top article

Διανύουμε μια δύσκολη, περίεργη και πολύ challenging εποχή και το μόνο σίγουρο είναι πως δεν μπορούμε ακόμα να δώσουμε απαντήσεις στα διάφορα ερωτήματα που μας δημιουργούνται. Φαντάζομαι έχεις πολλά, και εγώ έχω πολλά, αλλά μπορώ να σας πω μονάχα, πως είμαι αρκετά αισιόδοξη. Δεν μπορώ να επαναπαύομαι και να περιμένω απαθής να δω τι θα συμβεί και τι θα μου έρθει ή πως θα μου τα φέρει η ζωή.

Την πέρασα την φάση του "δεν θέλω να κάνω τίποτα” και άραζα όλη την ημέρα στο καναπέ και στο Instagram αλλά να, μια που τελειώνει το lockdown, που προσπαθώ να είμαι παραγωγική μέσα στην καραντίνα, η καθημερινή μου ρουτίνα τις τελευταίες 10 ημέρες διαμορφώνεται ως εξής:

Το καθημερινό ημερολόγιο της καραντίνας μου

09:00 am

Όχι ότι είχα πρόβλημα με το ξύπνημα, πάντα ανοίγω νωρίς τα μάτια μου αλλά από συνήθεια ποτέ δεν παραλείπω να κάνω set το ξυπνητήρι των 09:00. Θα πω την αμαρτία μου, τον 1ο καφε τον παραγγέλνω από το delivery της γειτονιάς μου γιατί μετά από 20 λεπτά μου χτυπάνε το κουδούνι και αναγκάζομαι να σηκωθώ. 

11:00 am

Aπό τις 9:30 μέχρι τις 11:00 περίπου με βρίσκεις στο καναπέ, πίνοντας καφέ, τρώγοντας τα δημητριακά μου και σερφάρoντας στο Instagram ενώ παράλληλα έχω ανοιχτή την τηλεόραση στο αγαπημένο μου πρωινό. 

11:30 am

Είναι η ώρα που θα έχω μιλήσει στο facetime με κάποιους, σίγουρα με την αδερφή μου, ένα από τα άτομα που ήρθα περισσότερο κοντά τώρα με την καραντίνα, (την έπεισα και άνοιξε λογαριασμό στο Instagram, @angie_galifas) και ετοιμάζομαι για το πρωινό μου μπάνιο. Ανυπομονώ πλέον για το outfit που θα φορέσω, ευκαιρία να δοκιμάσω διάφορα ρούχα από την ντουλάπα μου και να δω ποια μου πάνε και ποια δεν χρειάζομαι καθόλου. Και γιατί να μην ντυθώ και να μην βαφτώ; Το κάνω για μένα, ανεβάζει την ψυχολογία μου, και ολοένα και κάποιο story θα κάνω στο instagram, ή κάποιο video στο TikTok. Πες ΟΧΙ πια στις πιτζάμες, εκτός και αν τις συνδυάζεις με κάποιο τρόπο σε outfit. 

Έλενα Γαλύφα

13:30 pm

Ήρθε η ώρα για το λαχταριστό μου smoothie, ο καινούργιος μου καθημερινός εθισμός. Δεν υπάρχει συνταγή, δημιούργησε το δικό σου, ανάλογα με τα υλικά που σου αρέσουν και πειραματίσου. Μετά από κάμποσες προσπάθειες θα βρεις το ιδανικό για σένα.

Φυσικά το απολαμβάνω την ώρα που έχω ανοίξει το laptop μου, όπου και θα πάρω κάμποσο χρόνο να απαντήσω στα email μου και να κάνω το δικό μου brainstorming πάνω σε διάφορες ιδέες. 

16:00pm

Αφού έχω φάει το υγιεινό μεσημεριανό μου, αλλάζω ρούχα και ντύνομαι με πιο athleisure στυλ, μιας και πλησιάζει η αγαπημένη μου ώρα. Η στιγμή που θα πληκτρολογήσω μετακίνηση "6” και θα ξεκινήσω για τα 10 ημερήσια χιλιόμετρα. Ποιος το περίμενε. Εγώ, περπάτημα; Και κάθε ημέρα το περιμένω πως και πως. Πολλές φορές σταματάω κάπου στην παραλιακή αγναντεύοντας το υπέροχο γαλάζιο του ουρανού και αφού απολαύσω λίγο την θέα, καλώ facetime τον γυμναστή μου για κάποιες extra ασκήσεις. Καθίσματα, ροκανίσματα, κοιλιακούς. 

Έλενα Γαλύφα

20:00 pm

Η ώρα που ετοιμάζω βραδινό και ενώ έχω ήδη κάνει πάλι μπάνιο και μοσχοβολάω, ανάβω τα κεράκια μου στο σαλόνι για ατμόσφαιρα και απολαμβάνω την ηρεμία. Αυτή την απόλυτη ησυχία, χωρίς τηλεόραση, χωρίς μουσική, (έχω ήδη ακούσει αμέτρητα hits περπατώντας), χωρίς τηλέφωνο, τίποτα. Πολλές φορές και χωρίς σκέψεις. Αυτό το μυστηριώδες κενό που προσπαθεί ο οργανισμός μου να απορροφήσει ό, τι αποκόμισε μέσα στην ημέρα, να τα επεξεργαστεί και να κρατήσει αυτά που χρειάζεται.

Έλενα Γαλύφα

21:00 pm

Συνήθως ξεκινώ το βιβλίο μου, αυτή την περίοδο διαβάζω το "The subtle art of not giving a F*ck” του Mark Manson, όπου μου το σύστησε ο φίλος μου, Σάββας Πούμπουρας. Μετά από μια ωρίτσα, ετοιμάζω το ελαφρύ μου δείπνο και θρονιάζομαι βασιλικά στον καναπέ για να δω την σειρά που έχω εθιστεί τελευταία στο Netflix, το "How to get away with murder”! Ευτυχώς μόλις μπήκα στο 5ο season. 

Να σου πω την αλήθεια, νομίζω ότι μου άρεσε αρκετά αυτή η περίοδος της καραντίνας και αποκόμισα πάρα πολλά από αυτήν. Ίσως είναι η αρχή μιας καινούργιας εποχής. Δεν θα μπορέσουμε να είμαστε ίδιοι μετά από αυτό, μπορούμε όμως να είμαστε καλύτεροι. Εδώ θα φανεί από τι είμαστε φτιαγμένοι όλοι και πόσο δυνατοί.

Έλενα Γαλύφα

Περιμένω τα θέματα που θέλετε να συζητήσουμε στο email μου. Θα με βρεις επίσης στο Instagram και το Youtube.

Ιούλιος 2018

>