Δημοφιλέστερα άρθρα
-
Το παλάτι δημοσίευσε νέα φωτογραφία του Πρίγκιπα Louis
-
Η Nicole Kidman έκανε μία σπάνια δήλωση για τα υιοθετημένα της παιδιά με τον Tom Cruise
-
Victoria's Secret: Οι πιο εντυπωσιακές εμφανίσεις στο pink carpet
-
Η εντυπωσιακή εμφάνιση της Kate Hudson ένα μήνα μετά την γέννηση της κόρης της
-
10 κινηματογραφικά looks της Julia Roberts που έμειναν αξέχαστα
-
8 items που δεν πρέπει να πετάξεις ποτέ από την ντουλάπα σου
-
Αυτές οι 5 celebrities βρήκαν τον πιο απλό τρόπο να παραμένουν αδύνατες
-
Victoria Beckham | Βραβεύεται ως fashion icon 2018 και η εμφάνιση της το επιβεβαιώνει πλήρως
-
Sweater weather: Τα πουλόβερ που θα φορέσουμε τον φετινό χειμώνα
-
Victoria's Secret 2018 | Οι πιο glamorous στιγμές από τα backstage του χτεσινού show
-
Γιατί η Camilla δεν αναφέρεται ποτέ ως πριγκίπισσα της Ουαλίας;
-
Η Emma Thompson ζήτησε να φιλήσει τον πρίγκιπα William κατά την διάρκεια απονομής του τίτλου της
-
Κάντο όπως η Sarah Jessica Parker: Φόρεσε τις παγιέτες με το σωστό τρόπο
-
Όταν η Meghan Markle έκανε παρέα με τον Eddie Redmayne
Δεν είναι και τόσο δύσκολο να διατηρήσει κανείς το ιδανικό βάρος. Το μόνο που χρειάζεται είναι μην του αρέσουν οι λιχουδιές! Τι γίνεται όμως με όλες εμάς που θέλουμε να μην παχαίνουμε απολαμβάνοντας τακτικά τις νοστιμιές μας; Απλά, θα πρέπει να μάθουμε να κάνουμε τις σωστές επιλογές. Τα σνακ που σου προτείνουμε είναι πολύ νόστιμα, χορταστικά και παρόλο που καλύπτουν την ανάγκη σου για κάτι λαχταριστό και θρεπτικό, δεν παχαίνουν, αφού έχουν όλα λιγότερες από 100 θερμίδες. Τώρα ξέρεις τι να επιλέξεις όταν πεινάσεις ανάμεσα στα γεύματα.
Δες κι εδώ τις δέκα τροφές που βάζουν φωτιά στο μεταβολισμό σου...
Μήλο ψητό
Πλύνε καλά ένα μικρό μήλο, αφαίρεσε τον πυρήνα με το ειδικό εργαλείο και γέμισε το κενό με μια κουταλιά καστανή ζάχαρη και κανέλα. Άφησέ το στο φούρνο μέχρι να μαλακώσει.
Ανανάς στο γκριλ
Κόψε δύο ροδέλες ανανά και άφησέ τις να ψηθούν στο γκριλ για 2 λεπτά.
Αυγό με γουακαμόλε
Βράσε ένα αυγό μέχρι να γίνει σφιχτό. Κόψτο κάθετα στη μέση, αφαίρεσε τον κρόκο και συμπλήρωσε το κενό με δύο κουταλιές του γλυκού γουκαμόλε.
Δείτε όλες τις φωτογραφίες
Φέτες μπανάνας με σοκολάτα
Κόψε μισή μπανάνα σε ροδέλες, βούτηξέ τες σε 2 κουταλιές της σούπας μαύρη σοκολάτα λιωμένη σε μπεν μαρί και άφησέ τες στην κατάψυξη μέχρι να τις απολαύσεις.
