Μην τα ξεχάσεις στις διακοπές σου
Κι ενώ μπορεί να γνωρίζεις τρόπους για να γεμίσεις πιο λειτουργικά τη βαλίτσα σου, ή να φτιάχνεις πλήρεις λίστες με όσα θέλεις να πάρεις μαζί σου σε ένα ταξίδι, υπάρχουν πάντα πράγματα που σου είναι απαραίτητα και όμως κινδυνεύεις να ξεχάσεις.
Το ΜindBodyGreen ρώτησε μερικούς wellness insiders που ταξιδεύουν διαρκώς για επαγγελματικό σκοπό, για εκείνα τα αντικείμενα που έχουν πάντα μαζί τους όταν περνούν από πτήση σε πτήση.
Ακουστικά
Η αγαπημένη σου μουσική θα σου φτιάξει το κέφι και θα σε χαλαρώσει στη διάρκεια μιας μεγάλης πτήσης, ή στο δωμάτιο του ξενοδοχείου σου.
Μια μάσκα ύπνου
Γιατί είναι σημαντικό να ξεκουράζεσαι, έστω κι αν πρόκειται για ένα αναζωογονητικό 10λεπτο.
Υγιεινά σνακ και λάδι καρύδας
Ποτέ δεν ξέρεις τι φαγητό θα βρεις στο αεροπλάνο ή στο αεροδρόμιο- γι' αυτό πάρε μαζί σου μερικά φρέσκα φρούτα αλλά και ένα μπουκαλάκι λάδι καρύδας, που θα κρατήσει την επιδερμίδα σου απαλή και ενυδατωμένη.
Ενυδατικά προϊόντα
Η ατμόσφαιρα του αεροπλάνου μπορεί να ξηραίνει το δέρμα σου, γι' αυτό μην ξεχνάς την αγαπημένη σου ενυδατική κρέμα τόσο για το πρόσωπο όσο και για τα χέρια.
