Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις.
Ακούς συχνά τον όρο "textured skin" ή "επιδερμίδα με υφή" σε βίντεο στο YouTube ή στο Instagram από αγαπημένες σου beauty vloggers και influencers ενώ οι αναφορές στο διαδίκτυο είναι άπειρες... Όμως, έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι ακριβώς σημαίνει και τι αφορά; Και το κυριότερο, πώς αντιμετωπίζεται;
Τι είναι το "δέρμα με υφή" ή "textured skin";
Στην ιατρική αλλά και στην κοσμετολογία χρησιμοποιείται ευρέως αυτός ό όρος για να περιγράψει την ανομοιόμορφη υφή της επιδερμίδας. Πιο συγκεκριμένα, αφορά την ποιότητα και την κατάσταση της επιφάνειας του δέρματος, που ενώ σε έναν ιδανικό κόσμο θα θέλαμε η επιδερμίδα να είναι απαλή, λεία και ελαστική, εκείνη παρουσιάζει ανομοιομορφία, τραχιά και θαμπή όψη εξαιτίας μιας ποικιλίας παραγόντων.
Πώς προκαλείται;
Η ανομοιόμορφη υφή του προσώπου είναι συχνά αποτέλεσμα της υπερβολικής συγκέντρωσης νεκρών κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος, που το κάνουν σκληρό στο άγγιγμα και θαμπό στην όψη. Επίσης, σημάδια ή ουλές από ακμή, σπυράκια, μαύρα στίγματα αλλά και πόροι συντελούν στη δημιουργία της ανεπιθύμητης αυτής υφής.
Πιο σημαντικοί παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά τη λεία υφή του δέρματος είναι η ηλιακή ακτινοβολία και η έκθεση σε περιβαλλοντικές τοξίνες. Επιπλέον, το πολύ λεπτό δέρμα του προσώπου μας ευνοεί την εμφάνιση των πρώτων σημαδιών φωτογήρανσης (ιδίως αν δεν προσέχουμε τον ήλιο), πράγμα που με τη σειρά τους χειροτερεύουν την κατάσταση δημιουργώντας έτσι κατά κάποιον τρόπο έναν φαύλο κύκλο.
Τι μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις την υφή του δέρματός σου;
#1. Πίνε πολύ νερό
Καταρχάς, καλό είναι να έχεις στο νου σου ότι πρέπει να ενυδατώνεις πολύ καλά τον οργανισμό σου εκ των έσω, καταναλώνοντας τουλάχιστον 2 λίτρα νερού καθημερινά. Η υγρασία και η ενυδάτωση κάνει το δέρμα να νιώθει και να δείχνει πιο απαλό και λαμπερό, ενώ μειώνει την εμφάνιση της θαμπάδας που συντελεί πολύ στο φαινόμενο του textured skin.
#2. Αντιμετώπισε τα επιμέρους συμπτώματα
Αν για παράδειγμα "υποφέρεις" από διεσταλμένους πόρους, καλό είναι να χρησιμοποιείς skincare προϊόντα που θα βελτιώσουν την εμφάνισή τους και θα τους κάνει να φαίνονται πιο μικροί - καθώς δεν γίνεται να εξαφανιστούν εντελώς. Κρέμες με σαλικιλικό οξύ, ρετινοειδή και νιασιναμίδη θα βοηθήσουν πολύ στο πρόβλημα. Το ίδιο ισχύει αν έχεις ακμή ή σημάδια απο παλαιότερη ακμή, οπότε και προτείνουμε να συμβουλευτείς τον δερματολόγο σου για να σου γράψει συγκεκριμένη, στοχευμένη αγωγή.
#3. Αντηλιακό, αντηλιακό, αντηλιακό
Θα επαναλάβουμε πόσο σημαντικό είναι να φοράς αντηλιακό καθημερινά, χειμώνα καλοκαίρι, είτε έχει ήλιο είτε συννεφιά. Μην ξεχνάς να το εφαρμόζεις και στο λαιμό αλλά και σε σημεία που είναι εκτεθειμένα στον ήλιο - ναι, ακόμα και στα αυτιά σου!
#4. Μην ξεχνάς την απολέπιση
΄Ισως ένας από τους πιο εύκολους τρόπους για να αποκτήσεις λεία, απαλή επιδερμίδα και που μπορείς εύκολα να κάνεις μόνη σου στο σπίτι είναι η απολέπιση με ένα ήπιο scrub. Δώσε βάση στο "ήπιο" καθώς ένα πιο βαρύ απολεπιστικό μπορεί μέχρι και να τραυματίσει την επιδερμίδα αλλά και να αφαιρέσει τα χρήσιμα έλαια, οδηγώντας στη συνέχεια στην υπερπαραγωγή λιπαρότητας και σμήγματος. Μια χημική απολέπιση στο ιατρείο θα βοηθούσε επίσης την κατάσταση.
#5. Η Βιταμίνη C η θαυματουργή
Η βιταμίνη C είναι ένα αντιοξειδωτικό συστατικό που όχι μόνο βοηθά στην αποκατάσταση του ομοιόμορφου τόνου στο δέρμα, μειώνοντας την ερυθρότητα και ενισχύοντας τη λάμψη αλλά και συμβάλλει στην ομοιόμορφη υφή. Κι αυτό γιατί βοηθά στην προστασία της επιδερμίδας από τις ελεύθερες ρίζες ενώ βελτιώνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και σημαδιών.
