top article

Quarantine Days

  1. Σωτήρης Τσιόρδας: "Το αποτελεσματικότερο μέτρο είναι να μείνουμε σπίτι" Σωτήρης Τσιόρδας: "Το αποτελεσματικότερο μέτρο είναι να μείνουμε σπίτι"
  2. #menoumespiti και βλέπουμε ταινίες: Από πού εμπνεύστηκε ο Wes Anderson το "The French Dispatch"; #menoumespiti και βλέπουμε ταινίες: Από πού εμπνεύστηκε ο Wes Anderson το "The French Dispatch";
  3. Η Helen Mirren διαβάζει Σαίξπηρ στο σπίτι της Η Helen Mirren διαβάζει Σαίξπηρ στο σπίτι της
  4. Kate Middleton & πρίγκιπας William: Το μήνυμά τους για την ψυχική υγεία εν μέσω κορωνοϊού Kate Middleton & πρίγκιπας William: Το μήνυμά τους για την ψυχική υγεία εν μέσω κορωνοϊού
  5. 10 stylish flats που μπορείς να φοράς μέσα στο σπίτι 10 stylish flats που μπορείς να φοράς μέσα στο σπίτι
  6. Ο οίκος Lanvin προτείνει να μείνουμε σπίτι όπως ο αγαπημένος ήρωας Babar Ο οίκος Lanvin προτείνει να μείνουμε σπίτι όπως ο αγαπημένος ήρωας Babar
  7. Γιατί η κηπουρική είναι ιδανική απασχόληση για όλους Γιατί η κηπουρική είναι ιδανική απασχόληση για όλους
  8. #menoumespiti και τρώμε πρωινό γεμάτο ενέργεια με βάση τα superfoods #menoumespiti και τρώμε πρωινό γεμάτο ενέργεια με βάση τα superfoods
  9. The Editor's Blog | This is your wake up call! The Editor's Blog | This is your wake up call!
  10. Η οικογένεια Beckham δείχνει τη στήριξή της στο ιατρικό προσωπικό της Μεγάλης Βρετανίας Η οικογένεια Beckham δείχνει τη στήριξή της στο ιατρικό προσωπικό της Μεγάλης Βρετανίας
  11. Θετικός στον κορωνοϊό ο Boris Johnson Θετικός στον κορωνοϊό ο Boris Johnson
  12. Charlotte, Louis & George χειροκροτούν το ιατρικό προσωπικό της Μεγάλης Βρετανίας Charlotte, Louis & George χειροκροτούν το ιατρικό προσωπικό της Μεγάλης Βρετανίας
  13. Βρήκαμε τα basics που θα φορέσεις από τώρα Βρήκαμε τα basics που θα φορέσεις από τώρα
  14. Τι κάνουν οι celebrities στο σπίτι; Τι κάνουν οι celebrities στο σπίτι;
  15. Οι Rotting Christ δωρίζουν τα έσοδα από τις πωλήσεις του merch τους στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας Οι Rotting Christ δωρίζουν τα έσοδα από τις πωλήσεις του merch τους στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας
  16. Εκεί βρίσκονται σε καραντίνα η Kate Middleton και ο πρίγκιπας William Εκεί βρίσκονται σε καραντίνα η Kate Middleton και ο πρίγκιπας William
  17. Οι τενόροι της Εθνικής Λυρικής Σκηνής μένουν σπίτι αλλά δεν σταματούν να τραγουδούν Οι τενόροι της Εθνικής Λυρικής Σκηνής μένουν σπίτι αλλά δεν σταματούν να τραγουδούν
  18. Ρωτήσαμε την ειδικό: Τι τρώμε στην καραντίνα; Ρωτήσαμε την ειδικό: Τι τρώμε στην καραντίνα;
  19. Και ο πρίγκιπας Κάρολος θετικός στον κορονοϊό Και ο πρίγκιπας Κάρολος θετικός στον κορονοϊό
  20. 10 + 7 εικόνες που θα σού δώσουν έμπνευση για λειτουργικό και καλόγουστο γραφείο στο σπίτι 10 + 7 εικόνες που θα σού δώσουν έμπνευση για λειτουργικό και καλόγουστο γραφείο στο σπίτι
  21. Η βασίλισσα Ελισάβετ θα απευθύνει διάγγελμα για τον κορωνοϊό Η βασίλισσα Ελισάβετ θα απευθύνει διάγγελμα για τον κορωνοϊό
  22. 20 ταινίες που μας φτιάχνουν τη διάθεση 20 ταινίες που μας φτιάχνουν τη διάθεση
  23. Οι μουσικοί της Σκάλας του Μιλάνου στέλνουν μήνυμα αισιοδοξίας Οι μουσικοί της Σκάλας του Μιλάνου στέλνουν μήνυμα αισιοδοξίας
  24. #menoumespiti: The Attica Media edition #menoumespiti: The Attica Media edition
  25. #menoumespiti: Πώς μπορείς κι εσύ να στηρίξεις το αγαπημένο σου εστιατόριο και μπαρ #menoumespiti: Πώς μπορείς κι εσύ να στηρίξεις το αγαπημένο σου εστιατόριο και μπαρ
  26. Δουλεύεις από το σπίτι; Αυτά είναι τα tips για να αποδίδεις καλύτερα Δουλεύεις από το σπίτι; Αυτά είναι τα tips για να αποδίδεις καλύτερα
  27. Κορωνοϊός και σεξ: Πόσο ασφαλές είναι; Κορωνοϊός και σεξ: Πόσο ασφαλές είναι;
  28. Fitness apps για να γυμναστείς όσο #menoumespiti Fitness apps για να γυμναστείς όσο #menoumespiti
  29. Ο Marc Jacobs μένει σπίτι χωρίς να χάνει το μοναδικό στυλ του Ο Marc Jacobs μένει σπίτι χωρίς να χάνει το μοναδικό στυλ του
  30. Οι Ιταλοί τραγουδούν στα μπαλκόνια τους Οι Ιταλοί τραγουδούν στα μπαλκόνια τους
  31. Γραφίστες και καλλιτέχνες στέλνουν το δικό τους μήνυμα για τον κορωνοϊό Γραφίστες και καλλιτέχνες στέλνουν το δικό τους μήνυμα για τον κορωνοϊό
  32. Leandra Medine: Το νέο hashtag της σε προκαλεί να ντυθείς στο σπίτι Leandra Medine: Το νέο hashtag της σε προκαλεί να ντυθείς στο σπίτι
  33. 30 ιδέες για τις ημέρες που #menoumespiti 30 ιδέες για τις ημέρες που #menoumespiti
  34. 5 βασικά tips που θα σε προφυλάξουν από τον κορωνοϊό 5 βασικά tips που θα σε προφυλάξουν από τον κορωνοϊό
  35. #menoumespiti και συνεχίζουμε #menoumespiti και συνεχίζουμε
  36. Η καλλιτέχνις Shara Shakheel υπενθυμίζει με ξεχωριστό τρόπο το πλύσιμο των χεριών Η καλλιτέχνις Shara Shakheel υπενθυμίζει με ξεχωριστό τρόπο το πλύσιμο των χεριών
  37. Li Edelkoort: "Ο κορωνοϊός θα προσφέρει την ευκαιρία για ένα νέο ξεκίνημα" Li Edelkoort: "Ο κορωνοϊός θα προσφέρει την ευκαιρία για ένα νέο ξεκίνημα"

