top article

New season trends

  1. Πώς θα φορέσεις την καμπαρντίνα σου σαν μία πραγματική ιέρεια του στιλ Πώς θα φορέσεις την καμπαρντίνα σου σαν μία πραγματική ιέρεια του στιλ
  2. Οι 3 τάσεις της μόδας στα φορέματα και 10 κομμάτια από τα Marks & Spencer για να τις υιοθετήσεις Οι 3 τάσεις της μόδας στα φορέματα και 10 κομμάτια από τα Marks & Spencer για να τις υιοθετήσεις
  3. Τα φθινοπωρινά κομμάτια που αξίζει να έχεις στη γκαρνταρόμπα σου ανεξάρτητα από τις τάσεις Τα φθινοπωρινά κομμάτια που αξίζει να έχεις στη γκαρνταρόμπα σου ανεξάρτητα από τις τάσεις
  4. 5 φθινοπωρινά σύνολα των Παριζιάνων για άψογες εμφανίσεις 5 φθινοπωρινά σύνολα των Παριζιάνων για άψογες εμφανίσεις
  5. 5 styling tips για τα φθινοπωρινά σου σύνολα από το street style του NYFW 5 styling tips για τα φθινοπωρινά σου σύνολα από το street style του NYFW
  6. Louis Vuitton | Η συλλογή του οίκου με παπούτσια για τη σεζόν Φθινόπωρο - Χειμώνας 2021 Louis Vuitton | Η συλλογή του οίκου με παπούτσια για τη σεζόν Φθινόπωρο - Χειμώνας 2021
  7. Ζέτα Μακρυπούλια | Το look της θα σε πείσει να φορέσεις περισσότερο λευκό το φθινόπωρο Ζέτα Μακρυπούλια | Το look της θα σε πείσει να φορέσεις περισσότερο λευκό το φθινόπωρο
  8. 10 Mango φορέματα που θα σε αναδείξουν ως την πιο καλοντυμένη εργαζόμενη στο γραφείο 10 Mango φορέματα που θα σε αναδείξουν ως την πιο καλοντυμένη εργαζόμενη στο γραφείο
  9. Τα 6 hair trends που προβλέπεται να πρωταγωνιστήσουν το φθινόπωρο Τα 6 hair trends που προβλέπεται να πρωταγωνιστήσουν το φθινόπωρο
  10. Τα 10 κομμάτια από τη φθινοπωρινή συλλογή του Zara που αξίζει να αποκτήσεις Τα 10 κομμάτια από τη φθινοπωρινή συλλογή του Zara που αξίζει να αποκτήσεις
  11. 10 office looks που θα σε κάνουν να ενθουσιαστείς που επέστρεψες στο γραφείο από την τηλεργασία 10 office looks που θα σε κάνουν να ενθουσιαστείς που επέστρεψες στο γραφείο από την τηλεργασία
  12. Αυτή είναι η μεγαλύτερη τάση του φθινοπώρου και την έχεις ήδη στη ντουλάπα σου Αυτή είναι η μεγαλύτερη τάση του φθινοπώρου και την έχεις ήδη στη ντουλάπα σου
  13. 5 φθινοπωρινές τάσεις που μπορείς να φορέσεις άμεσα 5 φθινοπωρινές τάσεις που μπορείς να φορέσεις άμεσα
  14. 5 εμφανίσεις της Βίκυς Καγιά που αξίζει να αντιγράψεις φέτος το φθινόπωρο 5 εμφανίσεις της Βίκυς Καγιά που αξίζει να αντιγράψεις φέτος το φθινόπωρο
  15. 10 φθινοπωρινά κομμάτια από το Mango που θα κάνουν τη διαφορά στο στιλ σου 10 φθινοπωρινά κομμάτια από το Mango που θα κάνουν τη διαφορά στο στιλ σου
  16. Αναρωτιέσαι πώς θα φορέσεις το κοστούμι σου το φθινόπωρο; | Το look της Βίκυς Καγιά θα σε εμπνεύσει Αναρωτιέσαι πώς θα φορέσεις το κοστούμι σου το φθινόπωρο; | Το look της Βίκυς Καγιά θα σε εμπνεύσει
  17. Τρία looks της Τζίνας Αλιμόνου που είναι ιδανικά για τις πρώτες ημέρες του φθινοπώρου Τρία looks της Τζίνας Αλιμόνου που είναι ιδανικά για τις πρώτες ημέρες του φθινοπώρου
  18. Nail Trends | Οι τάσεις που θα βλέπεις παντού την επόμενη σεζόν Nail Trends | Οι τάσεις που θα βλέπεις παντού την επόμενη σεζόν
  19. Η καλοκαιρινή τάση που θα ακολουθήσουμε και το φθινόπωρο Η καλοκαιρινή τάση που θα ακολουθήσουμε και το φθινόπωρο
  20. Οι top τάσεις στα πανωφόρια όπως τις ξεχωρίσαμε από τις συλλογές για το Φθινόπωρο 2021 Οι top τάσεις στα πανωφόρια όπως τις ξεχωρίσαμε από τις συλλογές για το Φθινόπωρο 2021
  21. Fall Ready | Τα φορέματα που θα σε κάνουν να ανυπομονείς για το φθινόπωρο Fall Ready | Τα φορέματα που θα σε κάνουν να ανυπομονείς για το φθινόπωρο
  22. Honey Chestnut | Η ιδανική φθινοπωρινή απόχρωση για καστανές και καστανόξανθες Honey Chestnut | Η ιδανική φθινοπωρινή απόχρωση για καστανές και καστανόξανθες
  23. Scarf Collection | Η νέα limited edition συλλογή του Zara θα κάνει το φθινοπωρινό σου στιλ πιο ιδιαίτερο Scarf Collection | Η νέα limited edition συλλογή του Zara θα κάνει το φθινοπωρινό σου στιλ πιο ιδιαίτερο
  24. 10 φθινοπωρινά κομμάτια που μπορείς να αγοράσεις στις θερινές εκπτώσεις 10 φθινοπωρινά κομμάτια που μπορείς να αγοράσεις στις θερινές εκπτώσεις
  25. Sex and the City | Οι τάσεις στα μαλλιά που θα μας απασχολήσουν το φθινόπωρο όπως αναδείχθηκαν από τις πρωταγωνίστριες της σειράς Sex and the City | Οι τάσεις στα μαλλιά που θα μας απασχολήσουν το φθινόπωρο όπως αναδείχθηκαν από τις πρωταγωνίστριες της σειράς
  26. Το smokey eye look του ερχόμενου φθινοπώρου - και όχι μόνο - έχει έναν αέρα υψηλής ραπτικής Το smokey eye look του ερχόμενου φθινοπώρου - και όχι μόνο - έχει έναν αέρα υψηλής ραπτικής

Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός –που σημαίνει ότι κάθε σχέση είναι μοναδική επί δύο. Όμως, όπως υποστηρίζει η relationship expert Elisabeth Shaw, υπάρχουν 10 βασικές αρχές που ισχύουν σε κάθε υγιή σχέση. Πιθανότατα τις γνωρίζεις ήδη, όμως μια επανάληψη δεν κάνει ποτέ κακό.

Οι 10 αρχές μιας υγιούς σχέσης

Νοιαζόμαστε και σκεφτόμαστε ο ένας τον άλλον

Αυτές οι μικρές κινήσεις που σε κάνουν να νιώθεις ότι ο άλλος σε νοιάζεσαι και θέλει να σε ευχαριστήσει αποτελούν την "κόλλα" που σας ενώνει και κάνει δυνατή τη σχέση. Τα ζευγάρια που έχουν βρει την ισορροπία ανάμεσα στο να δέχονται και να προσφέρουν, καταφέρνοντας παράλληλα να μη χάνουν τον εαυτό τους μέσα στη σχέση, είναι τα πιο ευτυχισμένα.

Αμοιβαίος σεβασμός και καλοί τρόποι

Το "ευχαριστώ" και το "παρακαλώ" δεν πρέπει να θεωρούνται "ευκόλως εννοούμενα που παραλείπονται" μέσα σε μια σχέση. Η εκτίμηση –ακόμα και για τα ασήμαντα πράγματα-πρέπει να εκφράζεται και να μη θεωρείται δεδομένη. Το ιδανικό είναι να σέβεσαι το σύντροφό σου και να σκέφτεσαι θετικά για εκείνον ακόμα κι όταν μαλώνετε –ειδικά όταν μαλώνετε.

