top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις
  2. 10+2 midi φούστες για να πετύχεις το πιο ενδιαφέρον office look 10+2 midi φούστες για να πετύχεις το πιο ενδιαφέρον office look
  3. Εβδομάδα Μόδας Λονδίνου: 13 φθινοπωρινά looks που μας ενέπνευσαν Εβδομάδα Μόδας Λονδίνου: 13 φθινοπωρινά looks που μας ενέπνευσαν
  4. Victoria Beckham | Όλα όσα έγιναν στο πρώτο της show στο Λονδίνο Victoria Beckham | Όλα όσα έγιναν στο πρώτο της show στο Λονδίνο
  5. Scarlett Johansson | Επέλεξε Έλληνα σχεδιαστή για την εμφάνισή της στα βραβεία Emmy Scarlett Johansson | Επέλεξε Έλληνα σχεδιαστή για την εμφάνισή της στα βραβεία Emmy
  6. Το BBC αρνείται να αναμεταδώσει τον γάμο της πριγκίπισσας Ευγενίας Το BBC αρνείται να αναμεταδώσει τον γάμο της πριγκίπισσας Ευγενίας
  7. Soon-Yi Previn: Υποστηρίζει τον σύζυγό της Woody Allen και κατηγορεί τη θετή μητέρα της για κακοποίηση Soon-Yi Previn: Υποστηρίζει τον σύζυγό της Woody Allen και κατηγορεί τη θετή μητέρα της για κακοποίηση
  8. Mary Katrantzou | Το επετειακό show στην Εβδομάδα Μόδας του Λονδίνου Mary Katrantzou | Το επετειακό show στην Εβδομάδα Μόδας του Λονδίνου
  9. Το παλάτι ανακοίνωσε τον πρώτο royal γάμο για το 2019 Το παλάτι ανακοίνωσε τον πρώτο royal γάμο για το 2019
  10. Ο οίκος Burberry δεν είναι πια όπως τον ξέραμε Ο οίκος Burberry δεν είναι πια όπως τον ξέραμε
  11. Καρό | Η απόλυτη τάση του Φθινοπώρου Καρό | Η απόλυτη τάση του Φθινοπώρου
  12. 7 λάθη στο μακιγιάζ και πώς θα τα διορθώσεις (το make-up δείχνει τις ρυτίδες;) 7 λάθη στο μακιγιάζ και πώς θα τα διορθώσεις (το make-up δείχνει τις ρυτίδες;)
  13. 8 διαχρονικά deco trends που πρέπει να υιοθετήσεις φέτος το φθινόπωρο 8 διαχρονικά deco trends που πρέπει να υιοθετήσεις φέτος το φθινόπωρο
  14. Η εξομολόγηση της Jane Fonta για την αυτοκτονία της μητέρας της Η εξομολόγηση της Jane Fonta για την αυτοκτονία της μητέρας της

Για πάνω από 80 χρόνια η επιστημονική κοινότητα ερευνά το αν ποτά που περιέχουν καφεΐνη προκαλούν αφυδάτωση στον οργανισμό. Κάθετί που πίνουμε από το νερό και τους φυσικούς χυμούς μέχρι τα αλκοολούχα ποτά και τον καφέ έχει φυσική διουρητική δράση, ωστόσο το πόσο καλό ενυδατικό μέσο είναι ένα ρόφημα εξαρτάται από την αναλογία της ποσότητας που καταναλώνουμε και της ποσότητας που απορρίπτει ο οργανισμός. 

Μέχρι πρότινος οι περισσότεροι πίστευαν πως ο καφές προκαλεί αφυδάτωση στον οργανισμό, παρόλα αυτά νέες έρευνες που είδαν το φως της δημοσιότητας έρχονται να χαρακτηρίσουν αυτή τη πεποίθηση ως ''μύθο''.

Δες ακόμη: Millennial Cafés: Τα πιο Instagramικά καφέ του κόσμου σε έναν λογαριασμό

Η γνωστή παθολόγος-καρδιολόγος Jennifer Haythe τόνισε σε πρόσφατες δηλώσεις της ότι: ''Ο καφές και ειδικά η καφεΐνη έχει διουρητικά αποτελέσματα καθώς προκαλεί στα νεφρά την έκκριση μεγαλύτερου ποσοστού νερού προκειμένου να αποβληθεί από τον οργανισμό η ουσία''. Και μπορεί τεχνικά η διουρητικότητα να προκαλεί αφυδάτωση ωστόσο η καθηγήτρια του πανεπιστημίου της Columbia εξηγεί: ''Σε ένα υγιές σώμα είναι απίθανο μερικά φλιτζάνια καφέ να είναι η αιτία της θαμπής όψης του δέρματος, των πονοκεφάλων ή της γενικότερης ξηρασίας''.

Επιπλέον επειδή η καφεΐνη καταναλώνεται με μεγάλη ποσότητα νερού, η αφυδάτωση είναι σχεδόν ανέφικτη καθώς αντισταθμίζει το υγρό που χάνεται μέσω της ούρησης. 

Επομένως μπορείς άφοβα να απολαύσεις τον καφέ σου αρκεί να βάλεις ένα μέτρο στην καθημερινή πρόσληψη καφεΐνης στον οργανισμό σου. 

 

Ιούλιος 2018

Από το Περιοδικό

Συνεντεύξεις Τετάρτη 08.08.2018

Η Daphne Guinness στη Madame Figaro

Μοντέλο, μούσα, fashion icon και συλλέκτρια couture δημιουργιών, η κληρονόμος της διάσημης ζυθοποιίας αποδεικνύει το σπάνιο ταλέντο της και στη μουσική

>
;