top article

Comfort zone

  1. Face yoga για καλύτερο ύπνο Face yoga για καλύτερο ύπνο
  2. Skin detox για μετά τις γιορτές Skin detox για μετά τις γιορτές
  3. Τι θα δούμε τον Ιανουάριο στο Netflix Τι θα δούμε τον Ιανουάριο στο Netflix
  4. Beauty at Home| Πώς να περιποιηθείς τον εαυτό σου ακόμα κι αν μείνεις μέσα Beauty at Home| Πώς να περιποιηθείς τον εαυτό σου ακόμα κι αν μείνεις μέσα
  5. Οι 10 καλύτερες τηλεοπτικές σειρές του 2020 Οι 10 καλύτερες τηλεοπτικές σειρές του 2020
  6. Τα νέα crocs της Priyanka Chopra είναι το ιδανικό footwear για την καραντίνα Τα νέα crocs της Priyanka Chopra είναι το ιδανικό footwear για την καραντίνα
  7. 8 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν περπατάς περισσότερο 8 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν περπατάς περισσότερο
  8. Sheet Masks | Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την beauty τάση από την Κορέα Sheet Masks | Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την beauty τάση από την Κορέα
  9. Οι νέες σειρές του Netflix για τον Δεκέμβριο 2020 Οι νέες σειρές του Netflix για τον Δεκέμβριο 2020
  10. 5 feelgood ταινίες του Woody Allen 5 feelgood ταινίες του Woody Allen
  11. #WorkFromHome με έμπνευση από τη Victoria Beckham | Όλα τα looks της κατά τη διάρκεια της καραντίνας #WorkFromHome με έμπνευση από τη Victoria Beckham | Όλα τα looks της κατά τη διάρκεια της καραντίνας
  12. Choe Candles | Χειροποίητα, φυσικά κεριά με ελληνική υπογραφή Choe Candles | Χειροποίητα, φυσικά κεριά με ελληνική υπογραφή
  13. Οι πιτζάμες των Zara είναι ό,τι χρειάζεσαι τώρα Οι πιτζάμες των Zara είναι ό,τι χρειάζεσαι τώρα
  14. Οι νέες χριστουγεννιάτικες σειρές και ταινίες του Netflix Οι νέες χριστουγεννιάτικες σειρές και ταινίες του Netflix
  15. Το cosy look της Βίκυς Καγιά είναι ιδανικό για το σπίτι Το cosy look της Βίκυς Καγιά είναι ιδανικό για το σπίτι
  16. Πώς θα σταματήσεις να τρως συνέχεια στην καραντίνα Πώς θα σταματήσεις να τρως συνέχεια στην καραντίνα
  17. Μένουμε Σπίτι | Απόλαυσε την ψηφιακή συλλογή με 1000 έργα του Vincent Van Gogh Μένουμε Σπίτι | Απόλαυσε την ψηφιακή συλλογή με 1000 έργα του Vincent Van Gogh
  18. Quarantine Chic | 10 χτενίσματα για να νιώθεις κομψή ακόμα και μέσα στο σπίτι Quarantine Chic | 10 χτενίσματα για να νιώθεις κομψή ακόμα και μέσα στο σπίτι
  19. 10 loungewear σύνολα Zara που είναι τέλεια για την καραντίνα 10 loungewear σύνολα Zara που είναι τέλεια για την καραντίνα
  20. 3 μυστικά για ένα χαλαρωτικό και απολαυστικό μπάνιο 3 μυστικά για ένα χαλαρωτικό και απολαυστικό μπάνιο
  21. Work from home με έμπνευση από τη Victoria Beckham Work from home με έμπνευση από τη Victoria Beckham
  22. To χριστουγεννιάτικο βίντεο της Disney είναι ό,τι πιο τρυφερό θα δεις σήμερα To χριστουγεννιάτικο βίντεο της Disney είναι ό,τι πιο τρυφερό θα δεις σήμερα
  23. Καραντίνα | Πώς αντιδρά κάθε ζώδιο στο lockdown Καραντίνα | Πώς αντιδρά κάθε ζώδιο στο lockdown
  24. 10+2 πράγματα που μας φτιάχνουν τη διάθεση τον Νοέμβριο 10+2 πράγματα που μας φτιάχνουν τη διάθεση τον Νοέμβριο
  25. Trending | 3 τάσεις της μόδας εμπνευσμένες από τη καραντίνα Trending | 3 τάσεις της μόδας εμπνευσμένες από τη καραντίνα
  26. 3 σειρές για τον Νοέμβριο 3 σειρές για τον Νοέμβριο
  27. 3 νέα βιβλία να διαβάσεις στην καραντίνα 3 νέα βιβλία να διαβάσεις στην καραντίνα
  28. 50 πράγματα να κάνεις στο lockdown 2.0 50 πράγματα να κάνεις στο lockdown 2.0
  29. 10 κομμάτια από τη νέα συλλογή Zara Home που θα κάνουν πιο cozy το σαλόνι σου 10 κομμάτια από τη νέα συλλογή Zara Home που θα κάνουν πιο cozy το σαλόνι σου
  30. Πώς θα κάνεις ένα lazy outfit να δείχνει πιo stylish Πώς θα κάνεις ένα lazy outfit να δείχνει πιo stylish
  31. 5 συνταγές για DIY μάσκες μαλλιών με λάδι καρύδας 5 συνταγές για DIY μάσκες μαλλιών με λάδι καρύδας
  32. 5 tips για να βελτιώσεις τον ύπνο σου 5 tips για να βελτιώσεις τον ύπνο σου
  33. Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν
  34. Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού
  35. Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν

