iStock
Περιποιήσου σωστά τα άκρα σου λίγο πριν τις καλοκαιρινές διακοπές.
Είναι αλήθεια ότι το δέρμα στα πέλματά μας χρειάζεται έξτρα περιποίηση και φροντίδα αν θέλουμε να έχουν βελούδινη υφή και όμορφη όψη. Και αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τα φροντίζουμε όλο τον χρόνο και όχι μόνο λίγο πριν το καλοκαίρι και τις διακοπές. Όπως ακριβώς θα κάναμε δηλαδή και με την επιδερμίδα του προσώπου ή τα μαλλιά μας. Σε διαφορετική περίπτωση, θα είναι ακόμα πιο δύσκολο να ενυδατώσεις τα κάτω άκρα σου αν τα έχεις αφήσει στην τύχη τους για καιρό.
5 μυστικά για τέλεια πόδια στην παραλία
Ακόμα κι αν δεν υπήρξες τόσο συνεπής με την περιποίησή τους πάντως, μπορείς να το "σώσεις" ξεκινώντας με μερικά βασικά βήματα το συντομότερο δυνατόν. Εκτός από τις κρέμες ποδιών (ή σώματος) που πρέπει να απλώνεις κάθε βράδυ στην περιοχή για θρέψη και ενυδάτωση, καλό είναι να εντάξεις την απολέπιση στη ρουτίνα σου καθώς είναι η λεπτομέρεια που θα κάνει τη διαφορά.
Με την απολέπιση θα απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται με τον καιρό στην επιδερμίδα και της προσδίδουν αυτή τη θαμπή και, ενίοτε, τραχιά όψη. Μόνο με την απολέπιση θα καταφέρεις να επαναφέρεις τη λάμψη αλλά και θα βοηθήσεις την επιδερμίδα στην περιοχή να απορροφήσει καλύτερα και σε βάθος τα όποια προϊόντα ενυδάτωσης εφαρμόσεις.
Οι 5 συμβουλές της beauty expert για να μειώσεις την κυτταρίτιδα
Τα scrubs είναι απαραίτητο να γίνονται συχνά, και μάλιστα σε σημεία όπως τα πέλματα και οι φτέρνες σε παίρνει να το κάνεις συχνότερα απ' ότι στο πρόσωπο που πρέπει να δείχνεις μεγαλύτερη προσοχή λόγω πιο ευαίσθητης περιοχής.
Αν ωστόσο δεν έχεις κάποιο ειδικό scrub ποδιών στη διάθεσή σου αυτή τη στιγμή, και θες να φτιάξεις κάτι φυσικό (και δικό σου), μπορείς να παρασκευάσεις ένα εύκολο DIY scrub για απολέπιση στο μπάνιο σου, με υλικά από την κουζίνα σου.
Η εύκολη συνταγή που μπορείς να κάνεις είναι η εξής:
Τα υλικά που θα χρειαστείς:
-1 φλιτζάνι ζάχαρη
-2 κ.σ. χυμός λεμονιού
-1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
Τοποθέτησε τα υλικά σε ένα μπολ και ανακάτεψέ τα καλά, μέχρι να δημιουργηθεί μία παχύρρευστη πάστα. Μετά το ντουζ, κι ενώ είσαι ακόμα στην μπανιέρα, άπλωσε το scrub που έφτιαξες και κάνε απαλό μασάζ με τα χέρια σου. Άφησέ το να δράσει για λίγα λεπτά και ξέπλυνε καλά με νερό.
