top article

New season trends

  1. 10 κομμάτια στο χρώμα που λατρεύει η μόδα της άνοιξης 10 κομμάτια στο χρώμα που λατρεύει η μόδα της άνοιξης
  2. Τα πιο χρωματιστά σύνολα για τις πρώτες μέρες της άνοιξης Τα πιο χρωματιστά σύνολα για τις πρώτες μέρες της άνοιξης
  3. 5 χρωματιστές τσάντες που θα κρατήσουμε την άνοιξη 5 χρωματιστές τσάντες που θα κρατήσουμε την άνοιξη
  4. Styling Tips | Οι πιο χρήσιμες συμβουλές μόδας για τα ανοιξιάτικα looks σου Styling Tips | Οι πιο χρήσιμες συμβουλές μόδας για τα ανοιξιάτικα looks σου
  5. 3 looks για την άνοιξη με κομμάτια από την H&M studio SS21 3 looks για την άνοιξη με κομμάτια από την H&M studio SS21
  6. Οι 10 + 1 μεγαλύτερες τάσεις για τη σεζόν Άνοιξη/Καλοκαίρι 2021 Οι 10 + 1 μεγαλύτερες τάσεις για τη σεζόν Άνοιξη/Καλοκαίρι 2021
  7. Τάσεις Άνοιξη 2021 | To micro trend που θα είναι το μεγάλο χιτ της νέας σεζόν Τάσεις Άνοιξη 2021 | To micro trend που θα είναι το μεγάλο χιτ της νέας σεζόν
  8. Fendi S/S 21 | Τα hairstyles-όνειρο των μοντέλων Fendi S/S 21 | Τα hairstyles-όνειρο των μοντέλων
  9. Paris Haute Couture Week SS21 | Τα looks που ξεχωρίσαμε Paris Haute Couture Week SS21 | Τα looks που ξεχωρίσαμε
  10. Τα 10 χρώματα που θα πρωταγωνιστήσουν στη μόδα της Άνοιξης Τα 10 χρώματα που θα πρωταγωνιστήσουν στη μόδα της Άνοιξης
  11. Τα 7 hairstyles & hair trends που θα βλέπουμε παντού την Άνοιξη του 2021 Τα 7 hairstyles & hair trends που θα βλέπουμε παντού την Άνοιξη του 2021
  12. Οι πιο hot τάσεις για τη σεζόν Άνοιξη / Καλοκαίρι 2021 Οι πιο hot τάσεις για τη σεζόν Άνοιξη / Καλοκαίρι 2021
  13. Οι hot αποχρώσεις νυχιών της επόμενης σεζόν για τα πιο cool μανικιούρ Οι hot αποχρώσεις νυχιών της επόμενης σεζόν για τα πιο cool μανικιούρ
  14. Τα 5+1 κυρίαρχα makeup trends για την Άνοιξη 2021 Τα 5+1 κυρίαρχα makeup trends για την Άνοιξη 2021
  15. Τα 7 beauty trends που θα κυριαρχήσουν το 2021 σύμφωνα με τους ειδικούς Τα 7 beauty trends που θα κυριαρχήσουν το 2021 σύμφωνα με τους ειδικούς
  16. Summer of 21 | Η νέα συλλογή Saint Laurent παρουσιάζεται με μια ταινία του Gaspar Noé Summer of 21 | Η νέα συλλογή Saint Laurent παρουσιάζεται με μια ταινία του Gaspar Noé
  17. Αυτά είναι τα χρώματα στα μαλλιά που θα πρωταγωνιστήσουν το 2021 Αυτά είναι τα χρώματα στα μαλλιά που θα πρωταγωνιστήσουν το 2021

Κάποιοι λένε ότι η κρίση στη σχέση έρχεται μετά τα πρώτα δύο χρόνια, άλλοι πως έρχεται μετά την επταετία και άλλοι είναι απόλυτα βέβαιοι πως η κρίση θα χτυπήσει και την πόρτα της δικής τους σχέσης, αργά ή γρήγορα.

Εάν δεν έχεις αποκτήσει ακόμα παιδιά, ίσως σκέφτεσαι πως έχει περάσει καιρός από τότε που έζησες κάτι συναρπαστικό, ενώ αν έχεις, νιώθεις ότι χρειάζεσαι ένα διάλειμμα και λίγο χρόνο για να επανεκτιμήσεις τη σχέση σου.

