Τα dos και τα don'ts για υγιή και λαμπερά μαλλιά.
Τα ξηρά μαλλιά που σπάνε, δείχνουν θαμπά, άτονα και ταλαιπωρημένα μπορούν πολύ εύκολα να αμαυρώσουν μια πολύ όμορφη και κομψή εμφάνιση. Καθώς εσύ ευθύνεσαι για την κακή υγεία τους, εσύ είσαι και εκείνη που μπορείς να τη βελτιώσεις. Ακολουθούν όλα όσα πρέπει να ξέρεις έτσι ώστε να επαναφέρεις τη λάμψη και τη δύναμη στα μαλλιά σου:
Οι ένοχοι
Τα φυσικά έλαια είναι το κλειδί για να διατηρούνται τα μαλλιά υγιή, γερά και λαμπερά. Το συχνό λούσιμο και τα "σκληρά" σαμπουάν απογυμνώνουν το τριχωτό από αυτά, ενώ η βιολογική γήρανση επιβραδύνει τους ρυθμούς παραγωγής τους με αποτέλεσμα τα μαλλιά να γίνονται σταδιακά ολοένα και πιο ξηρά.
Τα λεγόμενα "λέπια" των τριχών τις προστατεύουν από εξωτερικές επιθέσεις, όπως ο παγωμένος αέρας, η υπεριώδης ακτινοβολία και η θερμότητα των heat tools. Η υπερβολική έκθεσή τους όμως στους παραπάνω "εχθρούς" φθείρει σταδιακά την κερατίνη, το κύριο δομικό της συστατικό, με αποτέλεσμα τα "λέπια" να ανοίγουν και η υγρασία να εξατμίζεται, προκαλώντας έντονη ξηρότητα.
Οι σωτήρες
Όπως προαναφέρθηκε, η ελπίδα για γερά και υγιή μαλλιά, δεν χάνεται, αφού μπορείς εσύ η ίδια να πάρεις την κατάσταση στα χέρια σου, αλλάζοντας τις καθημερινές σου συνήθειες.
Το συχνό λούσιμο καλό είναι να αποφεύγεται. Τις δύο ή τρεις φορές που πρόκειται να πλύνεις τα μαλλιά σου την εβδομάδα, απόφυγε τις πολύ υψηλές ή χαμηλές θερμοκρασίες νερού και προτίμησε χλιαρό νερό. Ιδανική επιλογή αποτελούν τα σαμπουάν με pH 4.5 -6.7 και πλούσιες ενυδατικές συνθέσεις. Τελικό βήμα είναι πάντα η εφαρμογή ενός conditioner με πλούσια θρεπτικά συστατικά, ενώ απαραίτητη είναι και η εφαρμογή μιας μάσκας μαλλιών μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Όσο τα μαλλιά είναι βρεγμένα, καλό είναι να αποφεύγεται το βούρτσισμα, καθώς τότε είναι πιο επιρρεπή στο σπάσιμο. Αφού στεγνώσουν και εφόσον έχεις ίσια μαλλιά, μπορείς να τα βουρτσίσεις ή να τα χτενίσεις, ξεκινώντας πάντα από τις άκρες και πηγαίνοντας σταδιακά προς τις ρίζες. Αν τα μαλλιά είναι πραγματικά πολύ ξηρά η περιποίησή τους μπορεί να ολοκληρωθεί με την εφαρμογή ενός ενυδατικού ελαίου στις άκρες.
Καίριας σημασίας θεωρείται η -μερική έστω- αποχή από το heat styling, το οποίο αφυδατώνει τις τρίχες. Προτιμήστε heat free χτενίσματα, όπως πλεξούδες και αλογοουρές για τις πρωινές σας εμφανίσεις, και περιορίστε τη χρήση της πρέσας και του ψαλιδιού για μπούκλες σε μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Απαραίτητη πάντα είναι η εφαρμογή ενός spray κατά της θερμότητας πριν τη χρήση οποιουδήποτε hot tool.
Ειδικά το καλοκαίρι πολύ σημαντική είναι και η προστασία των μαλλιών από την υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτός είναι ο λόγος που ένα αντηλιακό μαλλιών θα πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του καλοκαιρινού νεσεσέρ.
Πηγή: harpersbazaar.gr
Ενυδατική μάσκα με λάδι Monoï, Hair Mask Nourishing Repair, Hei Poa
Ενυδατικό και θρεπτικό έλαιο μαλλιών, Strengthening and Hydrating Hair Oil-in-Cream, Kiehl's
Μαλακτική κρέμα για επανόρθωση των ταλαιπωρημένων μαλλιών, Fructis Hair Food Repairing Papaya Conditioner, Garnier
Σπρέι προστασίας από τη θερμότητα και την υπεριώδη ακτινοβολία, Brilliant Damage Control, Aveda
Σαμπουάν για ξηρά και αφυδατωμένα μαλλιά, Δίκταμο και Λινάρι, KORRES (στα φαρμακεία)
