April 2026
X

#BeautyStars2026

Αυτό το foundation έχει αέρινη σύνθεση και 95% συστατικά φυσικής προέλευσης

Αυτό το foundation έχει αέρινη σύνθεση και 95% συστατικά φυσικής προέλευσης

Αυτό είναι το καλύτερο υγρό κραγιόν για έντονο, glossy και λείο αποτέλεσμα, που διαρκεί έως και 16 ώρες

Αυτό είναι το καλύτερο υγρό κραγιόν για έντονο, glossy και λείο αποτέλεσμα, που διαρκεί έως και 16 ώρες

Αυτό το αφρόλουτρο χαρίζει βαθιά ενυδάτωση και απαλότητα στην επιδερμίδα

Αυτό το αφρόλουτρο χαρίζει βαθιά ενυδάτωση και απαλότητα στην επιδερμίδα

Αυτό είναι το καλύτερο συμπλήρωμα ομορφιάς για υγιή και όμορφα μαλλιά και νύχια

Αυτό είναι το καλύτερο συμπλήρωμα ομορφιάς για υγιή και όμορφα μαλλιά και νύχια

Αυτός ο εμβληματικός ορός είναι η βραβευμένη επιλογή που σβήνει τις κηλίδες και επαναφέρει τη λάμψη

Αυτός ο εμβληματικός ορός είναι η βραβευμένη επιλογή που σβήνει τις κηλίδες και επαναφέρει τη λάμψη

Αυτή η θαυματουργή θεραπεία επανόρθωσης αναδομεί τα μαλλιά και τα απαλλάσσει από τη φθορά μέσα σε μόλις 90 δευτερόλεπτα

Αυτή η θαυματουργή θεραπεία επανόρθωσης αναδομεί τα μαλλιά και τα απαλλάσσει από τη φθορά μέσα σε μόλις 90 δευτερόλεπτα

Η κορυφαία κρέμα νύχτας βαθιάς αναδόμησης έρχεται από την Κεφαλονιά

Η κορυφαία κρέμα νύχτας βαθιάς αναδόμησης έρχεται από την Κεφαλονιά

Αυτή είναι η καλύτερη υβριδική κρέμα ματιών που συνδυάζει ομορφιά με περιποίηση χάρη στην 3πλή της δράση

Αυτή είναι η καλύτερη υβριδική κρέμα ματιών που συνδυάζει ομορφιά με περιποίηση χάρη στην 3πλή της δράση

Αυτός είναι ο καλύτερος ορός με βιταμίνη C, που μειώνει ρυτίδες, πανάδες και άλλα σημάδια γήρανσης

Αυτός είναι ο καλύτερος ορός με βιταμίνη C, που μειώνει ρυτίδες, πανάδες και άλλα σημάδια γήρανσης

Αυτό το πρακτικό αντηλιακό θα σου εξασφαλίσει πολύ υψηλή προστασία όταν ο ήλιος καίει

Αυτό το πρακτικό αντηλιακό θα σου εξασφαλίσει πολύ υψηλή προστασία όταν ο ήλιος καίει

Gourmet

12 σνακ για δίαιτα μέχρι 160 θερμίδες από τη διαιτολόγο

08.10.2021
12 σνακ για δίαιτα μέχρι 160 θερμίδες από τη διαιτολόγο iStock

Αυτά είναι τα ιδανικά σνακ για δίαιτα που όχι μόνο θα σε χορτάσουν αλλά και θα σε γεμίσουν απόλαυση με λίγες θερμίδες.

Η δίαιτα μπορεί κάποιες φορές να φαίνεται βαρετή, με λίγη φαντασία όμως, μπορεί να γίνει από ιδιαίτερη έως gourmet. Αφιέρωσε λίγο χρόνο στην προετοιμασία τους και θα έχεις στο πιάτο σου ελαφριά και νόστιμα σνακ για δίαιτα!

12 σνακ για δίαιτα μέχρι 160 θερμίδες από τη διαιτολόγο

1 φέτα μοτσαρέλα με χαμηλά λιπαρά, 1 φέτα ντομάτα και ½ κ.γ. πέστο Θερμίδες: 68

1 κριτσίνι τυλιγμένο με 1 φέτα προσούτο Θερμίδες: 80

Δείτε περισσότερα στο shape.gr

Tags:

BEST OF NETWORK