Η διάσημη ηθοποιός μοιράστηκε ορισμένες συμβουλές
To lockdown είναι μία εξαιρετικά δύσκολη περίοδος για πολλούς ανθρώπους. Και αυτό ίσως ήταν ένας από τους λόγους που ώθησαν την Dakota Johnson να μιλήσει ανοιχτά για την κατάθλιψη.
H 30χρονη ταλαντούχα ηθοποιός μίλησε με αφορμή την προώθηση της νέας της ταινίας με τίτλο "High Note" και αποκάλυψε πως πάσχει από κατάθλιψη από τα εφηβικά της χρόνια. Εξήγησε λοιπόν πως είναι εξαιρετικά δύσκολο να έχεις θετική διάθεση όσο βρίσκεσαι κλεισμένος μέσα. "Είσαι μόνος σου μέσα στο σπίτι, χωρίς τους φίλους σου, χωρίς την οικογένειά σου, με αποτέλεσμα να μην μπορείς να κάνεις όλα όσα ήθελες. Νομίζω ότι υπάρχει ένας διαρκής πόνος σε όλο τον κόσμο έτσι όταν ξέρεις πως οι γύρω σου βιώνουν δύσκολες στιγμές είναι αδύνατο να κάνεις θετικές σκέψεις.", είπε χαρακτηριστικά.
Στη συνέχεια η Johnson μοιράστηκε ορισμένα tips που τη βοηθούν να παραμένει θετική, όπως ο διαλογισμός ή το να βγει μια βόλτα έξω. Στο τέλος τόνισε πως το κυριότερο είναι να φροντίζεις το σώμα και το μυαλό σου.
Διάβασε επίσης: Η Dakota Johnson σκηνοθέτησε το νέο βίντεο των Coldplay
