Με αυτές τις συμβουλές θα γίνεις expert στην καλοκαιρινή περιποίηση του προσώπου σου

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού το πρόσωπο και γενικά το δέρμα σου έχει τις δικές του ιδιαίτερες ανάγκες φροντίδας. Μάθε για τη σωστή καλοκαιρινή περιποίηση του προσώπου σου, ανακαλύπτοντας τα πιο καλοκαιρινά μυστικά ομορφιάς που γνωρίζουν οι ειδικοί.

1. Χάρισε λάμψη στην επιδερμίδα σου

"Τα σπορ είναι απαραίτητα για να διατηρήσεις μια όμορφη σιλουέτα, κάνουν όμως καλό και στην επιδερμίδα, αφού η σωματική άσκηση αυξάνει την οξυγόνωση των ιστών και των κυττάρων. Σαράντα λεπτά περπάτημα, τρέξιμο, ποδήλατο ή διάδρομο την ημέρα είναι αρκετά για να αναζωογονήσουν το δέρμα και να χαρίσουν λάμψη στο πρόσωπό σου" τονίζει ο κορυφαίος δερματολόγος Dr. Murad.

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr