top article
ΦακέςΈνα φλιτζάνι μαγειρεμένες περιέχουν 18 γραμμάρια πρωτεΐνης, ενώ εξασφαλίζει και το 37% της ημερήσιας συνιστώμενης δόσης σε σίδηρο. Επιπλέον, διαθέτει 16 γραμμάρια φυτικές ίνες που σε χορταίνουν και κρατούν σε σταθερά επίπεδα το σάκχαρο στο αίμα σου -για να μην τρέχεις στο περίπτερο για μπισκότα το απόγευμα.

Ιούλιος 2018

>