Πώς να προετοιμαστείς από τώρα για το βουνό των υποχρεώσεων που σχετίζονται με τα Χριστούγεννα και μπορεί να γίνει ασφυκτικό.
Μπορεί να είναι μόλις Νοέμβριος, αλλά πολλοί από εμάς έχουν ήδη αρχίσει να σκέφτονται τις προετοιμασίες που πρέπει να γίνουν για τα Χριστούγεννα. Πολλοί δε, έχουν ξεκινήσει να στολίζουν και το σπίτι τους. Σε κάθε περίπτωση, αφήνοντας τα πάντα για την τελευταία στιγμή είναι μια σίγουρη συνταγή για επιπλέον άγχος και εξουθένωση. Οπότε, ας αρχίσουμε να οργανωνόμαστε τώρα για να διαχειριστούμε καλύτερα τον όγκο των υποχρεώσεων που θα έχουμε τον Δεκέμβριο.
Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να προετοιμαστούμε σωματικά και ψυχικά για τα φετινά Χριστούγεννα. Η συντάκτρια Camilla Foster της Indipendent δημιούργησε για εμάς μια σειρά από συμβουλές που προτείνουν οι ειδικοί.
Λίστα εργασιών
Ας ξεκινήσουμε από μια κύρια λίστα, ώστε να έχουμε μια σαφή εικόνα όλων των εργασιών που πρέπει να γίνουν πριν από τα Χριστούγεννα. Το να καταγράψουμε όσα έχουμε να κάνουμε σε χαρτί, ίσως συμβάλει αυτομάτως στο να νιώσουμε πιο οργανωμένοι. Μπορούμε να προσθέσουμε και μερικές ημερομηνίες στις οποίες θα θέλαμε να έχουν ολοκληρωθεί κάποιες από τις υποχρεώσεις μας έτσι ώστε να μπει μια σαφής σειρά και προτεραιότητες.
Οργάνωση στην κουζίνα
Η κουζίνα πρωταγωνιστεί τα Χριστούγεννα οπότε η οργάνωσή της εκ των προτέρων θα μας γλιτώσει από πολύ άγχος. Κι εδώ ίσως να ήταν μια χρήσιμη λίστα με αυτά που ήδη έχουμε για να γλιτώσουμε από υπερβολικές σπατάλες στις χριστουγεννιάτικες αγορές. Επίσης, καλό θα ήταν, να ξεφορτωθούμε ό,τι δεν χρειαζόμαστε και να προσπαθήσουμε να δημιουργήσουμε ένα πιο οργανωμένο σύστημα όσον αφορά την αποθήκευση στα ντουλάπια μας.
Διαμοιρασμός εργασίας
Είναι σημαντικό να συμμετέχουν όλοι στο σπίτι σε μία γιορτή που τους αφορά όλους. Αν μοιράσουμε τα καθήκοντα και θα γίνουν όλα πιο ξεκούραστα και θα δημιουργηθεί ένα κλίμα συνεργασίας που θα βοηθήσει στους να έρθουμε πιο κοντά με τους δικούς μας. Ο διαμοιρασμός θα βοηθήσει και ανήμερα τα Χριστούγεννα: κάποιος θα αναλάβει τη γαλοπούλα, άλλος τα ορεκτικά και άλλος τα ποτά της βραδιάς!
Κατάψυξη φαγητών νωρίτερα
Η τεχνολογία είναι με το μέρος μας και σε αυτή την περίπτωση αφύ μπορούμε να καταψύξουμε σχεδόν τα πάντα. Οι σάλτσες, οι πίτες και οι ψητές πατάτες είναι μερικά από τα φαγητά που μπορούν να είναι έτοιμα κάποιες μέρες νωρίτερα και να βγουν όταν έρθει η ώρα, δηλαδή τα Χριστούγεννα. Αυτό σημαίνει ότι θα έχουμε να επικεντρωθούμε εκείνη την ημέρα στα λαχανικά και τη γαλοπούλα.
Συναισθηματική προετοιμασία
Χαρά, συγκίνηση, απογοήτευση, ενοχή. Ποια από αυτά τα συναισθήματα πρωταγωνιστούν στις γιορτινές μας μέρες συνήθως; Θα βοηθούσε αν χτίζαμε από τώρα στρατηγικές για το πώς θα διαχειριστούμε αυτά τα συναισθήματα. Μια καλή ιδέα είναι να καθορίσουμε από τώρα τη διαχείριση της συναισθηματικής μας ευεξία με τα μέλη της οικογένειάς μας κατά την περίοδο των Χριστουγέννων. Για να ξέρουμε ποιος θα φέρει τη μαγεία των γιορτών και ποιος θα αναλάβει τον ρόλο του πυροσβέστη.
Διαβάστε Επίσης
