Απλές συμβουλές που θα ενισχύσουν τη λάμψη και τη φρεσκάδα στο πρόσωπό σου
Η κοινωνική αποστασιοποίηση μας έκανε σίγουρα να εκτιμήσουμε τη φυσική μας ομορφιά και να αγκαλιάσουμε μια πιο natural εκδοχή του εαυτού μας.
Καθώς επανερχόμαστε στην κανονικότητα, σε καλούμε να διατηρήσεις τη μίνιμαλ προσέγγιση απέναντι στην ομορφιά που υιοθέτησες κατά τη διάρκεια της καραντίνας, έτσι ώστε η αυτοπεποίθησή σου να μην στηρίζεται πάντα σε ένα full glam look. Ιδού πώς να δείχνεις όμορφη χωρίς μακιγιάζ:
Skincare
Τα δερματικά προβλήματα, όπως η ακμή, οι καφέ κηλίδες και η ξηρότητα, μπορούν να σταθούν εμπόδιο στην ανάπτυξη μιας υγιούς σχέσης με το sans makeup είδωλο στον καθρέφτη σου. Αυτός είναι ο λόγος που η επίσκεψη στο δερματολόγο κρίνεται απαραίτητη για τη σύνθεση μιας skincare ρουτίνας που θα στοχεύσει στη ρίζα των εν λόγω προβλημάτων. Μέχρι να έρθει η ώρα του ραντεβού, στηρίξου στα 4 βασικά βήματα μιας ρουτίνας περιποίησης: Καθαρισμός, ορός, ενυδατική κρέμα και αντηλιακό. Συμπληρωματικά, η χρήση ενός προϊόντος με AHA ή BHA για χημική απολέπιση μία φορά την εβδομάδα μπορεί να αποβεί σωτήρια για την υγεία και τη λάμψη της επιδερμίδας.
Βλεφαρίδες
Είναι απίστευτο αλλά δεν θα πιστεύεις πόσο κουρασμένη μπορούν να σε κάνουν να φαίνεσαι οι καθοδικές βλεφαρίδες. Για να φωτίσεις το βλέμμα σου και να το κάνεις να δείχνει πιο ξεκούραστο, χρησιμοποίησε ένα ψαλίδι βλεφαρίδων, το οποίο θα ανασηκώσει τις βλεφαρίδες και θα τονίσει το βλέμμα χωρίς τη χρήση μάσκαρα.
Φρύδια
Τα λεπτά φρύδια μπορούν να σου κλέψουν πόντους από τη νεανικότητα και τη φρεσκάδα σου, αδικώντας έτσι την εμφάνισή σου. Χρησιμοποίησε ένα θρεπτικό έλαιο για να αυξήσεις σταδιακά την πυκνότητά τους και μην παραλείπεις να τα χτενίζεις προς τα πάνω για να κάνεις το βλέμμα σου να δείχνει πιο ξεκούραστο.
Dewy φινιρίσματα
Για να ενισχύσεις τη φυσική λάμψη της επιδερμίδας σου, εμπλούτισε το οπλοστάσιο της ομορφιάς σου με skincare προϊόντα με dewy φινίρισμα. Ένας ορός για λάμψη, ένα δροσερό mist και ένα glossy διαφανές balm είναι ένα καλό σημείο να ξεκινήσεις.
Μασάζ προσώπου
Εάν το πρόσωπό σου δείχνει πρησμένο μόλις ξυπνάς το πρωί, σου προτείνουμε να εντάξεις στη skincare ρουτίνα σου έξυπνα εργαλεία μασάζ προσώπου. Τα jade rollers και gua sha μειώνουν το οίδημα, αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν στην καλύτερη διείσδυση των προϊόντων στην επιδερμίδα.
Διατροφή
Μια διατροφή πλούσια σε ζάχαρη, αλάτι και επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί πολύ εύκολα να οδηγήσει σε κατακράτηση υγρών. Για μια πιο λαμπερή εμφάνιση, απαραίτητος είναι ο εμπλουτισμός του καθημερινού διαιτολογίου με πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά, πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, καθώς και καλά λιπαρά, όπως το αβοκάντο, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι.
Πηγή: harpersbazaar.gr
