Edward Berthelot/Getty Images
Χρονολογική, βιολογική, ψυχολογική. Τρεις διαφορετικές ηλικίες που καθορίζουν την έννοια της μακροζωίας και διαμορφώνουν τους νέους κώδικες της ομορφιάς.
Η απάντηση στην ερώτηση "Πόσων ετών είσαι;" δεν είναι σήμερα τόσο απλή. Απαντάς λέγοντας την ηλικία που αναγράφεται στην ταυτότητά σου; Αυτήν που αισθάνεσαι ή αυτήν που μαρτυρά το πρόσωπό σου; Η πρώτη είναι η χρονολογική ηλικία, η δεύτερη η ψυχολογική, ενώ η τρίτη η βιολογική. Στην εποχή μας η μεγάλη επανάσταση είναι η επικράτηση της βιολογικής ηλικίας, της ηλικίας που ανταποκρίνεται στην κατάσταση του οργανισμού και των κυττάρων.
Διαβάστε Επίσης
Η ηλικία αυτή μαρτυρά τη φυσική σου κατάσταση, το επίπεδο της υγείας σου, την αντοχή που έχει δείξει ο οργανισμός σου στο πέρασμα του χρόνου. Εκεί κρύβεται και το μυστικό της μακροζωίας, η οποία δεν αφορά πλέον μόνο το προσδόκιμο ζωής, αλλά και την ποιότητα του έξτρα χρόνου που έχεις. Οι τρεις διαφορετικές ηλικίες συνδέονται άμεσα μεταξύ τους: όσο πιο υγιής είσαι βιολογικά, τόσο νεότερος θα αισθάνεσαι και θα δείχνεις. Δες αναλυτικά τις τρεις ηλικίες που καθορίζουν τη μακροζωία και τους παράγοντες που μπορούν να τις επηρεάσουν θετικά.
Η βιολογική ηλικία
Στις μέρες μας η σχέση ανάμεσα στην κοσμητολογία και την ιατρική έρευνα γύρω από τη μακροζωία είναι πιο στενή από ποτέ και πλέον απολαμβάνεις την επιστημονική πρόοδο στο βαζάκι της κρέμας σου.
• Οι έρευνες στρέφονται στην προστασία των βλαστοκυττάρων και την τόνωση της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου. Τα βλαστοκύτταρα και οι λειτουργίες τους μπορούν να ενισχυθούν με φυτικά βλαστοκύτταρα, που, αν και διαφορετικά από αυτά της επιδερμίδας, μπορούν να τους προσφέρουν ανθεκτικότητα και ζωντάνια συμβάλλοντας στη μακροζωία του δέρματος.
• Σήμερα έχουν εντοπιστεί συγκεκριμένοι δείκτες γήρανσης, στους οποίους και βασίζεται η δημιουργία αντιγηραντικών συνθέσεων. Από τους πιο σημαντικούς είναι η μείωση της δραστηριότητας των μιτοχονδρίων, τα οποία είναι υπεύθυνα για την παραγωγή ενδοκυτταρικής ενέργειας, γνωστής και ως "ATP". Τα μόρια ATP είναι υπεύθυνα και για την παραγωγή ινών κολλαγόνου. Η Lancôme με την κρέμα Absolue Longevity πολλαπλασιάζει τα μιτοχόνδρια και ο Dior με την Capture OX-C Treatment διευκολύνει την οξυγόνωση και τη λειτουργία τους.
• Το κολλαγόνο παραμένει το συστατικό-κλειδί για τη νεανική εμφάνιση της επιδερμίδας. Παράγεται φυσικά στον οργανισμό, αλλά η παραγωγή του φθίνει με το πέρασμα του χρόνου. Στο κολλαγόνο οφείλεται η σφριγηλή, ελαστική και λεία όψη της επιδερμίδας. Υπεύθυνοι για τη σύνθεσή του είναι οι ινοβλάστες, των οποίων η δραστηριότητα μειώνεται σημαντικά (κατά 28%) τη νύχτα σε σύγκριση με την ημέρα. Γι’ αυτό και πρέπει να κάνεις τον σωστό συνδυασμό περιποίησης ημέρας και νύχτας, ώστε να προσφέρεις προστασία αλλά και ενίσχυση του κολλαγόνου. Η σειρά Liftactiv Collagen Specialist 16 της Vichy έχει αναπτυχθεί με βάση την προστασία όχι μόνο ενός τύπου κολλαγόνου, αλλά και των δεκαέξι οικογενειών που εντοπίζονται στην επιδερμίδα και δρουν συνδυαστικά για πιο νεανική όψη.
Η χρονολογική ηλικία
Δεν είναι δυνατόν να αλλάξεις τη χρονολογική σου ηλικία, είναι αυτή που αναγράφεται στην ταυτότητά σου. Μπορείς όμως να φαίνεσαι σημαντικά νεότερη με τις σύγχρονες μεθόδους αισθητικής ιατρικής, που γίνονται όλο και πιο φυσικές και διακριτικές, ώστε να ανανεώνουν την εμφάνιση χωρίς να εξαφανίζουν εντελώς τις ατέλειες. Σκοπός είναι να μεγαλώνεις όμορφα, χωρίς ριζικές αλλαγές και παραμορφώσεις. Ήδη βλέπουμε διάσημες σταρ, όπως η Courteney Cox και η Cameron Diaz, να εγκαταλείπουν τις θεραπείες με ενέσιμα υλικά και να αποκτούν και πάλι τη φυσική εμφάνιση και εκφραστικότητά τους.
