top article

Business with attitude

  1. Τρία πανεύκολα makeup looks που είναι ιδανικά για το γραφείο Τρία πανεύκολα makeup looks που είναι ιδανικά για το γραφείο
  2. 5 εύκολοι και αποτελεσματικοί τρόποι να οργανώσεις το γραφείο σου 5 εύκολοι και αποτελεσματικοί τρόποι να οργανώσεις το γραφείο σου
  3. 5 πολύ διαφορετικές στιλιστικές συμβουλές για να εξελίξεις το smart style του γραφείου 5 πολύ διαφορετικές στιλιστικές συμβουλές για να εξελίξεις το smart style του γραφείου
  4. Μάρα Ζαχαρέα | Σου δείχνει πώς να φορέσεις τη δερμάτινη φούστα σου στο γραφείο Μάρα Ζαχαρέα | Σου δείχνει πώς να φορέσεις τη δερμάτινη φούστα σου στο γραφείο
  5. Office Look | Τα 8 beauty must-haves της τσάντας του χειμώνα Office Look | Τα 8 beauty must-haves της τσάντας του χειμώνα
  6. Power dressing | 6 τρόποι για να δημιουργήσεις μοντέρνα σύνολα με κοστούμι Power dressing | 6 τρόποι για να δημιουργήσεις μοντέρνα σύνολα με κοστούμι
  7. Σία Κοσιώνη | Φόρεσε την παντελόνα που θα ανανεώσει τα looks του γραφείου Σία Κοσιώνη | Φόρεσε την παντελόνα που θα ανανεώσει τα looks του γραφείου
  8. Kate Middleton | Το Zara φόρεμα που φόρεσε για δεύτερη φορά είναι η επιτομή του office style Kate Middleton | Το Zara φόρεμα που φόρεσε για δεύτερη φορά είναι η επιτομή του office style
  9. 10 Mango φορέματα που θα σε αναδείξουν ως την πιο καλοντυμένη εργαζόμενη στο γραφείο 10 Mango φορέματα που θα σε αναδείξουν ως την πιο καλοντυμένη εργαζόμενη στο γραφείο
  10. Αναρωτιέσαι πώς θα φορέσεις το κοστούμι σου το φθινόπωρο; | Το look της Βίκυς Καγιά θα σε εμπνεύσει Αναρωτιέσαι πώς θα φορέσεις το κοστούμι σου το φθινόπωρο; | Το look της Βίκυς Καγιά θα σε εμπνεύσει
  11. Αγάπησε το σώμα σου σε 7 βήματα Αγάπησε το σώμα σου σε 7 βήματα
  12. 7 Celebrities που έχουν κυτταρίτιδα (και δεν το κρύβουν) 7 Celebrities που έχουν κυτταρίτιδα (και δεν το κρύβουν)
  13. Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να υποβάλεις το βιογραφικό σου Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να υποβάλεις το βιογραφικό σου
  14. MeToo | Πού μπορεί να απευθυνθεί μια γυναίκα-θύμα παρενόχλησης στον εργασιακό χώρο; MeToo | Πού μπορεί να απευθυνθεί μια γυναίκα-θύμα παρενόχλησης στον εργασιακό χώρο;

Ακούμε συχνά ότι όταν είμαστε θετικοί σαν άνθρωποι, βλέπουμε πιο εύκολα τη φωτεινή πλευρά της ζωής.  Αποδεικνύεται όμως πως δεν ισχύει απόλυτα. Η ανταπόκριση στα αρνητικά συναισθήματα με τη γνωστή φιλοσοφία του μισογεμάτου ποτηριού είναι γνωστή ως τοξική θετικότητα (ή αρνητική θετικότητα), ένας όρος που εμφανίστηκε πρόσφατα online, μετά από μία ανάρτηση στο Instagram από την ψυχοθεραπεύτρια Whitney Goodman που εδρεύει στο Μαϊάμι.

Όταν κάποιος ανταποκρίνεται στα όχι και τόσο ευχάριστα νέα σου με απεριόριστη θετικότητα και ατάκες του τύπου "Θα το ξεπεράσεις", μπορεί να νιώσεις ότι τα συναισθήματά σου δεν είναι έγκυρα ή ότι, αν δεν προχωρήσεις αμέσως, κάτι πάει λάθος με σένα.

Σκέψου το: Εάν μιλάς για ένα πρόβλημα που δεν έχει σαφή λύση - ας πούμε ένα ζήτημα υγείας ή μια περίπλοκη οικογενειακή σχέση - θέλεις κάποιον να σου λέει εμψυχωτικές ατάκες ή μήπως θέλεις κάποιον να σε ακούσει και να αναγνωρίσει ότι περνάς μία δύσκολη φάση;

Το θέμα είναι ότι ακόμα κι αν αντιλαμβάνεσαι τι σημαίνει τοξική θετικότητα, μπορεί να το πράξεις χωρίς να το σκεφτείς. Όταν οι άνθρωποι για τους οποίους νοιαζόμαστε είναι αναστατωμένοι, το πρώτο μας ένστικτο είναι να τους επαναφέρουμε στον συνήθη και ευτυχισμένο εαυτό τους. Κάνοντάς το όμως αυτό δεν τους δίνουμε το χώρο που θα χρειαζόταν να επεξεργαστούν τι συμβαίνει στον δικό τους χρόνο. Ένας καλός κανόνας δεν είναι να προσπαθήσεις να "διορθώσεις" το πώς αισθάνονται, αλλά αντίθετα να τους ενημερώσεις ότι είσαι εκεί γι 'αυτούς, ανεξάρτητα από τη συναισθηματική κατάσταση στην οποία βρίσκονται.

Κάτι εξίσου σοβαρό είναι ότι μπορεί να εφαρμόζεις την τοξική θετικότητα στον εαυτό σου. Εάν έχεις τιμωρηθεί μέσα σου για το πώς αισθάνεσαι, ίσως να μην ακούς κάποια συναισθήματα. Ίσως πρέπει πραγματικά να θρηνήσεις έναν χωρισμό ή να κάνεις μια δύσκολη συζήτηση με τον σύντροφό σου. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποβάλεις πλήρως τη θετική σκέψη, αλλά να αναγνωρίσεις την αξία ενός πλήρους συναισθηματικού φάσματος. Μερικές φορές πρέπει απλά να δεις το ποτήρι μισοάδειο. 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για Mόδα, Ομορφιά, Συγχρονη Ζωή, Πολιτισμό, Design και Γαστρονομία στο madamefigaro.gr

Ιούλιος 2018

>