top article

Την περασμένη Κυριακή, λίγες μέρες πριν τα 49α γενέθλιά της στις 25 Ιουλίου, η Jennifer Lopez πήγε για άλλη μία σκληρή προπόνηση στο γυμναστήριο και δεν παρέλειψε να βγάλει μια selfie για να θαυμάσουμε όλοι τα αποτελέσματα των κόπων της.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Jennifer Lopez (@jlo) στις

Πώς καταφέρνει όμως η διάσημη λατίνα σταρ και μητέρα δύο παιδιών να διατηρεί αυτή τη σιλουέτα σ' αυτή την ηλικία;

 

Όπως λέει η ίδια "είναι σίγουρο ότι κάποια στιγμή θα μεγαλώσω και θα λένε "φαίνεται τόσο γριά”, όμως προς το παρόν τα καταφέρνω". Σύμμαχοί της στην προσπάθεια είναι οι personal trainers των celebrities, Tracy Anderson και David Kirsch, υπό την επίβλεψη των οποίων κάνει μποξ, τρέχει ή σηκώνει βάρη. Ο Kirsch περιγράφει ότι μέρος της φυσικής κατάστασής της οφείλεται στα γονίδιά της. "Είναι γενετικά ευλογημένη. Διαθέτει πολλή σωματική δύναμη και ενέργεια, αλλά είναι επίσης δυνατή ψυχικά και συναισθηματικά, κι αυτό βοηθάει επίσης". Ο ίδιος περιγράφει την Jlo ως μια απόλυτα πειθαρχημένη "μαθήτρια" που δεν χάνει ποτέ προπόνηση και δίνει πάντα το 500% της!

Ιούλιος 2018

>