Μία από τις χειρότερες συνήθειες που μπορείς να έχεις, σχετικά με την επιδερμίδα σου
Κάνοντας ένα σύντομο scroll στα social media feeds σου θα διαπιστώσεις πως πολλές από τις φίλες σου και τις fitness influencers που παρακολουθείς, "ανεβάζουν" workout selfies φορώντας μέικ απ. Καταβαλαίνουμε πως πολλές φορές θέλεις να καλύψεις 1-2 σπυράκια που εμφανίστηκαν ξαφνικά, αλλά το να πηγαίνεις για τρέξιμο ή στο γυμναστήριο με ολοκληρωμένο μακιγιάζ δεν είναι και η καλύτερη ιδέα για την επιδερμίδα σου. Πιστεύεις πως το "στρώμα" ενός προϊόντος μπορεί, στ’αλήθεια, να επιτρέψει στην επιδερμίδα σου να "αναπνεύσει";
Σύμφωνα με τους δερματολόγους, υπάρχουν σημαντικοί λόγοι που δεν κάνει να ασκείσαι, φορώντας μέικ απ. "Η άσκηση κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να διαστέλλονται, αυξάνει τη ροή του αίματος και "ανοίγει" τους πόρους. Ο ιδρώτας και τα βακτήρια παγιδεύονται κάτω από τις στρώσεις του μακιγιάζ και εμποδίζουν την επιδερμίδα να διώξει τη θερμότητα, αφήνοντας τους πόρους μπουκωμένους", εξηγεί η δερματολόγος, MD, Rachel Nazarian.
"Η παγίδευση των βακτηρίων και του ιδρώτα στους πόρους, με τον καιρό, θα δημιουργήσει μαύρα στίγματα. Παράλληλα, η παγιδευμένη θερμότητα μπορεί να φουντώσει καταστάσεις που πυροδοτούνται με τη θερμότητα, όπως η ροδόχρους ακμή", προσθέτει η Nazarian.
Διάβασε τη συνέχεια στο shape.gr
