Πώς θα κάνεις το 2017 την καλύτερη χρονιά σου
"Έχεις δικαίωμα να τα έχεις όλα" είναι η φιλοσοφία της Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου και της Life Clinic Group, μέσα από την οποία παρέχει υπηρεσίες Coaching για προσωπική κι επαγγελματική ανάπτυξη. Η Life Clinic ιδρύθηκε το 2015 από το πάθος της Δρ. Μαλλέρου να συνεισφέρει ουσιαστικά σε μια ισορροπημένη κι ευτυχισμένη κοινωνία. Η εταιρία, η οποία υπάρχει 10 χρόνια - παλαιότερα λεγόταν Life Coaching Greece - είναι από τις πρωτοπόρες στο Coaching. Προσφάτως μετονομάστηκε σε Life Clinic Group για να μπορέσει να στεγάσει και διαφορετικές υπηρεσίες και σεμινάρια όπως Ψυχολογία, Φιλοσοφία, Νευρο-Γλωσσικό Προγραμματισμό, Ψυχο-εκπαιδευτική συμβουλευτική και άλλα.
Όλες οι δραστηριότητές μας σχεδιάζονται με στόχο οι συμμετέχοντες να δούνε τη ζωή διαφορετικά, να ανακτήσουν την αισιοδοξία τους, να εμπνευστούν, να παρακινηθούν, να πάρουν δύναμη, να πιστέψουν, να ονειρευτούν, να ανακαλύψουν επιλογές που πίστευαν ότι δεν είχαν και πάνω από όλα να δράσουν και να διεκδικήσουν και να δημιουργήσουν μια ζωή που να τους τιμά και να τους αντιπροσωπεύει σε πνευματικό και υλικό επίπεδο" εξηγεί η Δρ. Μαλλέρου, η οποία μάλιστα παρουσίασε πρόσφατα
το "Ημερολόγιο - Καλύτερα Γίνεται 2017". Με 365 θετικές δηλώσεις, μία για κάθε ημέρα του νέου χρόνου, το ημερολόγιο σκοπεύει να γίνει ο καλύτερος φίλος που θα ενθαρρύνει, θα φυλάει τις σκέψεις σου, θα σου θυμίζει ό,τι δεν πρέπει να ξεχάσεις, θα συγκεντρώνει τους στόχους σου αλλά και όλα αυτά για τα οποία είσαι ευγνώμων. Λίγο πριν αποχαιρετήσουμε το 2016, η Δρ. Μαλλέρου μάς υπενθυμίζει ότι μπορούμε να αποκτήσουμε τα πάντα και μάς δίνει μία μικρή ώθηση για να καλωσορίσουμε το νέο έτος με αισιοδοξία.
Ποια η φιλοσοφία της Life Clinic Group και σε ποιους απευθύνεται;
Η φιλοσοφία μας είναι ότι όλοι έχουμε το δικαίωμα "να τα θέλουμε όλα" και το δικαίωμα να τα διεκδικήσουμε αποτελεσματικά, με σεβασμό απέναντι στον εαυτό μας και τους άλλους. Εμείς είμαστε εδώ για να τους βοηθήσουμε να τα καταφέρουν! Στο coaching, απευθυνόμαστε σεανθρώπους υγιείς, χωρίς ψυχολογικά προβλήματα η παθήσεις και που –κατά συνέπεια δεν χρήζουν ιατρικής ή θεραπευτικής αγωγής.Άνθρωποι που όμως έχουν ανάγκη καθοδήγησης, υποστήριξης, κινητοποίησης, που ψάχνουν κάποιον να τους βοηθήσει με ένα οργανωμένο και συστηματικό τρόπο να ανακαλύψουν τι πραγματικά θέλουν, να βελτιώσουν τη ζωή τους και να επιτύχουν τους στόχους τους.
"Έχεις δικαίωμα να τα θέλεις όλα", λέτε. Πώς μπορούμε να αφουγκραστούμε τι πραγματικά θέλουμε ώστε να το αποκτήσουμε;
Η βασική ιδέα είναι να κατανοήσουμε τις προσωπικές μας αξίες: αυτές που πηγάζουν από μέσα μας κι όχι αυτές που μας "φόρεσε" το οικείο ή το ευρύτερο κοινωνικό περιβάλλον μας. Μετά από αυτό η διαδικασία είναι να προσδιορίσουμε τους στόχους μας: προσωπικούς, κοινωνικούς, οικονομικούς, πνευματικούς και να τους βάλουμε σε σειρά προτεραιότητας. Ο καλύτερος τρόπος είναι να ανακαλύψουμε το "γιατί" του κάθε στόχου.Πώς, δηλαδή, η επίτευξή του θα βελτιώσει τη ζωή μας.Σε αυτό το στάδιο συνήθως είναι πλέον ξεκάθαρο το "Τι" και είμαστε έτοιμοι να περάσουμε στο "Πώς", δηλαδή στο πλάνο δράσης μας.
Πιστεύετε ότι οι σύγχρονες σχέσεις πλήττονται από προβλήματα επικοινωνίας; Κι αν ναι, ποια είναι τα συχνότερα λάθη που κάνουμε;
Πιστεύω ότι ανέκαθεν οι σχέσεις πλήττονταν από το θέμα της επικοινωνίας.Ο βασικός λόγος είναι η έλλειψη αποδοχής της διαφορετικότητας.Ο καθένας πιστεύει ότι το δικό του επιχείρημα, η δική του ανάγκη, τα δικά του πρέπει είναι αυταπόδεικτα και "αντικειμενικά".Όταν κατανοήσουμε ότι τίποτε δεν είναι αυτονόητο, τότε θα μπούμε πιο εύκολα στη διαδικασία να ζητήσουμε ήρεμα αυτό που θέλουμε και θα ακούσουμε αληθινά αυτό που μας λέει ο άλλος.Τότε μόνο τα πράγματα μπορούν να βελτιωθούν.
Μιας και η εργασία αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι στη ζωή της σύγχρονης γυναίκας, ποιο είναι το μυστικό για να διατηρήσει την ισορροπία μεταξύ δουλειάς - οικογένειας αλλά και προσωπικής ζωής;
Η επίγνωση των αξιών μας και τα όρια είναι τα δύο κλειδιά για την ισορροπία! Αν ξέρεις τι πραγματικά έχει αξία για σένα σε αυτή τη ζωή τότε κάνεις επιλογές που να σε αφήνουν να κοιμάσαι ήσυχη. Είναι εύκολο; Όχι! Αλλά αυτό είναι μόνο μια δικαιολογία.Επιλογές έχουμε πάντα και η κάθε μία έχει ένα τίμημα. Εκεί είναι χρήσιμο να ξέρουμε τις αξίες μας γιατί τότε μπορούμε χωρίς δυσκολία, ή τύψεις, ή ενοχές, ή απωθημένα(!) να κάνουμε τη σωστή για εμάς επιλογή.
"Καλύτερα Γίνεται 2017" ονομάζεται το Ημερολόγιο Life Coaching. Πώς μπορεί ο καθένας μας να το μετατρέψει σε πολύτιμο εργαλείο και ποια είναι η μία συμβουλή που θα δίνατε για τη νέα χρονιά που έρχεται;
Δεν μου αρέσει να δίνω συμβουλές.Μπορώ όμως να σας κάνω μια πρόταση.Πάρτε το ημερολόγιο Καλύτερα Γίνεται 2017. Διαβάστε κάθε μέρα τη θετική δήλωση της ημέρας και επαναλάβετε τουλάχιστον 50 φορές! Σημειώστε στον ειδικό χώρο τις καλύτερες στιγμές τις εβδομάδας σας, τα όνειρα, τα σχέδια και τις δεσμεύσεις σας. Γιορτάστε με κάθε μία από τις 150 αφορμές/γιορτές (εκτός από τις ονομαστικές!) που σας δίνουμε μέσα στο ημερολόγιο. Κάντε τα όλα αυτά με ευλάβεια ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ και στείλτε μας ένα email να μας πείτε πώς τα πήγατε! Γιατί είμαι σίγουρη πως έτσι το 2017 θα σας πάει περίφημα! Κι αυτό δεν σημαίνει ότι τίποτε δεν θα πάει στραβά, αλλά ότι εσείς θα βρείτε τον τρόπο και τη δύναμη να απολαύσετε τα καλά και να αντιμετωπίσετε τα κακά! Καλή χρονιά!
Info
