερες τάσεις της νέας σεζόν στα παπούτσια
  26. Τα 6 τζιν παντελόνια που θα φορέσουμε τη νέα σεζόν Τα 6 τζιν παντελόνια που θα φορέσουμε τη νέα σεζόν
  27. Οι 10 μεγαλύτερες τάσεις της μόδας για τη σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας 20-21 Οι 10 μεγαλύτερες τάσεις της μόδας για τη σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας 20-21
  28. Νύχια Φθινόπωρο 2020 | Όλα τα σχέδια και χρώματα που μπορείς να κάνεις από τώρα Νύχια Φθινόπωρο 2020 | Όλα τα σχέδια και χρώματα που μπορείς να κάνεις από τώρα

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας που αρχίζεις να μπαίνεις σε φθινοπωρινή διάθεση. Κι ενώ είναι αρκετά δελεαστικό να υποδεχτούμε αυτή την περίοδο με χουχούλιασμα στον καναπέ και μαραθώνιο σειρών, είναι η ιδανική στιγμή για να δουλέψουμε πάνω στη σχέση μας (από την άνεση του καναπέ μας φυσικά). Γι' αυτό, διάβασε παρακάτω 3 τρόπους για να δυναμώσεις τη σχέση σου. 

Συντονιστείτε μεταξύ σας

Το καλοκαίρι ήταν η περίοδος των διακοπών και της διασκέδασης, ενώ οι μήνες που ακολουθούν μετά είναι και οι πιο αγχωτικοί του χρόνου.  Χρησιμοποιήστε αυτήν την περίοδο ως μια ευκαιρία να αξιολογήσετε τη σχέση σας. "Ανεξάρτητα από το πόσο καιρό είναι μαζί ένα ζευγάρι, μπορεί πάντοτε να επωφεληθεί μιλώντας για το πώς αισθάνονται σήμερα ο ένας για τον άλλον και τη σχέση τους" λέει η κλινική ψυχολόγος και σύμβουλος γάμου, Dr. Randi Gunther στο Psychology Today. "Βρίσκοντας χρόνο για να μιλήσετε για τη σχέση σας, μπορείτε να προβλέψετε πιθανά προβλήματα και να προλάβετε κάποιες καταστάσεις.

Μία ιδέα που προτείνει η ειδικός είναι να αφιερώσετε μισή ώρα χωρίς περισπασμούς και να καθίσετε οι δυο σας για να συζητήσετε. "Μιλήστε με ειλικρίνεια για το πώς αισθάνεστε, πώς βλέπετε τη σχέση σας στο μέλλον και ποια είναι τα θέματα που σας απασχολούν. Μιλήστε για τα βήματα που θέλετε να κάνετε ώστε να εξελιχτείτε και δώστε ξανά ραντεβού σε ένα μήνα". 

Διάβασε κι εδώ ποια είναι τα 6 χαρακτηριστικά των γυναικών που βρίσκονται σε πετυχημένες σχέσεις.

Μείνετε σε επαφή (κυριολεκτικά)

Ίσως έχετε σταματήσει να κρατιέστε από το χέρι όταν περπατάτε στον δρόμο. Ή δεν βρίσκετε πλέον τόσο ρομαντικό να δίνεται ένα φιλί στο μάγουλο όταν βρίσκεστε μετά τη δουλειά. Τα κρύα βραδιά είναι ιδανικά για να έρθετε πιο κοντά. Μελέτες δείχνουν ότι ακόμα και οι μη σεξουαλικές επαφές μπορούν να σας φέρουν πιο κοντά, όπως ένα χάδι, μία αγκαλιά ή ακόμα κι ένα τυχαίο πιάσιμο. Ακόμη και ένα χτύπημα στην πλάτη ή ένα χάδι στο χέρι του συντρόφου σου αυξάνει την απελευθέρωση της ωκυτοκίνης (μια ορμόνη που συνδέεται με την αγάπη και την εμπιστοσύνη).

Δείτε ταινίες μαζί

Μπορεί να βλέπετε σειρές ή ταινίες μαζί τα Σαββατοκύριακα, αλλά να πώς θα κάνεις αυτή τη συνήθεια να δουλέψει για τη σχέση σου: Σύμφωνα με μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Consulting and Clinical Psychology, σε ένα πείραμα όπου τα ζευγάρια έβλεπαν ταινίες μαζί και ανέλυαν τους χαρακτήρες, είχαν λιγότερες πιθανότητες να χωρίσουν. "Παρακολουθώντας μια ταινία μαζί με τον σύντροφό σου και συζητώντας για τους πρωταγωνιστές εκ των υστέρων είναι μια διαδικασία που βοηθά να κατανοήσετε τις σχέσεις και δεν είναι τόσο τρομακτική" είπε η επικεφαλής της μελέτης.

Δες κι εδώ ποια είναι τα 5 στάδια που περνάει κάθε σχέση (και η δική σου).

 

Ιούλιος 2018

>