Ο νέος κορωνοϊός που προκαλεί τη νόσο Covid-19 εξαπλώνεται με ταχείς ρυθμούς σε όλο τον πλανήτη. Σύμφωνα με τον τελευταίο απολογισμό ο αριθμός των κρουσμάτων στη χώρα μας ανέρχεται στους 387 ενώ 5 άτομα έχουν χάσει τη ζωή τους. Είναι μία δύσκολη κατάσταση η οποία δημιουργεί πολλαπλά ερωτήματα με το βασικότερο το πώς θα προστατευτείς. Η καθημερινή ρουτίνα αλλάζει και η τήρηση της προσωπικής υγιεινής είναι καίριας σημασίας. Για να κρατήσεις τον ιό μακριά θα πρέπει να υιοθετήσεις μερικές βασικές συνήθειες.

Μην αγγίζεις το πρόσωπό σου

Αν πριν δεν άγγιζες το πρόσωπό σου για να μην μεταφέρεις σκόνη ή άλλα μικρόβια τώρα έχεις έναν παραπάνω λόγο να κρατήσεις τα χέρια σου μακριά από αυτό. Δεν είναι επιβεβαιωμένο το χρονικό όριο κατά το οποίο ο ιός παραμένει σε επιφάνειες ωστόσο τα τελευταία δεδομένα αναφέρουν πως μπορεί να παραμείνει για μερικές ώρες. Όταν βρίσκεσαι σε πολυσύχναστους χώρους, σε χώρους εργασίας ή χρησιμοποιείς τα MMM απόφυγε να αγγίζεις τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σου καθώς αποτελούν διόδους για την μετάδοση του ιού.

Πλένε τακτικά τα χέρια σου

Το τακτικό πλύσιμο χεριών σε συνδυασμό με τη χρήση αντισηπτικού, αλκοολούχου διαλύματος αποτελεί βασική μέθοδο πρόληψης εξάπλωσης του ιού. Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ η διαδικασία που πρέπει να ακολουθεί κανείς στην καθημερινότητά του είναι το τακτικό και επιμελές πλύσιμο των χεριών με νερό και υγρό σαπούνι, για τουλάχιστον 20’’, πριν τη λήψη τροφής και μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα. Στη συνέχεια προσεκτικό στέγνωμα των χεριών με χάρτινες χειροπετσέτες μιας χρήσης και απόρριψή τους στους κάδους απορριμμάτων.

Καθάριζε συστηματικά την οθόνη του κινητού σου

Το smartphone αποτελεί προέκταση του χεριού μας κάθε ώρα της ημέρας γι αυτό φρόντιζε να το καθαρίζεις με ήπια αντισηπτικά μαντηλάκια που περιέχουν αλκοολική αιθανόλη.

Μην φοράς μάσκα αν είσαι υγιής

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει πως η χρήση ιατρικής μάσκας εμποδίζει τη μετάδοση του COVID-19 από αυτούς που είναι άρρωστοι στους υπόλοιπους. Συνίσταται για όσους εμφανίζουν από σοβαρά αναπνευστικά συμπτώματα έως ήπια καθώς και για όσους φροντίζουν ασθενείς. Η χρήση της από υγιείς ανθρώπους δεν παρέχει κάποια προστασία και δεν συνίσταται.

Μένουμε σπίτι

Ακολούθησε τη γενική οδηγία και περιόρισε τις εξόδους από το σπίτι μόνο σε περιπτώσεις ανάγκης. Με αυτό τον τρόπο προστατεύεις τον εαυτό σου, τις ευπαθείς ομάδες και συμβάλλεις στον περιορισμό της εξάπλωσης του κορωνοϊού.

Διάβασε επίσης: Κορωνοϊός: Επιβιώνει έως τρεις ώρες στον αέρα και τρεις ημέρες στις επιφάνειες

Ιούλιος 2018

>