Κυτταρίτιδα - χαλάρωση | Γιατί το dry brushing είναι η ιδανική τεχνική για να τα αντιμετωπίσεις
iStock
Ανακάλυψε τα ευεργετικά οφέλη του αλλά και το πώς θα το κάνεις σωστά.
Υπάρχουν πολλοί μέθοδοι που υπόσχονται βελτίωση της όψης της κυτταρίτιδας ή της χαλάρωσης, σύσφιξη και αδυνάτισμα. Μία από αυτές όμως έχει γίνει η νέα μας λατρεία αφού, εκτός από τα πολύ ευεργετικά οφέλη της για την επιδερμίδα και το σώμα γενικά, είναι και πάρα πολύ χαλαρωτική και συμβάλλει σε μια ολοκληρωμένη περιποίηση του σώματος.
Πρόκειται για το dry brushing, που έχει γίνει η νέα μόδα στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας αλλά και της χαλάρωσης. Δεν είναι όμως μια νέα τεχνική στον χώρο της ομορφιάς και της αισθητικής, μιας και έχει τις ρίζες του στα αρχαία χρόνια. Οι πολιτισμοί της αρχαιότητας (μεταξύ των οποίων και οι Έλληνες) τη χρησιμοποιούσαν για να καθαρίσουν και να περιποιηθούν σε βάθος το δέρμα τους.
Τι είναι ακριβώς το dry brushing;
Πρόκειται γι' αυτό ακριβώς που φαντάζεσαι, δηλαδή το στεγνό βούρτσισμα της επιφάνειας του δέρματός σου σε αργό ρυθμό και για περίπου 4-5 λεπτά, με μια μεγάλη βούρτσα σώματος. 3-5 λεπτά πριν το ντουζ καθημερινά θα σε κάνουν να δεις αποτελέσματα στο σώμα σου.
