<p lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm; ">Όταν οι δίαιτες και η άσκηση δεν κάνουν τη διαφορά υπάρχει και η εναλλακτική λύση των αισθητικών επεμβάσεων. </p>
Όταν οι δίαιτες και η γυμναστική «σηκώνουν τα χέρια ψηλά», το δύσκολο πρότζεκτ «επίπεδη κοιλιά» αναλαμβάνει η αισθητική ιατρική με ολοκαίνουργιες- επεμβατικές ή μη – μεθόδους.
Το συσσωρευμένο λίπος στην κοιλιά, είτε το θέλουμε είτε όχι, αποκαλύπτει πολλά για τον τρόπο ζωής, αλλά ακόμη και για την υγεία μας. Όταν αυτό επιμένει παρά την αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες και στο lifestyle μας, υπάρχουν στη διάθεσή μας τόσο επεμβατικές όσο και μη επεμβατικές μέθοδοι που υπόσχονται το πολυπόθητο flat tummy. Το μόνο που χρειάζεται είναι να κλείσουμε ένα ραντεβού στον πλαστικό χειρουργό και να ανακαλύψουμε ποια είναι η κατάλληλη μέθοδος για τη δική μας περίπτωση.
Για τοπικό πάχος με ήπια χαλάρωση:
Laser Σωματογλυπτική με Aspire
Πρόκειται για ό,τι πιο νέο στη λιποαναρρόφηση, καθώς αυτό το μηχάνημα δίνει τα εκπληκτικά αποτελέσματα της λιπόλυσης με laser σε συνδυασμό με αναρρόφηση. Το Aspire είναι το μόνο που προσφέρει απώλεια πόντων μαζί με σύσφιξη και μάλιστα με τη μικρότερη δυνατή επεμβατική πρακτική. Η μέθοδος πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία και σε κάποιες περιπτώσεις σε συνδυασμό με μέθη. Συγκεκριμένα, το Aspire εκπέμπει δύο διαφορετικές συχνότητες, μία που καίει το λίπος και μία που προκαλεί συρρίκνωση του συνδετικού ιστού και άρα σύσφιξη. Μέσα από τρεις τομές με ελάχιστο μέγεθος (2-3 χιλ.), οι οποίες γίνονται στον ομφαλό και χαμηλά στη βουβωνική χώρα, μέσα στην περιοχή που καλύπτεται από το εσώρουχο, ο χειρουργός εισάγει τη διττής συχνότητας κεφαλή του laser.
Ένα ακόμη μεγάλο πλεονέκτημα της μεθόδου έγκειται στο γεγονός πως η κεφαλή Aspire είναι πάρα πολύ εύκαμπτη και ακολουθεί την ανατομική γραμμή-καμπύλη της κοιλιάς, δίνοντας έτσι ένα ομοιόμορφο αποτέλεσμα. Αφού τελειώσει η διαδικασία της λιπόλυσης και της συρρίκνωσης του συνδετικού ιστού (σύσφιξη) από το laser, εισάγεται η κάνουλα για την αναρρόφηση του «λιωμένου» πια λίπους. Η μέθοδος αυτή, εκτός όλων των παραπάνω, υπόσχεται και τη μικρότερη δυνατή αιμορραγία, καθώς η θερμότητα του laser, παράλληλα με τη λιπόλυση, δρα και ως παράγοντας «καυτηριασμού» που περιορίζει την αιμορραγία.
Η επέμβαση σε χρόνο: Η όλη διαδικασία δεν παίρνει πάνω από 45 λεπτά. Επιστρέφεις στο σπίτι σου την ίδια μέρα, ενώ στο γραφείο μπορείς να επιστρέψεις ακόμη και την επομένη. Για περίπου 20 ημέρες πρέπει να φοράς μία ειδική ελαστική ζώνη και να αποφεύγεις την έντονη σωματική άσκηση.
Ιδανικοί υποψήφιοι: Άτομα που παρουσιάζουν τοπικό πάχος και ήπια χαλάρωση δέρματος και έχουν σταθερό σωματικό βάρος τουλάχιστον για τους τελευταίους 3-6 μήνες.
