Είναι απίστευτο, αλλά αυτή η καθημερινή συνήθεια μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση της επιδερμίδας
Photo: Madame Figaro France
Το λένε και το ξαναλένε όλοι οι δερματολόγοι.
Οι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση ακόμα και σε ένα νεαρό άτομο είναι, λίγο πολύ, γνωστοί, με την υπέρεκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία να αποτελεί τον πιο σημαντικό. Υπάρχουν ωστόσο, σύμφωνα με τους δερματολόγους, κι άλλοι λόγοι που μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων σε ένα νεανικό πρόσωπο, και πολλοί από αυτούς συνιστούν καθημερινές, κοινές συνήθειες που όλοι μας ακολουθούμε...πιστά.
Κι όμως, μπορεί να μην το πιστεύεις, αλλά το πλύσιμο του προσώπου μας με ζεστό, και πολύ περισσότερο, καυτό νερό, ανήκει σε μία από αυτές. Μάλιστα, θεωρείται σχεδόν καταστροφικό για το δέρμα αφού αφαιρεί όλα τα φυσικά λιπίδια από την επιφάνειά του, αφήνοντάς το αφυδατωμένο και ξηρό, με μια αίσθηση τραβήγματος. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει στην πρόωρη γήρανση ακριβώς επειδή μια αφυδατωμένη επιδερμίδα είναι πιο επιρρεπής στο "σπάσιμο" και στη δημιουργία λεπτών γραμμών που παραμένουν σε αυτή, αν δεν υπάρξει η απαραίτητη υγρασία.
Το ίδιο ακριβώς ισχύει και για το δέρμα στο σώμα μας που μπορεί να μην εμφανίζει ρυτίδες, όμως ταλαιπωρείται εξαιρετικά με το ζεστό νερό του ντους εμφανίζοντας κοκκινίλες και ερυθρά σημάδια, στοιχεία που υποδηλώνουν ακόμα και (ήπιο) κάψιμο. Ταυτόχρονα, αφυδατώνεται στερώντας μας τη βελούδινη υφή που θα θέλαμε.
Τι να κάνεις:
Όσο και να μην το αντέχεις, το κρύο νερό είναι ιδανικό για το πλύσιμο του προσώπου μας μιας και μας κάνει αποδεδειγμένα να δείχνουμε πιο τονωμένοι και αναζωογονημένοι, αφού συσφίγγει τους πόρους αλλά και ευνοεί την κυκλοφορία του αίματος, που με τη σειρά της προάγει μια πιο υγιή και λαμπερή όψη. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε το πόσο δημοφιλή είναι τα face baths σε μπολ με παγάκια ή/και πολύ κρύο νερό - υπάρχει λόγος που τα λατρεύουν οι περισσότερες skin addicts.
Tip: Αν δεν αντέχεις το κρύο, προτίμησε τουλάχιστον το χλιαρό νερό που έχει παρόμοια αποτελέσματα.
