New style resolutions
-
Αυτό είναι το γαλλικό κούρεμα που αναμένεται να επικρατήσει στο street style το 2023
-
Οι τάσεις που ξεχωρίσαμε από την Haute Couture συλλογή του οίκου Chanel για την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2023
-
4 styling tips για να ανανεώσεις το χειμερινό look σου σαν μία φινετσάτη fashionista
-
Πώς θα κάνεις detox στη γκαρνταρόμπα σου; Η τακτική που θα σε βοηθήσει να ανακαλύψεις το στιλ σου
-
Leather Weather | Πώς θα δημιουργήσεις το απόλυτο urban look
-
Τα hero items του χειμερινού στιλ σύμφωνα με τις fashion influencers
-
5 στιλιστικές συμβουλές για να δημιουργήσεις τέλεια looks τον χειμώνα
-
Η Μαρία Ολυμπία Γλίξμπουργκ υποδέχτηκε το 2023, φορώντας την πιο sexy τάση της χρονιάς
-
Η Έλλη Στάη προτείνει να φορέσεις florals ακόμα και τον χειμώνα | Το look που θα σε εμπνεύσει
-
Πέντε τάσεις της μόδας που ανυπομονούμε να φορέσουμε το 2023
-
Η Κάτια Ζυγούλη φόρεσε ένα παλτό στο πιο chic χρώμα της χρονιάς
-
Το χρώμα του 2023, σύμφωνα με την Pantone, είναι η τέλεια απόχρωση για κραγιόν
Από τη Μαρία Αθ. Ψωμά M.D. Ph.D. DU ιατρό-βιοπαθολόγο Ιατρική της Παχυσαρκίας διδάκτορα Πανεπιστημίου Αθηνών Ιατρική & Χειρουργική της Παχυσαρκίας (Πανεπιστήμιο Παρισιού VI).
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού. Πολύ πιθανό να ετοιμάζεσαι για τις διακοπές σου. Κουρασμένη από έναν δύσκολο και αγχωτικό χειμώνα, σίγουρα ανυπομονείς να ξεκουραστείς και να ηρεμήσεις. Παρακάτω λοιπόν, θα βρεις ορισμένες οδηγίες και ιδέες για υγιεινά σνακ για την παραλία, που θα σε βοηθήσουν να μην πάρεις κιλά.
To do:
Ξεκίνα με ένα καλό πρωινό, που να περιλαμβάνει πρωτεΐνη (αυγά, γαλοπούλα, τυρί, ξηρούς καρπούς, γιαούρτι) και καλούς υδατάνθρακες (βρώμη, ψωμί ολικής αλέσεως). Έτσι θα παραμείνεις χορτάτη για αρκετές ώρες.
Διάβασε περισσότερα στο missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για Mόδα, Ομορφιά, Συγχρονη Ζωή, Πολιτισμό, Design και Γαστρονομία στο madamefigaro.gr
