Δες πώς διατηρεί τη γραμμή της!
Μπορεί τα μοντέλα να δηλώνουν συχνά ότι στην πραγματικότητα δε στερούνται πολλά πράγματα από τη διατροφή τους, αλλά σίγουρα το να διατηρείς τη σιλουέτα σου μεγαλώνοντας απαιτεί θυσίες και πολλή προσοχή.
Το Harper's Bazaar επισκέφθηκε την Karolina Kurkova στο Miami και εκείνη το υποδέχτηκε στην κουζίνα της, μιλώντας για τη διατροφή που ακολουθεί στην καθημερινότητά της.
Το πρωινό της περιλαμβάνει καφέ με δικό της γάλα ξηρών καρπών, το οποίο παρασκευάζει αναμειγνύοντας αμύγδαλα, κάσιους, νερό, σιρόπι σφενδάμου, βανίλια, κανέλα , λάδι και γάλα καρύδας στο μπλέντερ.
Με το ίδιο γάλα ξηρών καρπών, φτιάχνει ένα smoothie με αβοκάντο, μύρτιλο, φράουλα, μπανάνα και σπόρους chia.
Για το μεσημεριανό της γεύμα, προτιμά μια δική της συνταγή για ρύζι από κουνουπίδι. Σοτάρει το ρύζι και στη συνέχεια προσθέτει αλατοπίπερο, λεμόνι, cranberries, σπόρους κολοκύθας, αμύγδαλα και κόλιανδρο.
Όσο για το βραδινό, προτιμά μακαρόνια χωρίς γλουτένη με κόκκινη σάλτσα λαχανικών και παρμεζάνα!
