Γιατί ξαφνικά όλος ο κόσμος ασχολείται με την πεζοπορία;
Η πεζοπορία είναι μια από τις ταχύτερα αναπτυσσόμενες υπαίθριες δραστηριότητες στον κόσμο - και όχι τυχαία. Άνθρωποι σε κάθε γωνιά της γης είναι σε αναζήτηση μονοπατιών τόσο κοντά στα σημεία που ζουν όσο και στις περιοχές που κάνουν διακοπές για να ξεκινήσουν πεζοπορία σε άλση, δάση και περιοχές άγριας (και όχι τόσο άγριας) φύσης. Ρούχα πεζοπορίας, υποδήματα, σακίδια πλάτης, μπαστούνια πεζοπορίας και σνακ είναι μερικά από τα είδη με τις μεγαλύτερες πωλήσεις. Τι συμβαίνει λοιπόν με την πεζοπορία και γιατί όλοι ασχολούνται με αυτήν; Να τι ανακάλυψα στη δική μου -μικρή αλλά υπέροχη- εμπειρία με την πεζοπορία.
1. Το σώμα τροφοδοτεί το μυαλό
Πολλοί από εμάς ασκούμε το μυαλό μας όλη μέρα, αλλά κάνουμε λίγα για το σώμα μας. Ή ίσως πηγαίνουμε στο γυμναστήριο για μερικές ώρες κάθε εβδομάδα. Το γυμναστήριο –όσο υπέροχο κι αν είναι, και είναι– δεν παύει να είναι ένα τεχνητό, κυρίως άψυχο περιβάλλον. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα γυμναστήρια δεν είναι καλά για εμάς. Το αντίθετο, προσφέρουν τεράστια αξία, αλλά ωχριούν σε σύγκριση με την αναζωογονητική ενέργεια που μπορούν να παράγουν μερικές ώρες έξω στη φύση. Ουσιαστικά, δεν ήταν γραφτό να κάνουμε την άσκησή μας σε διαδρόμους. Οι άνθρωποι εξελιχθήκαμε "ασκούμενοι" στη φύση, περιτριγυρισμένοι από τα δυναμικά συστήματα ζωής που αποτελούν το θαύμα της ζωής.
Φυσικά και θα συνεχίσεις το γυμναστήριο για να παραμένεις σε φόρμα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας – είναι ευεργετικό για το σώμα και την υγεία. Αλλά όταν έχεις χρόνο ή όταν μπορείς να βρεις χρόνο, βγες στο μονοπάτι για 4-6 ώρες και ξεκίνα. Την πρώτη φορά που δοκίμασα, η εμπειρία ήταν όντως κουραστική, αλλά δεν συγκρινόταν με οτιδήποτε είχα κάνει ολόκληρο εκείνον το μήνα! Στα μισά της πεζοπορίας σταμάτησα, κάθισα σε έναν βράχο και απόλαυσα την ομορφιά που είναι παντού γύρω. Πήρα μια βαθιά ανάσα από το φρέσκο οξυγόνο. Άκουσα τα πουλιά. Παρακολούθησα τη ροή του νερού. Απλώς έμεινα εκεί και ένιωσα μέρος του ιστού της ζωής για αυτό το σύντομο χρονικό διάστημα και μετά συνέχισα την πεζοπορία μου - δεν μπορώ να περιγράψω το αίσθημα, απλά παρατήρησε πώς νιώθεις αν το κάνεις αυτό 2-3 φορές το μήνα.
2. Το στυλ της πεζοπορίας και της άσκησης στη φύση
Είτε είσαι έμπειρη πεζοπόρος που αναζητάς την περιπέτεια, ψάχνεις να βρεις ένα ορεινό μονοπάτι για να κάνεις πεζοπορία αυτό το Σαββατοκύριακο ή σου αρέσει η επαφή με τη φύση, αυτό που έχει σημασία, εκτός από την καλή διάθεση, είναι και ο απαραίτητος εξοπλισμός. Όσον αφορά την ενδυμασία, το κολάν αποτελεί μια άνετη και πρακτική επιλογή, ανάλογα με τις συνθήκες και τις προτιμήσεις σου.Προσφέρουν αντοχή και ελαστικότητα για άνεση και ελευθερία κινήσεων, ενώ τα τεχνικά υφάσματα που προτιμώνται απορροφούν την υγρασία και στεγνώνουν γρήγορα, Ως εκ τούτου, το κολάν αποτελεί μια δημοφιλή επιλογή ρούχου για τις γυναίκες που αγαπούν την πεζοπορία λόγω της άνεσης, της ευελιξίας και της λειτουργικότητάς του. Από το 1960, η Fjällräven είναι δίπλα στους ανθρώπους που θέλουν να ανακαλύψουν τη φύση και να γίνουν ένα μαζί της. Το σουηδικό brand με τα βιώσιμα ρούχα και εξοπλισμό, έχει μια γυναικεία συλλογή κολάν που έχουν σχεδιαστεί για να καλύπτουν τις πραγματικές ανάγκες των γυναικών σε κάθε μας δραστηριότητα. Λειτουργικά, κομψά και άνετα επιτρέπουν απόλυτη ελευθερία κινήσεων σε κάθε τύπο σώματος, για να τα φοράς όλη μέρα, χωρίς περιορισμούς και ενοχλήσεις.
Ποιο κολάν να διαλέξεις
Προτού ξεκινήσεις με το Trekking μάθε πρώτα για το Abisko, ένα ορεινό χωριό που βρίσκεται στους πρόποδες του όρους Nuolja στη σουηδική Λαπωνία. Εδώ είναι η γραμμή τερματισμού του Fjällräven Classic και είναι επίσης το βορειότερο σημείο του κλασικού μονοπατιού πεζοπορίας Kungsleden, του μονοπατιού Kings. Το Abisko, που περιβάλλεται από το εθνικό πάρκο και τα όμορφα βουνά, είναι το τέλειο σημείο εκκίνησης για ημερήσιες εκδρομές. Έχοντας αυτό στο μυαλό της η Fjällräven ανέπτυξε τη σειρά προϊόντων Abisko.
Δείτε περισσότερα στο shape.gr
