Δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο.
Η Κατερίνα Λέχου είναι γνωστή όχι μόνο για το ταλέντο και την επιτυχημένη της καριέρα στην υποκριτική, αλλά και για το εντυπωσιακό της σώμα. Με ψηλό, λεπτό και καλοσχηματισμένο σώμα, η Λέχου έχει γίνει πρότυπο για πολλούς ανθρώπους που θαυμάζουν τη φυσική της κατάσταση και την κομψή παρουσία της.
Παρά την πολυάσχολη καθημερινότητά της, η Κατερίνα φροντίζει να διατηρεί μια ισορροπημένη ζωή, δίνοντας έμφαση στην άσκηση και τη σωστή διατροφή. Είναι προφανές πως το σώμα της δεν οφείλεται μόνο στα γονίδια, αλλά και στη δέσμευσή της να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Η ίδια, παρά τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις, πάντα βρίσκει χρόνο να περιποιείται τον εαυτό της και ειδικά το σώμα της, με το τρίπτυχο της επιτυχίας της να είναι σε γενικές γραμμές το εξής: Κοιμάται ένα 8ωρο, ακολουθεί υγιεινή διατροφή και γυμνάζεται τακτικά.
