Αυτή η συνταγή είναι τέλεια για ένα πλήρες γεύμα στο γραφείο

Τη συνταγή βρήκαμε από τον Μάνο Δημητρούλη, Kλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο στο dietstories.gr

Αυτή η συνταγή είναι τέλεια για ένα πλήρες γεύμα στο γραφείο που θα σου δώσει ενέργεια και δεν θα σε φορτώσει με θερμίδες ενώ είναι σούπερ ιδέα αν ακολουθείς κάποιο πρόγραμμα αποτοξίνωσης – detox ή είσαι σε διατροφή χωρίς γλουτένη. Φτιαγμένη με τρόφιμα πλούσια σε αντιοξειδωτικά και ενισχυμένη με superfoods, είναι ταυτόχρονα νόστιμη, χορταστική, θρεπτική και χαμηλή σε θερμίδες!

Detox vegan σαλάτα με κινόα και φρούτα

Υλικά 

λόλα ή μιξ λαχανικά (μαρούλι, γαλλική, ρόκα, σπανάκι κλπ)

1 μικρό αβοκάντο

Διάβασε ολόκληρη τη συνταγή στο shape.gr