Ιδρώνουν τα πόδια σου; Οι συχνότερες αιτίες, η υπεριδρωσία και πώς θα το αποφύγεις

Οι ειδικοί εξηγούν γιατί ιδρώνουν τα πόδια μας και συστήνουν τους καλύτερους τρόπους πρόληψης.

Όσο κι αν δεν πρόκειται για ένα αγαπημένο θέμα, ούτε ιδιαίτερα ευχάριστο, το να ιδρώνουν τα πόδια είναι μια καθημερινότητα για πολλούς συνανθρώπους μας. Αν σου έχει συμβεί, έχεις νιώσεις σίγουρα πολύ άβολα, με αποτέλεσμα να φύγεις από μία παρέα για να επιστρέψεις στο σπίτι. Ωστόσο, για να αποφύγεις να χαλάσεις μία ακόμη βραδιά με τους φίλους σου, καλύτερα να αναζητήσεις την αιτία του προβλήματος. 

Γιατί ιδρώνουν τα πόδια;

Σύμφωνα με την ποδίατρο, Emily Splichal, από την Νέα Υόρκη, οι πιο συχνοί παράγοντες που οδηγούν στο να ιδρώνουν τα πόδια, είναι οι υψηλές θερμοκρασίες, τα κλειστά παπούτσια, το στρες και το άγχος. Μην ξεχνάμε πως τα πόδια μας δουλεύουν σκληρά όλη μέρα για εμάς, όπως αναφέρει η δερματολόγος Deanne Robinson, η οποία συμφωνεί πως ένας από τους σημαντικότερους λόγους είναι ότι τα πόδια μας "παγιδεύονται" συχνά σε κάλτσες και κλειστά παπούτσια που δεν τα αφήνουν να αναπνέουν. 

Η σπάνια περίπτωση της υπεριδρωσίας

Σίγουρα το να ιδρώνουν τα πόδια σου δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα. Υπάρχει, ωστόσο, και η σπάνια περίπτωση της υπεριδρωσίας που δεν είναι καθόλου ευχάριστη. Η υπεριδρωσία εμφανίζεται στις μασχάλες, το πρόσωπο, τα χέρια και τα πόδια, όπως εξηγεί ο Miguel Cunha, ποδίατρος στη Νέα Υόρκη, με τα συμπτώματα να είναι πιο ισχυρά. 

Δείτε περισσότερα στο shape.gr