Αν σε ταλαιπωρούν κάθε χρόνο φθινοπωρινές αλλεργίες, δοκίμασε τις παρακάτω επιστημονικές συμβουλές για να τις αποφύγεις.
Κάποιοι υποφέρουν από τις ανοιξιάτικες, άλλοι από τις φθινοπωρινές αλλεργίες, άλλοι και από τις δύο! Αν ανήκεις στις δύο τελευταίες κατηγορίες, το άρθρο αυτό σε ενδιαφέρει.
Αρχίζει να κρυώνει ο καιρός, αυξάνεται η υγρασία και οι φθινοπωρινές αλλεργίες κάνουν την εμφάνισή τους. Γιατί συμβαίνει αυτό; Σε αντίθεση με τις ανοιξιάτικες αλλεργίες που προκαλούνται κυρίως από τη γύρη των δέντρων, οι φθινοπωρινές οφείλονται στους σπόρους της μούχλας και μικρά φυτά που πολλαπλασιάζονται αυτή την εποχή, ανάμεσά τους η αμβροσία.
Τα συμπτώματα που παρουσιάζουν οι φθινοπωρινές αλλεργίες είναι παρόμοια με εκείνα κάθε αλλεργικής αντίδρασης: φαγούρα στο λαιμό και το εσωτερικό του στόματος, ερεθισμένα μάτια, ρινίτιδα και συνεχόμενα φταρνίσματα.
Πώς θα κατανικήσεις τις φθινοπωρινές αλλεργίες
Προετοιμάσου και πρόλαβε τα συμπτώματα ακολουθώντας τις συμβουλές της Αμερικανικής Ακαδημίας Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας (American Academy of Allergy, Asthma and Immunology – AAAAI):
Πάρε αντιαλλεργικά φάρμακα προτού ξεκινήσουν τα συμπτώματα. Εάν γνωρίζεις πότε περίπου ξεκινούν οι αλλεργίες σου, άρχισε να παίρνεις τα φάρμακα περίπου δύο εβδομάδες νωρίτερα – πάντα με τη συμβουλή του παθολόγου ή του αλλεργιολόγου σου. Μην σταματήσεις να παίρνεις μέχρι να τελειώσει η περίοδος της ανθοφορίας εάν τα συμπτώματά σου πυροδοτούνται από κάποιο φυτό ή ώσπου να γίνει πιο ξηρή η ατμόσφαιρα.
Διάβασε τη συνέχεια στο shape.gr
