Αποτελούν μέρος της αντιμετώπισης
Περισσότερο από το ένα τρίτο των γυναικών σε όλο τον πλανήτη, από 25 έως 35 ετών, υποφέρουν από εποχική ή μόνιμη απώλεια τριχών και δεν εξαιρεούνται ούτε οι διάσημες σταρ.
Το άγχος και η υπερκόπωση αποτελούν σίγουρα κάποιους από τους κυριότερους ενόχους. "Οι γυναίκες οδηγούνται σε όλο και πιο αγχωτική ζωή, με εσωτερικές πιέσεις και καθημερινά προβλήματα που δεν είχαν οι μητέρες τους" εξηγεί ο διάσημος καθηγητής και χειρουργός δερματολόγος Bessam Farjo, με εξειδίκευση στην κλινική τριχολογία, σε άρθρο του στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Investigating Dermatology. Ψάχνεις την ιδανική αντιμετώπιση της τριχόπτωσης;
Εκτός από τις 12 τροφές που προλαμβάνουν την τριχόπτωση και δυναμώνουν τα μαλλιά μάθε και μερικές έξτρα συμβουλές για τη φροντίδα των μαλλιών σου:
Καθημερινά χτένιζέ τα απαλά με βούρτσα από φυσικές τρίχες, ξεκινώντας από το δέρμα του τριχωτού προς τις άκρες, έτσι ώστε να κάνεις ένα είδος μασάζ που θα τονώσει την κυκλοφορία των φυσικών θρεπτικών ελαίων που εκκρίνονται από το δέρμα.
Για λίγο διάστημα απόφυγε κάθε είδους τεχνική εργασία στο κομμωτήριο.Οι συχνές βαφές, oι ανταύγειες και το ίσιωμα με τη χρήση θερμού αέρα αδυνατίζουν τα μαλλιά και τα κάνουν ευάλωτα. Για τον ίδιο λόγο μην απλώνεις στα μαλλιά σoυ πολύ σκληρά προϊόντα styling με οινόπνευμα. Διάλεξε ένα απαλό σαμπουάν για ευαίσθητα μαλλιά και φρόντισε να κάνεις μια κούρα με ένα θρεπτικό λάδι μία φορά την εβδομάδα.
Διάβασε περισσότερα στο Shape.gr
