Νέα εποχή, νέες συνήθειες!
Ένα από τα ωραιότερα πράγματα που φέρνει η έλευση της άνοιξης είναι η αλλαγή στη διάθεσή σου. Οι μέρες μεγαλώνουν, η θερμοκρασία ανεβαίνει, δεν κοπιάζεις πια να αποχωριστείς το κρεβάτι σου το πρωί- αντίθετα, ντύνεσαι με πιο ελαφριά ρούχα και βγαίνεις στον ήλιο, έτοιμη να αδράξεις τη μέρα.
Και μπορεί μία από τις πρώτες σου επιθυμίες να είναι να κανονίσεις τον πρώτο καφέ στον ήλιο ή να πας μια βόλτα ως τη θάλασσα, αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα πράγματα που μπορείς να κάνεις και όχι μόνο μία φορά- συνήθειες που μπορείς να κάνεις μέρος της καθημερινότητάς σου, ώστε να την αλλάξεις προς το καλύτερο.
Οργάνωσε το μπαλκόνι σου. Αγόρασε λουλούδια και φυτά, μάθε πώς να τα φροντίζεις, πάρε ένα μαξιλάρι από μπαμπού και ένα όμορφο κερί. Ετοίμασέ το για τους καλοκαιρινούς μήνες.
Καθιέρωσε μια στάση στον ανθοπώλη της γειτονιάς σου. Στη Σαββατιάτικη βόλτα σου, χάζεψε τα λουλούδια, μύρισε νέες ποικιλίες και γέμισε το σπίτι σου χρώμα.
Φτιάξε δροσιστικά smoothies. Είναι η εποχή τους- πειραματίσου με συνδυασμούς φρέσκων φρούτων και δοκίμασε διαφορετικές εκδοχές.
Πήγαινε για τρέξιμο στο πάρκο της περιοχής σου.Τώρα δεν έχεις δικαιολογία για να το αποφύγεις, αλλά έτσι κι αλλιώς θα σου φτιάξει τη διάθεση χωρίς να το περιμένεις.
Διάβασε έξω. Μπορεί το χειμώνα να λατρεύεις να διαβάζεις στη ζεστασιά του κρεβατιού σου, αλλά τώρα είναι η εποχή να διαβάσεις στο παγκάκι ενός πάρκου, σε μια εξόρμηση στη θάλασσα, στα τραπεζάκια ενός καφέ στον ήλιο.
Φτιάξε μια ανεβαστική playlist- και εμπλούτιζέ την διαρκώς με νέα τραγούδια. Άκου την κάθε πρωί που ετοιμάζεσαι για τη δουλειά, για να σου φτιάχνει τη μέρα.
Διοργάνωσε ένα πικ-νικ, ή μια εύκολη εκδοχή του. Φτιάξε σπιτικά σάντουιτς και κουλουράκια και μοιράσου τα με τους φίλους σου σε μια κοντινή εξόρμηση στην πόλη.
Αγόρασε εισητήρια για την πρώτη υπαίθρια συναυλία. Όρισε αυτήν ως επίσημη έναρξη των καλοκαιρινών συναυλιών που θα πας και ετοιμάσου για φεστιβάλ με την αγαπημένη σου μουσική κάτω από τα αστέρια.
Πίνε περισσότερο νερό. Τώρα, το σώμα σου χρειάζεται την ενυδάτωση περισσότερο από ποτέ.
Κάνε εκκαθάριση στη ντουλάπα σου. Πέταξε ο,τι δεν χρειάζεσαι, φέρε μπροστά τα καλοκαιρινά σου ρούχα και βάλε στοίχημα να τα εντάσεις σταδιακά στα ανοιξιάτικα, καθημερινά looks σου.
