top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις
  2. Kate & Pippa Μiddleton | Αυτό είναι το σπίτι που ζούσαν πριν το γάμο τους Kate & Pippa Μiddleton | Αυτό είναι το σπίτι που ζούσαν πριν το γάμο τους
  3. Βασίλισσα Ράνια: Έκανε την πιο κομψή εμφάνιση φορώντας Zara Βασίλισσα Ράνια: Έκανε την πιο κομψή εμφάνιση φορώντας Zara
  4. Η Jennifer Aniston φόρεσε ένα super mini φόρεμα με παγιέτες και ήταν μοναδική Η Jennifer Aniston φόρεσε ένα super mini φόρεμα με παγιέτες και ήταν μοναδική
  5. Αυτή η εμφάνιση της Blake Lively μάς γύρισε πίσω στο Gossip Girl Αυτή η εμφάνιση της Blake Lively μάς γύρισε πίσω στο Gossip Girl
  6. Μία αμερικάνικη εφημερίδα έκανε το πιο επικό (και ντροπιαστικό) λάθος σε θέμα με την Julia Roberts Μία αμερικάνικη εφημερίδα έκανε το πιο επικό (και ντροπιαστικό) λάθος σε θέμα με την Julia Roberts
  7. Ξέχνα τα μαύρα ψηλοτάκουνα | Η Victoria Beckham έχει την τέλεια εναλλακτική για τα party looks Ξέχνα τα μαύρα ψηλοτάκουνα | Η Victoria Beckham έχει την τέλεια εναλλακτική για τα party looks
  8. Η Kate Hudson δημοσίευσε μία αξιολάτρευτη φωτογραφία της κόρης της με τους παππούδες της Η Kate Hudson δημοσίευσε μία αξιολάτρευτη φωτογραφία της κόρης της με τους παππούδες της
  9. Τα χριστουγεννιάτικα πορτραίτα της βασιλικής βρετανικής οικογένειας μόλις δόθηκαν στη δημοσιότητα Τα χριστουγεννιάτικα πορτραίτα της βασιλικής βρετανικής οικογένειας μόλις δόθηκαν στη δημοσιότητα
  10. Dakota Johnson | Μια απλή εμφάνιση μέχρι να δεις την πλάτη Dakota Johnson | Μια απλή εμφάνιση μέχρι να δεις την πλάτη
  11. #Tidbits *: Noell στα Βόρεια #Tidbits *: Noell στα Βόρεια
  12. Amal & George Clooney | Οι πρώτες φωτογραφίες των διδύμων! Amal & George Clooney | Οι πρώτες φωτογραφίες των διδύμων!
  13. Η Gigi Hadid έκανε μία μοναδική εμφάνιση φορώντας το πιο απροσδόκητο χρώμα του χειμώνα Η Gigi Hadid έκανε μία μοναδική εμφάνιση φορώντας το πιο απροσδόκητο χρώμα του χειμώνα
  14. Ρόφημα πριν τον ύπνο για αδυνάτισμα και χαλάρωση; Αυτά είναι τα 4 καλύτερα! Ρόφημα πριν τον ύπνο για αδυνάτισμα και χαλάρωση; Αυτά είναι τα 4 καλύτερα!

Τα αγαπημένα μας french girls δεν φημίζονται απλώς για το effortless, κομψό στυλ τους αλλά και για τον απλό τρόπο ζωής που ακολουθούν στην καθημερινότητά τους. 

Από την fashion blogger Anne-Laure Mais (aka Adenorah) μέχρι την διάσημη ηθοποιό Isabelle Hyppert, οι Γαλλίδες ανεξαρτήτως ηλικίας διατηρούν μία κομψότητα και ένα αδύνατο σώμα. Πώς όμως το καταφέρνουν αυτό; Μαγειρεύουν στο σπίτι, καταναλώνουν άπειρα φρούτα και λαχανικά ενώ αφιερώνουν χρόνο στα γεύματα τους αποφεύγοντας να τρώνε γρήγορα.

Εκτός όμως από αυτή την ιεροτελεστία έχουν και ένα μυστικό το οποίο τις βοηθάει να νιώθουν πάντα ευεξία χωρίς να τις ταλαιπωρεί το ενοχλητικό φούσκωμα μετά το φαγητό. Η Γαλλίδα συγγραφέας Emilie Durand και ιδρύτρια του blog "The French Way To Health", αποκάλυψε σε συνέντευξη της πως το μυστικό δεν είναι άλλο από ένα φλιτζάνι τσάι με βότανα το οποίο βοηθάει στην πέψη και καταπραΰνει τους πόνους στο στομάχι.

Ακολουθούν παρακάτω 4 είδη θεραπευτικών τσαγιών που προτείνει η συγγραφέας για να τα εντάξεις στην διατροφή σου:

Αυτά είναι τα ροφήματα που πίνουν οι Γαλλίδες αμέσως μετά το φαγητό

Αστεροειδής γλυκάνισος

Το μπαχαρικό αυτό ανακουφίζει από συμπτώματα φουσκώματος και καούρας και μειώνει τα αέρια που προκαλούνται από το ενοχλητικό φούσκωμα. Ρίξε μέσα σε ένα ποτήρι λίγα κομματάκια γλυκάνισο, πρόσθεσε το ζεστό νερό και άφησέ το να αναμειχθεί για 10 λεπτά.

Λεβάντα

Είτε σε αιθέριο έλαιο είτε σε αφέψημα η λεβάντα είναι γνωστή για τις θεραπευτικές της ιδιότητες οι οποίες βοηθούν τον οργανισμό σου να χαλαρώσει. Το τσάι λεβάντας θα καταπραΰνει κάθε στομαχόπονο. 

Τσουκνίδα

Η τσουκνίδα είναι πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών βιταμινών οι οποίες καθαρίζουν το αίμα και καίνε το λίπος. Εκτός όμως από αυτό, το τσάι τσουκνίδας καταπραΰνει τους πόνους στο στομάχι.  

Χαμομήλι

Αυτό το εξαιρετικό βότανο δεν είναι γνωστό απλώς για τις αντισηπτικές του ιδιότητες αλλά και για το ότι ανακουφίζει τα συμπτώματα ναυτίας και εμετού.

Ιούλιος 2018

Από το Περιοδικό

The Editor's Blog Σάββατο 06.10.2018

The Editor's Blog: ?(Homework)

"Η σειρά που επιλέγουμε για να βάλουμε τις λέξεις ώστε να σχηματίσουμε προτάσεις, καθρεφτίζει τον τρόπο που θέλουμε να ζούμε αυτό το μεγαλειώδες δώρο που λέγεται ζωή"

>