top article

Baby, it's cold outside

  1. Κομψή στα χιόνια | Η Μάρα Ζαχαρέα δημιούργησε το ιδανικό σύνολο Κομψή στα χιόνια | Η Μάρα Ζαχαρέα δημιούργησε το ιδανικό σύνολο
  2. Let it Snow | Πώς θα δημιουργήσεις ένα κομψό σύνολο στα χιόνια Let it Snow | Πώς θα δημιουργήσεις ένα κομψό σύνολο στα χιόνια
  3. 5 στιλιστικές συμβουλές για να ντυθείς κομψά στο κρύο 5 στιλιστικές συμβουλές για να ντυθείς κομψά στο κρύο
  4. 10 σύγχρονοι τρόποι για να φορέσεις το skinny παντελόνι τον χειμώνα 10 σύγχρονοι τρόποι για να φορέσεις το skinny παντελόνι τον χειμώνα
  5. Τα αγαπημένα styling tips των influencers για άψογο χειμερινό στιλ Τα αγαπημένα styling tips των influencers για άψογο χειμερινό στιλ
  6. O celebrity-approved τρόπος να προστατεύσεις τα μαλλιά σου απ᾽το κρύο με στιλ O celebrity-approved τρόπος να προστατεύσεις τα μαλλιά σου απ᾽το κρύο με στιλ
  7. Woolrich | Ανακάλυψε όλα τα κομμάτια για να αντιμετωπίσεις τον χειμώνα με στιλ Woolrich | Ανακάλυψε όλα τα κομμάτια για να αντιμετωπίσεις τον χειμώνα με στιλ
  8. Marie Chantal | Φόρεσε το ιδανικό πανωφόρι για τις χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα Marie Chantal | Φόρεσε το ιδανικό πανωφόρι για τις χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα
  9. Τατιάνα Μπλάτνικ | Η εμφάνισή της στα χιόνια με statement πανωφόρι Τατιάνα Μπλάτνικ | Η εμφάνισή της στα χιόνια με statement πανωφόρι
  10. 3 στιλιστικές συμβουλές από τη Τζίνα Αλιμόνου για να ντυθείς κομψά στο κρύο 3 στιλιστικές συμβουλές από τη Τζίνα Αλιμόνου για να ντυθείς κομψά στο κρύο
  11. It' s coat season | Τα πιο κομψά πανωφόρια για χειμωνιάτικες βόλτες It' s coat season | Τα πιο κομψά πανωφόρια για χειμωνιάτικες βόλτες
  12. Αυτή είναι η πιο ζεστή και cozy τάση της σεζόν Αυτή είναι η πιο ζεστή και cozy τάση της σεζόν
  13. 12 κινήσεις για να περάσει το κρυολόγημα πιο γρήγορα 12 κινήσεις για να περάσει το κρυολόγημα πιο γρήγορα
  14. Άνεση και κομψότητα | 10 πλεκτά φορέματα που θα ευχαριστηθείς να φοράς τον χειμώνα Άνεση και κομψότητα | 10 πλεκτά φορέματα που θα ευχαριστηθείς να φοράς τον χειμώνα
  15. Τα πιο cozy πουλόβερ που θα ευχαριστηθείς να φοράς τον φετινό χειμώνα Τα πιο cozy πουλόβερ που θα ευχαριστηθείς να φοράς τον φετινό χειμώνα

Σίγουρα ξέρεις ότι η τάση της εποχής θέλει να αντικαταστήσουμε το γάλα που ξέραμε μέχρι σήμερα με γάλα από ξηρούς καρπούς που είναι πιο εύπεπτο, πιο υγιεινό και πιο θρεπτικό. Γνωρίζεις όμως ότι είναι πολύ εύκολο να φτιάξεις μόνη σου γάλα από ξηρούς καρπούς; Το πιο "δύσκολο" μέρος της διαδικασίας είναι να πας μέχρι το κατάστημα για να αγοράσεις τους ξηρούς καρπούς της επιλογής σου. Όλα τα υπόλοιπα είναι πανεύκολα!

Extra tip: Μπορείς να φτιάξεις γάλα από όποιο ξηρό καρπό θέλεις! Αμύγδαλα, κάσιους, μακαντέμια, καρύδια, φιστίκια... όποιος κι αν είναι ο αγαπημένος σου ξηρός καρπός μπορείς να τον μετατρέψεις σε ρόφημα! Η διαδικασία -που είναι ίδια για όλους τους ξηρούς καρπούς είναι η εξής:

Βάζεις ένα φλιτζάνι ξηρούς καρπούς σε νερό για να μουλιάσουν. Πρέπει το νερό να τους καλύπτει εντελώς μέσα στο δοχείο που θα επιλέξεις. Σκέπασέ το με διάφανη μεμβράνη ή με μια πετσέτα και άφησέ το για τουλάχιστον 8 έως 12 ώρες. Αν έχεις αρκετό χρόνο στη διάθεσή σου, μπορείς να το αφήσεις και για έως 24 ώρες! Μετά, σούρωσέ τους, ξέπλυνέ τους με φρέσκο νερό και βάλτους στο μπλέντερ μαζί με 2 φλιτζάνια νερό. Πάτησε το κουμπί του μπλέντερ δύο-τρεις φορές για να σπάσουν οι ξηροί καρποί και στη συνέχεια πολτοποίησέ τους εντελώς χτυπώντας στο μπλέντερ για 3 λεπτά χωρίς διακοπή. Πέρασε το μείγμα από μια ψιλή σίτα (ένα κομμάτι τούλι ή ένα υφασμάτινο επαναχρησιμοποιήσιμo φίλτρο για γαλλικό καφέ κάνει μια χαρά), πιέζοντας ελαφρά ώστε να διαχωριστεί το υγρό από την πούλπα που θα μείνει στη σίτα. Όταν στραγγίξει εντελώς θα πρέπει να σου μείνουν περίπου δύο φλιτζάνια υγρού. Αυτό είναι το γάλα σου και μπορείς να το διατηρήσεις στο ψυγείο για έως και πέντε ημέρες.

Όσο για τους πολτοποιημένους ξηρούς καρπούς που έμειναν, μην τους πετάξεις: μπορείς να τους προσθέσεις σε γκρανόλα, σε ζύμη για κέικ, βάφλες ή ό,τι άλλο φανταστείς!

 

 

 

 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για Mόδα, Ομορφιά, Συγχρονη Ζωή, Πολιτισμό, Design και Γαστρονομία στο madamefigaro.gr

Ιούλιος 2018

>