Οι έρευνες δείχνουν το ίδιο

Μελέτες του Πανεπιστημίου του Wright State του Οχάιο, στις ΗΠΑ, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι σχέσεις αρχίζουν με μεγάλο ενθουσιασμό και ακολουθεί μια μείωση της ικανοποίησης κατά τα επόμενα τέσσερα χρόνια, όπου τα δύο μέρη αρχίζουν να προσαρμόζονται στους ρόλους τους. Με άλλα λόγια, η λάμψη ξεθωριάζει και αρχίζετε να κουβεντιάζετε για το πλυντήριο πιάτων που χάλασε. Τα πράγματα μπορεί να είναι στάσιμα μέχρι να χειροτερέψουν ακόμα περισσότερο, με εντάσεις λόγω της έλλειψης επικοινωνίας και λόγω έλλειψης κοινών δραστηριοτήτων.

Τα σημάδια που δείχνουν κρίση στη σχέση:

Προτιμάς να αφιερώνεις χρόνο στους φίλους σου παρά στο σύντροφό σου.

Φοβάσαι πως το σαββατοκύριακο μαζί του θα είναι βαρετό, γι’ αυτό κανονίζεις να κάνεις όσο περισσότερες δραστηριότητες μπορείς μέσα σε αυτές τις δύο μέρες.

Δεν έχεις διάθεση να ακυρώσεις κάποιες άλλες υποχρεώσεις για να περάσεις χρόνο μαζί του.

Συνειδητοποιείς ότι με το που ξαπλώνετε στο κρεβάτι, γυρνάει ο ένας την πλάτη στον άλλο. Το σεξ είναι πληκτικό, αλλά δεν έχετε όρεξη να το συζητήσετε.

Δεν μπορείς να θυμηθείς πότε ήταν η τελευταία φορά που περάσατε καλά ή γελάσατε μαζί. Η σκέψη "τελικά, αυτό είναι όλο;" σε βασανίζει διαρκώς.

 

Δώσε μια ακόμη ευκαιρία

Το πιο συνηθισμένο συναίσθημα που σε ωθεί να σπάσεις τα δεσμά σου είναι η πικρία για το ότι ο σύντροφός σου σε θεωρεί δεδομένη. Αυτό σε κάνει να σκέφτεσαι πως εκεί έξω υπάρχει κάποιος καλύτερος. Πιστεύεις όμως πραγματικά ότι δεν θα ξαναζήσεις και με τον "καινούριο" το ίδιο σενάριο; Αναρωτήσου μήπως το να σε θεωρούν οι άλλοι δεδομένη εξαρτάται τελικά από σένα και τη στάση σου.

Σκέψου όμως και το άλλο: Γιατί έχεις πειστεί πως το να σε θεωρεί δεδομένη ένα πρόσωπο με το οποίο σε συνδέουν δεσμοί αγάπης και συντροφικότητας είναι κακό; Όταν έχουμε προσεγγίσει ένα επίπεδο βαθιάς οικειότητας, θεωρείται φυσιολογικό το να θεωρούμε ο ένας τον άλλο δεδομένο: στηριζόμαστε σε μεγάλο βαθμό στο σύντροφό μας και περιμένουμε από αυτόν να μας στηρίξει, να μας βοηθήσει να εξελιχθούμε και να γίνουμε κύριοι του εαυτού μας.

Πώς όμως μπορεί να συμβεί κάτι τέτοιο αν δε θεωρούμε τον άλλο δεδομένο κι εκείνος εμάς; Εφόσον κατανοήσεις σε βάθος το παραπάνω, το κλειδί είναι η επικοινωνία: Όταν πια δε θέλεις να μιλάς με το σύντροφό σου, ακόμη και στις περιπτώσεις που αυτό επιβάλλεται κάποιου σοβαρού ζητήματος, σημαίνει ότι έχεις ήδη αρχίσει να εγκαταλείπεις, να νιώθεις πως δεν υπάρχει ελπίδα και ότι δε θα αλλάξει τίποτα. Για να αποφύγεις κάτι τέτοιο, προσπάθησε να περνάς περισσότερο χρόνο με τον αγαπημένο σου και ανακτήστε μαζί τη χαμένη οικειότητα, πριν φτάσετε στο απροχώρητο.

Σε αυτό θα βοηθήσουν περισσότερο οι πράξεις που θα δείχνουν στον άλλον πόσα σημαίνει για εσένα και πόσο πραγματικά τον αγαπάς. Kαι πίστεψέ μας, αν το θέλετε πραγματικά, μπορείτε να βγείτε νικητές…

Πηγή: Shape.gr

Ιούλιος 2018

>