Αντενδείξεις: Δεν πρόκειται για τεχνική αδυνατίσματος και απώλειας βάρους, αλλά για μέθοδο αντιμετώπισης του τοπικά συσσωρευμένου λίπους. Δεν ενδείκνυται για τα άτομα με έντονη χαλάρωση των κοιλιακών τοιχωμάτων, ενώ γενικά ισχύουν όλες οι αντενδείξεις που αφορούν κάθε χειρουργείο.
Ενδεικτικό κόστος: Από 2.000 €.
Αποτελέσματα: Επίπεδη κοιλιά και αισθητή σύσφιξη του δέρματος. Εξαιρετικά ομοιόμορφο και αρμονικό αποτέλεσμα. Η μείωση του τοπικού πάχους φαίνεται άμεσα, αλλά το συνολικό αποτέλεσμα ολοκληρώνεται περίπου ύστερα από 3 μήνες.
Περισσότερες μέθοδοι στη σελίδα 2
Για τοπικό πάχος με μέτρια χαλάρωση:
Laser Σωματογλυπτική συνδυαστικά με Mini Κοιλιοπλαστική
Ηπροηγούμενη μέθοδος μπορεί να δώσει πολύ καλά αποτελέσματα και σεπεριπτώσεις πιο έντονης χαλάρωσης, εάν πραγματοποιηθεί σε συνδυασμό μεμία mini κοιλιοπλαστική, που πραγματοποιείται με γενική αναισθησία. Αφού προηγηθεί η διαδικασία της σωματογλυπτικής με laser και αφαιρεθεί το λίπος, ο χειρουργός προχωρά σε μία τομή στο κατώτερο τμήμα της κοιλιάς -η οποία είναι 10-15 εκ., σαν την καισαρική τομή, και κρύβεται μέσα στο εσώρουχο-, αφαιρεί την περίσσεια δέρματος που προέκυψε από την αφαίρεση του λίπους, «τεντώνει» το δέρμαπου έμεινε και πραγματοποιεί πλαστική συρραφή της τομής. Η όληδιαδικασία δίνει εντυπωσιακό αποτέλεσμα στις περιπτώσεις όπου η απλήlaser σωματογλυπτική δεν είναι αρκετή, καθώς το δέρμα της κοιλιάς -λόγωτης χαλάρωσης- διπλώνει και παρουσιάζει άσχημη εικόνα.
Η επέμβαση σε χρόνο: Η διαδικασία διαρκεί μία με μιάμιση ώρα και πιθανώς να χρειαστεί να παραμείνεις ένα βράδυ στην κλινική. Στο γραφείο θα επιστρέψεις περίπου 1 εβδομάδα μετά, ενώ στο ενδιάμεσο απαιτείται ξεκούραση. Για 20 ημέρες θα φοράς μία ειδική ελαστική ζώνη και γενικά το πρώτο διάστημα θα είσαι προσεκτική.
Ιδανικοί υποψήφιοι:Άτομα που παρουσιάζουν τοπικό πάχος και έντονη χαλάρωση δέρματος καιέχουν σταθερό σωματικό βάρος τουλάχιστον για τους τελευταίους 3-6 μήνες.
Αντενδείξεις: Ισχύει ακριβώς ό,τι και στην προηγούμενη περίπτωση.
Ενδεικτικό κόστος: Από 3.000 €.
Αποτελέσματα: Επίπεδη θελκτική κοιλιά, με σφριγηλό δέρμα. Το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό και φαίνεται αμέσως.
Για τοπικό πάχος με έντονη χαλάρωση δέρματος:
Laser Σωματογλυπτική συνδυαστικά με Ολική Κοιλιοπλαστική
Πρόκειται για το συνδυασμό που μπορεί να χαρίσει επίπεδη κοιλιά ακόμη και σε ανθρώπους με μεγάλη ποσότητα τοπικού λίπους και πολύ έντονη χαλάρωσητόσο του δέρματος όσο και του κοιλιακού τοιχώματος. Η επέμβασηπραγματοποιείται με γενική αναισθησία. Αρχικά εφαρμόζεται το Aspire μετη διαδικασία που περιγράψαμε παραπάνω και έπειτα ο χειρουργόςπραγματοποιεί μία τομή μεγαλύτερη από αυτή της mini κοιλιοπλαστικής, ανασηκώνει το δέρμα και ελευθερώνει τον ομφαλό, ο οποίος θα επανατοποθετηθεί αργότερα σε νέα θέση. Στη συνέχεια φέρνει κοντά και σε ευθεία θέση τους κοιλιακούς μυς με ράμματα -κάτι που συνήθως απαιτείται ύστερα από εγκυμοσύνη-, «τεντώνει» το δέρμα προς τα κάτω καιαφαιρεί όσο περισσεύει. Τέλος, τοποθετεί τον ομφαλό στη νέα του θέσηκαι προχωρά στην πλαστική συρραφή της τομής. Χρησιμοποιείταιπαροχέτευση, η οποία συνήθως αφαιρείται μετά το πρώτο 24ωρο.
