October 2026
X

#BeautyStars2026

Αυτή είναι η beauty εταιρεία που στηρίζει έμπρακτα την ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα

Αυτή είναι η beauty εταιρεία που στηρίζει έμπρακτα την ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα

Αυτός ο εμβληματικός ορός λάμψης αποκτά ακόμη πιο δραστική σύνθεση και καταπολεμά τις κηλίδες και τη θαμπή όψη

Αυτός ο εμβληματικός ορός λάμψης αποκτά ακόμη πιο δραστική σύνθεση και καταπολεμά τις κηλίδες και τη θαμπή όψη

Αυτός ο ορός ενώνει τρεις ισχυρές συνθέσεις για μοναδική ανάπλαση της επιδερμίδας

Αυτός ο ορός ενώνει τρεις ισχυρές συνθέσεις για μοναδική ανάπλαση της επιδερμίδας

Αυτή η ενυδατική lotion σώματος επανορθώνει πλήρως την ξηρή επιδερμίδα

Αυτή η ενυδατική lotion σώματος επανορθώνει πλήρως την ξηρή επιδερμίδα

Αυτό είναι το εθιστικό άρωμα χωρίς οινόπνευμα που φοριέται άφοβα κάτω από τον ήλιο

Αυτό είναι το εθιστικό άρωμα χωρίς οινόπνευμα που φοριέται άφοβα κάτω από τον ήλιο

Η μόνη μάσκαρα που χρειάζεσαι για εντυπωσιακό μήκος και διαχωρισμό των βλεφαρίδων

Η μόνη μάσκαρα που χρειάζεσαι για εντυπωσιακό μήκος και διαχωρισμό των βλεφαρίδων

Αυτή η καινοτόμα κρέμα προσώπου διορθώνει 16 σημάδια γήρανσης

Αυτή η καινοτόμα κρέμα προσώπου διορθώνει 16 σημάδια γήρανσης

Δώσε όγκο στο 100% των βλεφαρίδων σου με αυτή την καινοτόμα μάσκαρα

Δώσε όγκο στο 100% των βλεφαρίδων σου με αυτή την καινοτόμα μάσκαρα

Αυτός ο leave-in ορός μαλλιών εξασφαλίζει γυάλινη λάμψη και προστασία από το φριζάρισμα

Αυτός ο leave-in ορός μαλλιών εξασφαλίζει γυάλινη λάμψη και προστασία από το φριζάρισμα

Αυτό το ανάλαφρο έλαιο χαρίζει εκτυφλωτική λάμψη και μοναδική λείανση στα μαλλιά σου.

Αυτό το ανάλαφρο έλαιο χαρίζει εκτυφλωτική λάμψη και μοναδική λείανση στα μαλλιά σου.

Life

Πόσες επιπλέον μέρες δουλεύεις όταν δεν κάνεις lunch break στη δουλειά;

20.07.2017
Πόσες επιπλέον μέρες δουλεύεις όταν δεν κάνεις lunch break στη δουλειά;
Πρόσθεσε το madamefigaro.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Η απάντηση θα σε εκπλήξει

Στα περισσότερα εργασιακά περιβάλλοντα, οι εργαζόμενοι έχουν περίπου μία ώρα διαλείμματος, στην οποία συνήθως περιλαμβάνεται το μεσημεριανό τους γεύμα- το λεγόμενο lunch break. 

Ωστόσο, μια έρευνα στη Βρετανία απέδειξε ότι ο μέσος εργαζόμενος αφιερώνει μόνο 34 λεπτά στο διάλειμμά του, αντί της ώρας που δικαιούται- και πράγματι, πόσες φορές ολοκληρώνεις βιαστικά το γεύμα σου για να απαντήσεις κάποιο τηλέφωνο ή να επιστρέψεις στις υποχρεώσεις σου;

Η ίδια έρευνα αποκάλυψε επίσης ότι 12% από τους 2.000 εργαζόμενους που συμμετείχαν νιώθουν πίεση να δουλέψουν την ώρα του διαλείμματός τους, ενώ το 32% δήλωσε ότι θα διευκολυνόταν ιδιαίτερα αν υπήρχε ένας ήσυχος χώρος αφιερωμένος σε αυτό. 

Κι ενώ η -περίπου- μισή ώρα μπορεί να φαίνεται αμελητέα στο πλαίσιο μιας εβδομάδας, υπολογίζοντάς την σε σχέση με τιε 232 εργάσιμες ημέρες της χρονιάς (έχοντας αφαιρέσει ήδη τις σχετικές γιορτές και αργίες), μεταφράζεται σε περισσότερες από 100 ώρες επιπλέον δουλειάς. 

Επομένως, αν δουλεύεις 8 ώρες την ημέρα, το να κάνεις μισή αντί για μία ώρα διάλειμμα σου προσθέτει κατά προσέγγιση 12 επιπλέον ημέρες δουλειάς μέσα στο χρόνο. 

Ωστόσο, καθώς ένα χαρούμενο και παραγωγικό προσωπικό καταλογίζεται ανάμεσα στα μεγάλα προτερήματα ενός εργασιακού χώρου, η ώρα του διαλείμματος πρέπει να θεωρείται απαραίτητη μέσα στην ημέρα, τόσο από τους εργαζόμενους όσο και τους εργοδότες. 

 

BEST OF NETWORK