Όλοι μας έχουμε βιώσει περιόδους στην επαγγελματική μας ζωή που νιώθουμε στάσιμοι. Οι λόγοι μπορεί να είναι πιο σημαντικοί από όσο νομίζεις και να μην τους υπολογίζεις όσο θα έπρεπε, με αποτέλεσμα να αναστέλλουν την επαγγελματική σου πορεία ενώ εσύ νομίζεις ότι προσπαθείς σκληρά. Έχεις σκεφτεί όμως μήπως είσαι εσύ η ίδια που σαμποτάρεις τον εαυτό σου;

Όσο παράλογο κι αν σου φαίνεται, δεν είναι καθόλου απίθανο. Πολλές φορές, δεν ευθύνεται ένα αυστηρό αφεντικό ή άλλοι εξωτερικοί παράγοντες για τη μείωση της απόδοσής σου, αλλά εσύ η ίδια. Διάβασε παρακάτω επτά λόγους με τους οποίους μπορεί να σαμποτάρεις τον εαυτό σου στη δουλειά και μάθε με ποιους τρόπους μπορείς να αντιστρέψεις την κατάσταση.

Αποφεύγεις να βρίσκεσαι στο επίκεντρο της προσοχής

Κανείς δεν θέλει στο γραφείο άτομα που μιλάνε συνεχώς για το πόσο καλά πήγε το project που ανέλαβαν και καυχιούνται για τη δουλειά τους. Από την άλλη πλευρά όμως, πώς θα μάθουν για τις δυνατότητες σου αν δεν υπερηφανευτείς λίγο για αυτές; Τόλμησε να δείξεις τα ταλέντα σου και ενημέρωνε σε λογικά πλαίσια για τις επιτυχίες σου. Για παράδειγμα, ανεξαρτήτως με τη δουλειά που κάνεις ένας καλός τρόπος να την αναδείξεις είναι μέσω των κοινωνικών δικτύων. Blogs, sites, ακόμα και το προφίλ σου στο Facebook ή το Instagram μπορούν να σε βοηθήσουν. Γενικώς μην απορρίπτεις τον ίδιο σου τον εαυτό. Δείξε στο αφεντικό σου πόσο ικανή είσαι να αναλάβεις εσύ το επόμενο project.

Αργείς πάντα στη δουλειά

Σε συνάρτηση με το παραπάνω, μην ξεχνάς πως όσο ταλαντούχα, δημιουργική και αποδοτική είσαι στη δουλειά σου κανείς δεν θέλει έναν υπάλληλο που αργεί κάθε μέρα συστηματικά. Μία τέτοια συνήθεια δείχνει στον διευθυντή σου ότι ίσως δεν παίρνεις πολύ σοβαρά τη δουλειά σου.

Δεν υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου

Το αφεντικό σου δούλεψε από πολύ χαμηλά για να φτάσει στη θέση που έχει τώρα στην εταιρεία, επομένως ξέρει ακριβώς τι απαιτήσεις έχει η θέση σου. Παρόλα αυτά, αυτό είναι κάτι σπάνιο, και η άγνοια από την πλευρά του αφεντικού σου μπορεί να οδηγήσει σε μη ρεαλιστικές προσδοκίες για την απόδοσή σου. Εάν συνεχώς σε τραβάει προς τα κάτω ένας παράλογος φόρτος εργασίας, και δεν αντιδράς, το αφεντικό σου μπορεί απλά να νομίζει ότι δεν προσπαθείς καθόλου να επιτύχεις. Σιγουρέψου ότι μιλάς για αυτά τα οποία σε δυσκολεύουν στη δουλειά σου, χωρίς να γκρινιάζεις – η ανοιχτή επικοινωνία είναι το κλειδί για την επιτυχία.

