Μια νέα μελέτη επιβεβαιώνει αυτό που ήδη ξέραμε!
Δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο από το να επιστρέφεις σπίτι σου και να "βομβαρδίζεσαι" με αγάπη από τον σκύλο σου. Ο δεσμός με τα κατοικίδιά μας πρέπει να είναι αμοιβαίος - εκείνα μας δείχνουν πάντα πόσο μάς λατρεύουν και το ίδιο οφείλουμε να κάνουμε κι εμείς. Το lockdown έδωσε σε πολλούς την ευκαιρία να περάσουν ακόμα περισσότερο χρόνο με τα ζωάκια τους, ενώ αρκετοί ήταν κι αυτοί που επέλεξαν να υιοθετήσουν ένα κατοικίδιο και να ξεκινήσουν μία υπέροχη σχέση αγάπης.
Στη Βρετανία, αυξήθηκε ο αριθμός των ανθρώπων που αποφάσισαν να αποκτήσουν ένα σκύλο, δεδομένου ότι αυξήθηκε ο χρόνος που περνούν στο σπίτι τους. Και μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι το να αφήνεις τον σκύλο σου να κοιμηθεί στο κρεβάτι σου είναι πραγματικά εξαιρετικό για την υγεία σου καθώς ωφελεί τον τρόπο του ύπνου σου.
Ερευνητές από το Canisius College στη Νέα Υόρκη ανέλυσαν δεδομένα από 962 Αμερικάνες γυναίκες σχετικά με τις συνήθειες του ύπνου τους και διαπίστωσαν ότι το 57% των συμμετεχόντων κοιμήθηκαν με έναν άλλο άνθρωπο, το 55% έχοντας για παρέα τον σκύλο τους και το 31% τη γάτα τους. Οι γυναίκες που κοιμόντουσαν με ένα κατοικίδιο ζώο είχαν στην πραγματικότητα καλύτερο ύπνο από όσες μοιράστηκαν το κρεβάτι τους με άνθρωπο ή γάτα. Επίσης ήταν πιο σύνηθες να πέσουν για ύπνο νωρίς το βράδυ και να ξυπνήσουν ανανεωμένες το πρωί.
Οι επιστήμονες είπαν: Σε σύγκριση με τους ανθρώπους, τα σκυλιά που κοιμούνται στο κρεβάτι του ιδιοκτήτη θεωρείται ότι διαταράσσουν λιγότερο τον ύπνο και συνδέονται με ισχυρότερα συναισθήματα άνεσης και ασφάλειας. Οι γάτες, ωστόσο, φαίνεται να είναι τόσο ενοχλητικές όσο οι άνθρωποι και "συσχετίστηκαν με ασθενέστερα συναισθήματα άνεσης και ασφάλειας σε σχέση με τους ανθρώπους και τους σκύλους". Ενδιαφέρουσα μελέτη και η απάντηση σε όσους λένε ότι δεν πρέπει να κοιμάστε με τον σκύλο σας!
Διάβασε επίσης: Οι Άγνωστοι Αθηναίοι | Αγγελική Αντωνίου
