Από την Δερματολόγο MD Ευγενία Καλογεροπούλου της <a href="http://www.33dermaclinic.gr">33 Derma Clinic </a><br />
Περιμένατε πως οι διακοπές και η ξεκούραση θα χάριζαν στο δέρμα σας ζωντάνια, λάμψη και ανανεωμένη εμφάνιση. Αντι γι’αυτό, όμως, κάθε φθινόπωρο αντικρίζετε στον καθρέφτη τραχειά, θαμπή και αφυδατωμένη επιδερμίδα. Μην ανησυχείτε, είναι φυσιολογικό. Οι περιβαλλοντικοί πράγοντες και κυρίως η ζέστη, η εφίδρωση και η επίδραση της έντονης ηλιακής ακτινοβολίας ‘κουράζουν’ το δέρμα μας και του στερούν τη λαμπερή του διάφανη όψη. Ευτυχώς μπορούμε να το επαναφέρουμε με συμμάχους μερικές πολύ απλές συνήθειες:
1. ΝΕΡΟ. Πίνετε καθημερινά 1,5 με 2 λίτρα νερό. Ως γνωστόν ο οργανισμός μας αποτελείται κατά το μεγαλύτερο μέρος του από νερό. Το καλοκαίρι, λόγω θερμοκρασίας και εφίδρωσης, τα αποθέματα μειώνονται με αποτέλεσμα το δέρμα μας, το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπινου σώματος που δέχεται και την επίδραση του ηλίου, να καταπονείται και να δείχνει θαμπό κουρασμένο και ξηρό. Σίγουρα η πρόσληψη νερού, είτε απευθείας είτε μέσω των τροφών, βοηθά σημαντικά στην αποκατάσταση της ενυδάτωσης.
3. ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ. Απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα με peelings μια με δυο φορές την εβδομάδα. Έτσι πετυχαίνετε βαθύτερο καθαρισμό, το δέρμα αναζωογονείται και μπορεί να δεχθεί αποτελεσματικότερα την ενυδάτωση που θα ακολουθήσει. Προτιμήστε, ωστόσο, peelings με μικρόκοκκους που δεν ερεθίζουν και δεν προκαλούν έντονη ερυθρότητα.
4. ΒΙΤΑΜΙΝΗ C. Θαυματουργή ειδικά αυτή τη μεταβατική περίοδο από το καλοκαίρι στο χειμώνα που χρειαζόμαστε μια εντατική φροντίδα. Διεγείρει και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου, επαναδομεί και ανανεώνει την επιδερμίδα, προσφέρει αντιοξειδωτική δράση και προλαμβάνει τη φωτογήρανση, ενώ χαρίζει στο πρόσωπο μοναδική λάμψη. Χρησιμοποιείται μόνο βράδυ, ενώ το πρωί απαιτείται καθαρισμός και οπωσδήποτε αντηλιακή προστασία. Τα αποτελέσματα της είναι εξαιρετικά.
5. ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ. Φροντίστε το δέρμα σας με μια καλή κρέμα ενυδάτωσης προκειμένου να χαρίσετε στην επιδερμίδα σας τη χαμένη λάμψη και φρεσκάδα. Τα προβιοτικά έχουν κάνει δυναμική εμφάνιση σε προϊόντα ενυδάτωσης με στόχο την ενίσχυση της φυσιολογικής άμυνας του δέρματος, την αντιοξειδωτική δράση και βέβαια την ενυδάτωση. Πρόσθετα, το υαλουρονικό οξύ βοηθά σε πολύ μεγάλο βαθμό την αποκατάσταση της χαμένης λάμψης μια και έχει τη δυνατότητα να απορροφά νερό 1000 φορές(!!!) πολλαπλάσιο του βάρους του. Ο συνδυασμός των παραπάνω αποτελεί ένα σημαντικό όπλο στην απόκτηση υπέροχης, υγιούς, νεανικής επιδερμίδας.
EXTRA TIP: Για τις ανυπόμονες που θέλουν άμεσα αποτελέσματα, προτείνουμε μια σύντομη συνεδρία στο ιατρείο για εφαρμογή με τη μέθοδο DermaPen του κατάλληλου εξατομικευμένου στις ανάγκες σας cocktail βιταμινών, αντιοξειδωτικών και ενυδατικών στοιχείων που θα κάνει το πρόσωπό σας να δείχνει απίστευτα λαμπερό και υγιές από την πρώτη κιόλας εφαρμογή.