Δουλεύεις πολλές ώρες αλλά δεν είσαι δημιουργική

Μία πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι οι εργοδότες προτιμούν να εργάζονται με ταλαντούχους και δημιουργικούς ανθρώπους παρά με εκείνους που εργάζονται πολλές ώρες και δεν προτείνουν κάτι καινούριο. Αυτό μπορεί να φαίνεται άδικο για όσους δουλεύουν σκληρά, στην πραγματικότητα όμως έχει μία λογική εξήγηση. Ένας εργοδότης δεν θέλει να βλέπει ότι σπαταλάς άπειρες ώρες για να ολοκληρώσεις τα θέματα που σου αναθέτεις. Όσο εσύ νομίζεις ότι δουλεύοντας περισσότερο από κάθε άλλο υπάλληλο, δίνει καλή εντύπωση, στην πραγματικότητα δείχνεις ότι δεν έχεις καθόλου ιδέες. Προσπάθησε να επικοινωνείς περισσότερο με το αφεντικό σου και να προτείνεις διάφορες ιδέες σε σχέση με τα projects που έχεις να κάνεις κάθε φορά.

Περιορίζεσαι μόνο στις αρμοδιότητες που σου αναθέτουν

Το κλειδί για μία επιτυχημένη καριέρα βρίσκεται στις ευθύνες που είσαι διατεθειμένη να αναλάβεις. Δηλαδή, αν μία μέρα θέλεις να δεις πως δουλεύει το αφεντικό σου, ζήτησε να αναλάβεις κάποιο από τα δικά του tasks. Επίσης, σε περίπτωση που η θέση στην οποία βρίσκεσαι δεν σου αρέσει και υπάρχει κάποια άλλη που επιθυμείς μέσα στην εταιρεία, μπορείς να ζητήσεις από τον ανώτερό σου ή από κάποιον άλλον συνάδελφο να αναλάβεις, στον ελεύθερό σου χρόνο, ορισμένα από τα καθήκοντά του. Συνήθως οι άνθρωποι δεν σκέφτονται εκτός πλαισίων και γι’ αυτό, αν θέλεις κάτι διαφορετικό, θα πρέπει να το ζητάς από μόνη σου. Μπορεί στο μέλλον να δουλεύεις εσύ σε αυτή τη θέση. Όσο περισσότερη θέληση δείχνεις, τόσο πιο ανοδική θα είναι η πορεία της καριέρας σου.

Δείχνεις τη δυσαρέσκειά σου

Κάποια στιγμή όλοι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη εργασία τους όπως συνεχείς αποτυχίες, απόρριψη ιδεών ή επίπληξη από τους ανώτερούς τους. Είναι απόλυτα ανθρώπινο το να στενοχωρηθείς εκείνη τη στιγμή απλά προσπάθησε όσο το δυνατόν γίνεται, να μην βγαίνει σε μεγάλο βαθμό προς τα έξω. Το να κάνεις μούτρα στη δουλειά δείχνει ανωριμότητα και είναι κάτι που δεν θα ξεφύγει από την προσοχή του αφεντικού σου. Την επόμενη φορά που θα σε δυσαρεστήσει ένα ζήτημα είναι καλύτερο να το συζητήσεις προσωπικά.

Μισείς τη δουλειά σου

Ο τελευταίος λόγος είναι και ο πιο σημαντικός. Σε περίπτωση που δεν αποδίδεις επειδή μισείς τη δουλειά σου τότε το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να βρεις μία δουλειά που θα αγαπάς, θα σε γεμίζει ως άνθρωπο και το κυριότερο θα σε κάνει να αποδίδεις με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Διαφορετικά, είναι θέμα χρόνου να αναρωτηθεί το αφεντικό σου αν θα πρέπει να συνεχίσεις να δουλεύεις εκεί ώστε να μην μεταδίδεις τον αρνητισμό σου στην ομάδα.

Πηγή: Missbloom.gr

Ιούλιος 2018

>