Σε σνακ, σε σαλάτες, σε smoothies και άλλοι τρόποι για να δοκιμάσεις
Η άνοιξη είναι ταυτισμένη με τις φράουλες, ένα από τα αγαπημένα φρούτα όλων. Δεν είναι όμως μόνο η χαρακτηριστική της γεύση που τις κάνει σημαντικές αλλά και οι πολλές ευεργετικές τους ιδιότητες (δες εδώ). Μια μερίδα ισοδυναμεί περίπου με 10 φράουλες και συνήθως τις απολαμβάνεις ως σνακ με ξηρούς καρπούς ή στο γιαούρτι σου.
Πώς αλλιώς μπορείς να τις φας;
Διάβασε τη συνέχεια στο shape.gr