Η επέμβαση σε χρόνο: Πρόκειται για ένα αρκετά εκτενές χειρουργείο που διαρκεί 2-4 ώρες και απαιτεί 1-2 ημέρες παραμονής στην κλινική. Στο γραφείο θα επιστρέψεις έπειτα από 10-15 ημέρες, ενώ θα φοράς μία ειδική ελαστική ζώνη για 1 μήνα.
Ιδανικοί υποψήφιοι: Άτομα που παρουσιάζουν μεγάλη ποσότητα τοπικού πάχουςσε συνδυασμό με έντονη χαλάρωση του δέρματος ή και του κοιλιακούτοιχώματος και μεγάλη περίσσεια δέρματος και έχουν σταθερό σωματικόβάρος τουλάχιστον για τους τελευταίους 3-6 μήνες.
Αντενδείξεις: Ισχύει το ίδιο ακριβώς με την πρώτη περίπτωση.
Ενδεικτικό κόστος: Από 4.000 €.
Αποτελέσματα: Ομοιόμορφα επίπεδη κοιλιά, σύσφιξη των ορθών κοιλιακών μυών εσωτερικά και «τέντωμα» του δέρματος εξωτερικά. Τα αποτελέσματα είναι αμέσως εμφανή.
Χωρίς νυστέρι
Για απώλεια λίπους: Ultrashape
Το Ultrashape είναι μία συσκευή που, χάρη στη δύναμη των υπερήχων, καταστρέφει τη μεμβράνη των λιποκυττάρων και κατά συνέπεια τα ίδια τα λιποκύτταρα. Η ενέργεια των υπερήχων είναι στοχευμένη και διασπά τα λιποκύτταρα επιλεκτικά, χωρίς να τραυματίζει τον περιβάλλοντα ιστό. Αφού καταστραφεί η μεμβράνη του λιποκυττάρου, τα τριγλυκερίδια περνούν στο συκώτι,μεταβολίζονται και αποβάλλονται με τους φυσικούς μηχανισμούς τουοργανισμού μας. Στην ουσία το σώμα μας νομίζει ότι απλά φάγαμε κάτιλιπαρό και το υποβάλλει στη φυσική διεργασία αποβολής του. Η διαδικασία είναι ανώδυνηκαι η ενέργεια των υπερήχων απόλυτα στοχευμένη, αφού η συσκευήλειτουργεί με ειδικό πρόγραμμα που οδηγεί το γιατρό με απόλυτη ακρίβειαστα σημεία όπου πρέπει να διοχετεύσει τους υπερήχους. Συνήθως συνιστάταιπριν και μετά τη συνεδρία να πραγματοποιείται λεμφικό μασάζ, το οποίο βοηθά τον οργανισμό να αποβάλει το περιεχόμενο των λιποκυττάρων.
Χρόνος: Η θεραπεία διαρκεί περίπου 1 ώρα και απαιτούνται 3-5 συνεδρίες με απόσταση 2 εβδομάδων μεταξύ τους. Επιστρέφεις κανονικότατα σε όλες σου τις δραστηριότητες, απλά για 1 εβδομάδα δεν πρέπει να καταναλώνεις λιπαρές τροφές.
Ιδανικοί υποψήφιοι: Άτομα με τοπικά συσσωρευμένο λίπος. Η μέθοδος δεν έχει να κάνει με τη χαλάρωση.
Αντενδείξεις: Δεν αναφέρονται αντενδείξεις.
Ενδεικτικό κόστος: Από 1.500 € για έναν κύκλο συνεδριών.
Αποτελέσματα: Απώλεια πόντων και σαφώς πιο επίπεδη κοιλιά. Τα αποτελέσματα φαίνονται 1 μήνα μετά την ολοκλήρωση της μεθόδου και είναι μόνιμα. Το Ultrashape στην ουσία προσφέρει ό,τι και μια ελαφρά λιποαναρρόφηση.