Δεν υπάρχει λόγος να αποφεύγεις τις θεραπείες αισθητικής ιατρικής εντελώς. Το σημαντικό είναι να έχεις ως στόχο ένα πιο ξεκούραστο και λαμπερό πρόσωπο, το οποίο όμως αναγνωρίζεις. Με τη βοήθεια απλών μεθόδων, όπως το botox, οι ενέσεις υαλουρονικού, το χημικό peeling και τα σύγχρονα λέιζερ, μπορείς, ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σου, να έχεις πιο φωτεινή, ξεκούραστη και ομοιόμορφη επιδερμίδα. Δημοφιλής τάση είναι και η θεραπεία με βιομιμητικά πεπτίδια, ένα είδος ενέσιμης μεσοθεραπείας που τονώνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και προσφέρει μακροπρόθεσμα φυσικά αποτελέσματα αναζωογόνησης.
Η ψυχολογική ηλικία
Το "είσαι όσο αισθάνεσαι" ισχύει και στη μακροζωία. Για να αισθάνεσαι όμως πραγματικά καλά, δεν αρκεί να ζεις περισσότερο, πρέπει να ζεις και ήρεμα, με σώμα και πνεύμα που αντέχουν στη φθορά και τις εξωτερικές επιθέσεις. Γι’ αυτό η άσκηση προσαρμόζεται στις ανάγκες του οργανισμού όσο μεγαλώνεις, ενώ αναδεικνύεται και η σημασία του σωστού ύπνου.
Το στρες αναγνωρίζεται ως ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες μείωσης του προσδόκιμου ζωής, αφού προκαλεί φλεγμονή, ορμονικές διαταραχές, πνευματική κόπωση και, τελικά, πρόωρη γήρανση, γι’ αυτό και η διαχείρισή του είναι τόσο σημαντική. Τεχνικές διαλογισμού και θεραπείες με χρήση ήχων εντάσσονται σε προγράμματα διαχείρισης στρες αλλά και πιο επιστημονικές μέθοδοι, όπως το shiftwave, που εφαρμόζονται στο εξωτερικό αποδεικνύουν ότι η αναζήτηση για μακροζωία γίνεται όλο και πιο συστηματικά και συνειδητά.
Διαβάστε Επίσης
Αντιρυτιδική κρέμα Capture OX-C Treatment του Dior.
Κρέμα μέρας και νύχτας για ανόρθωση Merveillance Lift της Nuxe (στα φαρμακεία).
Ορός αντιγήρανσης Cellular Epigenetics της Nivea
Αντιρυτιδικός ορός Face Serum Pure Collagen της Frezyderm (στα φαρμακεία)
Κρέμα ενυδάτωσης και αντιγήρανσης Replenish Cream της Time Eraser (στα φαρμακεία)
Κρέμα αναπλήρωσης όγκου Black Pine Bounce Firming Moisturizer της Korres (στα φαρμακεία)
Κρέμα ανανέωσης BakuVita της Thank You Farmer (στα φαρμακεία)
Αντιρυτιδική κρέμα Time-Filler 5XP της Filorga (στα φαρμακεία)
Ορός αντιγήρανσης Premium The Absolute Serum της Lierac (στα φαρμακεία)
Κρέμα αντιγήρανσης Premier Cru της Caudalie (στα φαρμακεία)
Ορός σύσφιγξης Sublimage Le Serum της Chanel
Ορός κυτταρικής ανανέωσης Cell Cycle Catalyst της SkinCeuticals
Ορός σύσφιγξης Liftactiv Collagen Specialist 16 της Vichy (στα φαρμακεία)
Ορός με απλικατέρ για βαθιά διείσδυση Bio-Performance Micro-Click Concentrate της Shiseido
Κρέμα ανανέωσης Peptide Cream της CeraVe (στα φαρμακεία)
Κρέμα σμίλευσης Stimulskin Plus της Darphin (στα φαρμακεία)
Συσκευή και ορός ανανέωσης Ameson PDRN Rejuvenation Microneedling της Juliette Armand
Πλούσια κρέμα αναζωογόνησης Skintreats της Revox B77 (Hondos Center)
Ανάλαφρη κρέμα αντιγήρανσης Absolue Longevity της Lancôme.
Πλούσια κρέμα αντιγήρανσης Crème Princière Riche της Lancaster (Hondos Center)
Ορός αντιγήρανσης Youth Recap Serum της Radiant Professional
Μάσκα προσώπου με τεχνολογία LED Mask Glo της TheraFace
Ορός αντιγήρανσης και σύσφιγξης Queen Bee της Apivita (στα φαρμακεία)
