Οι top ασκήσεις με λάστιχο για κοιλιά και χέρια (το λάστιχο είναι ΔΩΡΟ με το SHAPE Οκτωβρίου)

Δες πώς θα δυναμώσεις τον κορμό σου με το λάστιχο που σου κάνει δώρο το SHAPE Οκτωβρίου

ο SHAPE Οκτωβρίου σού κάνει δώρο ένα multifunctional λάστιχο με αποσπώμενη λαβή (+ DVD για κάψιμο λίπους), το οποίο μπορείς να χρησιμοποιήσεις οπουδήποτε – ναι, είναι πρακτικό και χωράει σε κάθε βαλίτσα! 

Βάλε "φωτιά" στο μεταβολισμό σου, κάψε θερμίδες και βελτίωσε τη δύναμη σου με το παρακάτω πρόγραμμα της vlogger The Live Fit Girl, η οποίαπαρουσιάζει ένα workout με το ίδιο λάστιχο αντίστασης που σου κάνουμε δώρο για να γυμνάσεις χέρια και κοιλιακούς.

Δες περισσότερα στο Shape.gr