Για σύσφιξη: Thermage
Το Thermage ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς δίνει εντυπωσιακά αποτελέσματα και είναι μοναδικό στο είδος του, καθώς λειτουργεί με τη δύναμη των ραδιοσυχνοτήτων, οι οποίες όμως δεν δρουν επιφανειακά, αλλά στο βάθος των ιστών. Οι ραδιοσυχνότητες ανεβάζουν τη θερμοκρασίαβαθιά μέσα στο δέρμα με απόλυτη ασφάλεια και έλεγχο -όσο περισσότεροανεβαίνει η θερμοκρασία τόσο καλύτερο θα είναι το αποτέλεσμα- καικινητοποιούν την παραγωγή κολλαγόνου, προκαλώντας άμεση σύσφιξη και βελτιώνοντας τον τόνο της επιδερμίδας.
Χρόνος: Η θεραπεία διαρκεί περίπου 1 ώρα και χαρακτηρίζεται από ανεκτό πόνο. Στη συνέχεια επιστρέφεις κανονικότατα σε όλες σου τις δραστηριότητες.
Ιδανικοί υποψήφιοι: Άτομα με χαλάρωση του δέρματος στην περιοχή της κοιλιάς, όπως οι γυναίκες μετά την εγκυμοσύνη. Δεν ενδείκνυται για απώλεια πόντων.
Αντενδείξεις: Δεν εφαρμόζεται σε ανθρώπους με βηματοδότη.
Ενδεικτικό κόστος: Από 2.000 €.
Αποτελέσματα: Εμφανής σύσφιξη και τόνωση στην περιοχή της κοιλιάς. Η βελτίωση συνεχίζεται σταδιακά για τους πρώτους 6 μήνες, οπότε και φαίνεται το τελικό αποτέλεσμα, που διαρκεί 2-3 χρόνια.
Καισαρική & Κοιλιοπλαστική
Πολύ συχνά, ιδίως στο Χόλιγουντ, ακούγεται πως τα εκπληκτικά κορμιά και οι επίπεδες κοιλιές των celebrities, μόλις λίγες εβδομάδες μετά τη γέννηση των παιδιών τους (βλ. Χέιντι Κλουμ), είναι αποτέλεσμα του συνδυασμού της καισαρικής με κοιλιοπλαστική. Οι Έλληνες πλαστικοί χειρουργοί μας απαντούν πως αυτό θεωρητικά είναι εφικτό, αλλά όχι θεμιτό, γιατί η καισαρική αποτελεί ένα βαρύ χειρουργείο και η κοιλιοπλαστική είναι επίσης ένα μεγάλο χειρουργείο, οπότε ο συνδυασμός τους κρύβει μεγάλο ρίσκο επιπλοκών. Επίσης, μετά την καισαρική υπάρχει έντονο οίδημα και περίσσεια φυσιολογικού λίπους, τα οποία πρόκειται να απορροφηθούν και να υποχωρήσουν μέσα στους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό.
Η κοιλιοπλαστική μπορεί να πραγματοποιηθεί λίγους μήνες μετά και να έχειεξαιρετικά αποτελέσματα, αλλά με πολύ μικρότερο χειρουργείο από ό,τι ανγινόταν επιτόπου. Αυτό που θα μπορούσε να γίνει αμέσως μετά τηνκαισαρική, χωρίς κίνδυνο επιπλοκών, είναι η απλή αφαίρεση της περίσσειας δέρματος, η οποία όμως δεν θα δώσει και τόσο εντυπωσιακά αποτελέσματα. Η σωστή διατροφή και η συστηματική άσκηση, πριν και μετά την εγκυμοσύνη, ευνοούν τη γρήγορη επάνοδο του σώματος στην αρχική του κατάσταση.
Ευχαριστούμεγια τις πληροφορίες τους: Σάββα Κωνσταντόγλου, πλαστικό χειρουργό,(www.konstantoglou.gr) για το Ultrashape και το Thermage, και ΌθωναΚρητικό, πλαστικό χειρουργό, MD, PhD, για τη laser σωματογλυπτική καιτους συνδυασμούς της.
Το παρόν κείμενο δεν είναι διαφημιστικό και οι τιμές είναι προϊόν ρεπορτάζ.
