Για εσένα, που μόλις έκλεισες τα 30
Έχοντας διανύσει μία επιτυχημένη πορεία 40 ετών, με σημαντικές διακρίσεις, η Diane von Furstenberg αποτελεί αναμφισβήτητα ένα πρότυπο για εκατομμύρια γυναίκες. Η θρυλική σχεδιάστρια έχει γράψει κάποια βιβλία, αποδεικνύοντας για ακόμα μία φορά ότι πρόκειται για μία πολυπράγμων γυναίκα, μεταξύ των οποίων το Diane von Furstenberg’s Book of Beauty, το 1976, και προσφάτως το The Woman I Wanted to Be. Ποιοι είναι οι κανόνες της DVF όμως για να γίνει μία γυναίκα, "η γυναίκα που θέλει να είναι πραγματικά";
Θέσε έναν "στόχο" για τη νέα δεκαετία
Αντί για το New Year's Resolution, η DVF προτείνει να θέσεις ένα μεγάλο στόχο για τη νέα δεκαετία που ξεκινά. Θέλεις να κόψεις τις κακές συνήθειες, όπως το κάπνισμα ή η κατανάλωση ζάχαρης; Τώρα είναι η ώρα να το κάνεις. Θέσε τις βάσεις πριν κλείσεις τα 30.
Φόρα αντηλιακό
"Απόφυγε περισσότερο τον ήλιο - κάτι που εγώ δεν έκανα. Προστάτευσε την επιδερμίδα σου, φόρα αντηλιακό".
Άφησε τα μαλλιά σου στην ησυχία τους
"Ο καθένας έχει διαφορετικό τύπο μαλλιών και τα δικά του θέματα. Δεν έβαψα ποτέ τα δικά μου, έκανα μόνο χένα, κι έτσι έχω πολύ υγιή μαλλιά στην ηλικία μου".
Μην το παρακάνεις με το μακιγιάζ
"Όταν ήμουν εγώ 30, υπήρχε μία υπερβολή στο μακιγιάζ. Θυμήσου ότι είσαι μία ολοκληρωμένη γυναίκα και επίλεξε αυτά που σου αρέσουν πραγματικά και σου ταιριάζουν. Το μακιγιάζ σου είναι για σένα".
Κάνε διακοπές μόνη σου
"Οργάνωσε ένα ταξίδι παρέα με τον εαυτό σου. Η σχέση που χτίζεις μαζί του είναι πολύτιμη και είναι καλό να περνάς χρόνο μαζί του".
Κάνε διατάσεις καθημερινά
"Αν έχω να δώσω μία συμβουλή, αυτή είναι να κάνεις γιόγκα. Είναι καλό για το σώμα, για το μυαλό και για τις διατάσεις που είναι απαραίτητες. Βρες χρόνο και κάντο.
Κράτα ημερολόγιο
"Μπορεί να είναι ένα οπτικό ημερολόγιο όπως το Instagram ή γραπτό, καθώς είναι ευχάριστο να γυρνάς πίσω και να διαβάζεις την περιπέτεια της ζωής σου. Ζήσε στο έπακρο τη ζωή σου και μην φοβάσαι να ανοίξεις τις πόρτες που συναντάς".
Φάε για να θρέψεις τον οργανισμό σου
"Είμαστε ό,τι τρώμε. Είναι τόσο απλό. Κατανάλωσε φρούτα το πρωί, πολλά λαχανικά, απόφυγε το σιτάρι και τη ζάχαρη. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είσαι τέλεια, απλά να απολαμβάνεις το να είσαι υγιής. Η υγεία σου είναι πολύτιμη και πρέπει να προσέχεις τι 'βάζεις' στο σώμα σου".
Μάθε να ντύνεσαι για σένα
"Μέχρι τα 30 θα πρέπει να έχεις μάθει τι σου ταιριάζει, οπότε τα υπόλοιπα τα ξεχνάς. Νομίζω ότι θα πρέπει να έχεις μία γερή βάση και από εκεί και πέρα να μπορείς να "παίζεις" ανάλογα με τη διάθεσή σου.