Αποδοχή της προσωπικότητας του άλλου

Δεν χάνεις το δικαίωμα να ζητήσεις από το σύντροφό σου να προσπαθήσει να αλλάξει μια συμπεριφορά που δεν σου αρέσει, όμως δεν έχει νόημα να προσπαθείς να αλλάξεις τα βασικά, δομικά στοιχεία του χαρακτήρα του. Είναι πιο εποικοδομητικό να σεβόμαστε τις διαφορές μας από το να απαιτούμε από τον άλλον να γίνει κάτι άλλο από αυτό που είναι.

Δεν κριτικάρουμε και δεν επιρρίπτουμε ευθύνες

Και πάλι, έχουμε το δικαίωμα να επισημαίνουμε κάτι που μας ενοχλεί, όμως θα πρέπει να είμαστε αντικειμενικοί. Για παράδειγμα, ενώ υπάρχουν άνθρωποι που είναι τεμπέληδες ή εγωιστές, συχνά αποκαλούμε έτσι τους συντρόφους μας μόνο και μόνο επειδή δεν έκαναν κάτι που εμείς θα θέλαμε.

Καλή επικοινωνία

Χωρίς την επικοινωνία καμία σχέση δεν μπορεί να προχωρήσει και να μείνει υγιής. Αν δεν νιώθεις ασφαλής ώστε να μιλήσεις στον άλλο για οτιδήποτε σε απασχολεί κι αν δεν μπορείς να ακούσεις ό,τι έχει να σου πει με την πρόθεση να συμβάλλετε στη χάραξη μιας κοινής πολιτικής, η σχέση είναι καταδικασμένη. Εάν σου είναι δύσκολο να μιλάς, δοκίμασε να γράψεις ένα γράμμα με όσα θέλεις να επικοινωνήσεις.

Οι καυγάδες τελειώνουν με μια "συγνώμη"

Για να δεις τη σχέση σου να προχωράει και να ανθίζει είναι απαραίτητο να είσαι διατεθειμένη να διαφωνήσεις, ακόμα και να καυγαδίσεις. Οι διαφωνίες δεν είναι ένδειξη προβλήματος σε μια σχέση –αντίθετα με την αδυναμία του ενός ή και των δύο να ζητήσουν (και να δεχτούν) συγνώμη, να αναγνωρίσουν το λάθος τους και να προσπαθούν να μην πληγώνουν τα αισθήματα του άλλου.

Περνάμε καλά

Οι άνθρωποι που θεωρούν ότι ο σύντροφός τους είναι ταυτόχρονα ο καλύτερος φίλος τους είναι πολύ τυχεροί. Εάν προτιμάς να είσαι μαζί του από ό,τι με οποιονδήποτε άλλο, γελάτε και περνάτε καλά μαζί, αν συζητάτε για το πώς περάσατε τη μέρα σας και την ίδια στιγμή δίνετε ο ένας στον άλλον το ελεύθερο να κάνει κάτι μόνος του, είστε σε καλό δρόμο.

Μοιραζόμαστε τα βάρη

Έρευνες έχουν δείξει ότι τα ζευγάρια που μοιράζονται ισότιμα τις δουλειές του σπιτιού, τις ευθύνες των παιδιών κ.λπ. είναι πιο ευτυχισμένα και ζουν πιο αρμονικά. Εξάλλου, όταν το "μαζί" δεν μεταφράζεται σε κοινή αντιμετώπιση των προκλήσεων της καθημερινότητας, χάνει το νόημά του.

Ο καθένας φροντίζει τον εαυτό του και την υγεία του

Η αυτό-φροντίδα είναι σημαντική όχι μόνο για το κάθε άτομο ξεχωριστά αλλά και για τη σχέση. Όταν είμαστε γεμάτοι στρες, είναι δύσκολο η σχέση μας να είναι χαρούμενη και υγιής. Αν το σκεφτείς, πολλές από τις φορές που κατηγορούμε το σύντροφό μας για κάτι, αυτό που στην πραγματικότητα φταίει είναι ότι έχουμε εμείς οι ίδιοι παραμελήσει τον εαυτό μας.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για Mόδα, Ομορφιά, Συγχρονη Ζωή, Πολιτισμό, Design και Γαστρονομία στο madamefigaro.gr

Ιούλιος 2018

>