top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. Ποτέ δεν μπορείς να έχεις αρκετά καλοκαιρινά outfits - αυτά τα 5 όμως είναι τα καλύτερα! Ποτέ δεν μπορείς να έχεις αρκετά καλοκαιρινά outfits - αυτά τα 5 όμως είναι τα καλύτερα!
  2. Οι επίσημες φωτογραφίες από τη βάπτιση της πριγκίπισσας Adrienne της Σουηδίας Οι επίσημες φωτογραφίες από τη βάπτιση της πριγκίπισσας Adrienne της Σουηδίας
  3. Catherine Zeta-Jones: Η δήλωση που προκάλεσε Catherine Zeta-Jones: Η δήλωση που προκάλεσε
  4. Meghan Markle-Πρίγκιπας Harry: Το τρυφερό στιγμιότυπο που έγινε viral Meghan Markle-Πρίγκιπας Harry: Το τρυφερό στιγμιότυπο που έγινε viral
  5. Brigitte Macron:Το ντοκιμαντερ για τη ζωή και τον έρωτα της με τον Emmanuel Macron Brigitte Macron:Το ντοκιμαντερ για τη ζωή και τον έρωτα της με τον Emmanuel Macron
  6. Meghan Markle: Δες φωτογραφίες από την επίσημη κοινή εμφάνιση με τη βασίλισσα Ελισάβετ Meghan Markle: Δες φωτογραφίες από την επίσημη κοινή εμφάνιση με τη βασίλισσα Ελισάβετ
  7. Η ανιψιά της πριγκίπισσας Diana παντρεύτηκε και φόρεσε την τιάρα της Η ανιψιά της πριγκίπισσας Diana παντρεύτηκε και φόρεσε την τιάρα της
  8. Βασίλισσα Letizia: Η επίσκεψη στον Λευκό Οίκο και η συνάντηση με την Melania Trump Βασίλισσα Letizia: Η επίσκεψη στον Λευκό Οίκο και η συνάντηση με την Melania Trump
  9. Θύελλα αντιδράσεων στο διαδίκτυο για το σχόλιο του Stefano Gabbana σε φωτογραφία της Selena Gomez Θύελλα αντιδράσεων στο διαδίκτυο για το σχόλιο του Stefano Gabbana σε φωτογραφία της Selena Gomez
  10. H Eva Longoria έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί H Eva Longoria έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί
  11. Λευκό φόρεμα: 6 συνδυασμοί με το must-have του καλοκαιριού Λευκό φόρεμα: 6 συνδυασμοί με το must-have του καλοκαιριού
  12. Όλα όσα είπε ο πατέρας της Meghan Markle για την απουσία του από το βασιλικό γάμο Όλα όσα είπε ο πατέρας της Meghan Markle για την απουσία του από το βασιλικό γάμο
  13. Kate Spade: Η classy τσάντα της συλλογής της που δεν θα φύγει ποτέ από τη μόδα Kate Spade: Η classy τσάντα της συλλογής της που δεν θα φύγει ποτέ από τη μόδα
  14. Meghan Markle: Τα τρυφερά λόγια για το γάμο της με τον πρίγκιπα Harry Meghan Markle: Τα τρυφερά λόγια για το γάμο της με τον πρίγκιπα Harry

Έχουν ακουστεί πάρα πολλοί μύθοι και ιστορίες για το πόσο ωφέλιμο είναι το νερό για τον οργανισμό μας, αλλά σχεδόν όλα έχουν αποδειχθεί αληθινά. Πράγματι, η ενυδάτωση του οργανισμού είναι ίσως το μεγαλύτερο και πολυτιμότερο δώρο που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας, αφού όχι μόνο βοηθάει στην ευεξία μας, αλλά είναι και το Νο. 1 συστατικό του skincare. 

Μπορεί να μην είναι το θαύμα που αναζητούσαμε σε κάθε πρόβλημα, υπάρχουν όμως έχει αποδειχτεί ότι όσο πιο πολύ νερό πίνουμε - και μάλιστα περίπου 3 λίτρα - καθημερινά, τόσο το καλύτερο! Ας δούμε όμως πιο συγκεκριμένα όλα όσα θα συμβούν στο σώμα αν ξεκινήσουμε να πίνουμε 3 λίτρα νερό καθημερινά.

#1 Ο μεταβολικός μας ρυθμός θα αυξηθεί

 

#2 Κάθε workout θα έχει έντονη επίδραση σε κυτταρικό επίπεδο

 

#3 Τέλος στην συνεχόμενη πείνα και δίψα

 

#4 Θα εξαφανίσει τις γραμμές κούρασης κάτω από τα μάτια

 

#5 Όμως (δυστυχώς) δεν μπορεί να εξαφανίσει τις ρυτίδες

Το να πίνουμε πολύ νερό, δε σημαίνει αυτόματα ότι αυτό πηγαίνει κατευθείαν στο δέρμα μας. Οι ρυτίδες μάλιστα, είναι κυρίως θέμα DNA και πολλές αποτέλεσμα των ακτίνων του ηλίου, κάτι που σημαίνει ότι το νερό δεν θα βοηθήσει ιδιαίτερα. Θα βοηθήσει όμως μια κατάλληλη περιποίηση και ένας καλός καθαρισμός!

Πάντως σίγουρα ακόμη και τα 3 λίτρα αξίζουν μια δοκιμή και ας μη ξεχνάμε ότι το πολύ νερό δεν έβλαψε ποτέ κανέναν!

 

Tags

Ιανουάριος 2017

Υποδεχόμαστε με στυλ τη νέα χρονιά!

Από το Περιοδικό

Γαστρονομία Δευτέρα 05.03.2018

Fusing Asia

Το ανανεωμένο Hama2.0 υποδέχεται τον ανατρεπτικό σεφ Alsi Sinanaj στην κουζίνα του και ορίζει εκ νέου την έννοια του fusion.

The Editor's Blog Σάββατο 23.12.2017

The Editor's Blog: Big little truths

Κατ’ ουσία, η πρώτη μέρα του χρόνου έχει πάντα, όπως και όλα τα σημαντικά θέματα στη ζωή μας, την αξία που εμείς της δίνουμε

>