September 2025
X

Full Moon Dinner by MF

Κέφι, το ελληνικό! | Πώς το #FullMoonDinnerbyMF μετατράπηκε σε ξέφρενο πάρτι

Κέφι, το ελληνικό! | Πώς το #FullMoonDinnerbyMF μετατράπηκε σε ξέφρενο πάρτι

Full Moon Dinner by Madame Figaro | Τα highlights ενός δείπνου που γιόρτασε την πανσέληνο του Ιουλίου

Full Moon Dinner by Madame Figaro | Τα highlights ενός δείπνου που γιόρτασε την πανσέληνο του Ιουλίου

S.Pellegrino και Acqua Panna | Iταλική φινέτσα και δροσιά στο Full Moon Dinner της Madame Figaro

S.Pellegrino και Acqua Panna | Iταλική φινέτσα και δροσιά στο Full Moon Dinner της Madame Figaro

FullMoonDinnerbyMF | Μία βραδιά στην Αθηναϊκή Ριβιέρα υπό το φως της πανσελήνου και άρωμα Προβηγκίας με το αγαπημένο μας Rose de Provence Minuty

FullMoonDinnerbyMF | Μία βραδιά στην Αθηναϊκή Ριβιέρα υπό το φως της πανσελήνου και άρωμα Προβηγκίας με το αγαπημένο μας Rose de Provence Minuty

Full Moon Dinner by MF | Η τέχνη του να ζεις το κάθε λεπτό με ξεχωριστό στιλ από την Breitling

Full Moon Dinner by MF | Η τέχνη του να ζεις το κάθε λεπτό με ξεχωριστό στιλ από την Breitling

A night at the Riviera | Το Ploom έφερε την premium εμπειρία του στο Madame Figaro Dinner στο Barbarossa

A night at the Riviera | Το Ploom έφερε την premium εμπειρία του στο Madame Figaro Dinner στο Barbarossa

Full Moon Dinner by MF | Η Χριστίνα Κοντοβά με χρυσή maxi φούστα και flat σανδάλια

Full Moon Dinner by MF | Η Χριστίνα Κοντοβά με χρυσή maxi φούστα και flat σανδάλια

Full Moon Dinner by MF | Ποιοι παραβρέθηκαν στο δείπνο του Madame Figaro

Full Moon Dinner by MF | Ποιοι παραβρέθηκαν στο δείπνο του Madame Figaro

Full Moon Dinner by MF | Η Μελίνα Κόντη με bias cut φόρεμα στο χρώμα του καλοκαιριού

Full Moon Dinner by MF | Η Μελίνα Κόντη με bias cut φόρεμα στο χρώμα του καλοκαιριού

Full Moon Dinner by MF | Η Τόνια Σωτηροπούλου φόρεσε το must have φόρεμα του καλοκαιριού

Full Moon Dinner by MF | Η Τόνια Σωτηροπούλου φόρεσε το must have φόρεμα του καλοκαιριού

Life

Πόσες επιπλέον μέρες δουλεύεις όταν δεν κάνεις lunch break στη δουλειά;

20.07.2017
Πόσες επιπλέον μέρες δουλεύεις όταν δεν κάνεις lunch break στη δουλειά;

Η απάντηση θα σε εκπλήξει

Στα περισσότερα εργασιακά περιβάλλοντα, οι εργαζόμενοι έχουν περίπου μία ώρα διαλείμματος, στην οποία συνήθως περιλαμβάνεται το μεσημεριανό τους γεύμα- το λεγόμενο lunch break. 

Ωστόσο, μια έρευνα στη Βρετανία απέδειξε ότι ο μέσος εργαζόμενος αφιερώνει μόνο 34 λεπτά στο διάλειμμά του, αντί της ώρας που δικαιούται- και πράγματι, πόσες φορές ολοκληρώνεις βιαστικά το γεύμα σου για να απαντήσεις κάποιο τηλέφωνο ή να επιστρέψεις στις υποχρεώσεις σου;

Η ίδια έρευνα αποκάλυψε επίσης ότι 12% από τους 2.000 εργαζόμενους που συμμετείχαν νιώθουν πίεση να δουλέψουν την ώρα του διαλείμματός τους, ενώ το 32% δήλωσε ότι θα διευκολυνόταν ιδιαίτερα αν υπήρχε ένας ήσυχος χώρος αφιερωμένος σε αυτό. 

Κι ενώ η -περίπου- μισή ώρα μπορεί να φαίνεται αμελητέα στο πλαίσιο μιας εβδομάδας, υπολογίζοντάς την σε σχέση με τιε 232 εργάσιμες ημέρες της χρονιάς (έχοντας αφαιρέσει ήδη τις σχετικές γιορτές και αργίες), μεταφράζεται σε περισσότερες από 100 ώρες επιπλέον δουλειάς. 

Επομένως, αν δουλεύεις 8 ώρες την ημέρα, το να κάνεις μισή αντί για μία ώρα διάλειμμα σου προσθέτει κατά προσέγγιση 12 επιπλέον ημέρες δουλειάς μέσα στο χρόνο. 

Ωστόσο, καθώς ένα χαρούμενο και παραγωγικό προσωπικό καταλογίζεται ανάμεσα στα μεγάλα προτερήματα ενός εργασιακού χώρου, η ώρα του διαλείμματος πρέπει να θεωρείται απαραίτητη μέσα στην ημέρα, τόσο από τους εργαζόμενους όσο και τους εργοδότες. 

 

BEST OF NETWORK