top article

Μπορεί να είναι διάσημη ως πρωταγωνίστρια σε μερικές από τις πιο επιτυχημένες χολυγουντιανές ταινίες, αλλά η Gwyneth Paltrow έχει, εδώ και χρόνια, γίνει πρέσβειρα ενός υγιεινού lifestyle το οποίο προωθεί μέσα από το προσωπικό της site, Goop. 

Και ενώ τα προϊόντα ομορφιάς της έχουν κατά καιρούς δεχτεί πλήθος αρνητικής κριτικής- με την ίδια τη NASA να ανακοινώνει ότι σε καμία περίπτωση δεν έχουν την αποτελεσματικότητα που υπόσχονται- η ίδια έχει καταφέρει να δημιουργήσει ένα πιστό κοινό, που αν μη τι άλλο, επικροτεί τον υγιεινό τρόπο ζωής της. 

Στην παρουσίαση των νέων προϊόντων ομορφιάς του Goop, η Paltrow αποκάλυψε μεταξύ άλλων ένα wellness tip, το οποίο η ίδια ανακάλυψε στα 20 της και ακολουθεί πιστά μέχρι σήμερα.

Ποιο είναι αυτό;

"Κάνω ένα χαλαρωτικό μπάνιο κάθε βράδυ- εκτός αν βρίσκομαι κάπου όπου δεν υπάρχει μπανιέρα. Ξεκίνησα να εθίζομαι σε αυτό όταν ήμουν 22 και γύριζα την πρώτη μου ταινία στο Λονδίνο. Εκεί έχει κρύο και υγρασία και ένα ζεστό μπάνιο είναι ο μόνος τρόπος να διώξεις την διαπεραστική αίσθηση του κρύου από το σώμα σου. Άρχισα τότε να το κάνω κάθε βράδυ και όταν επέστρεψα στην Αμερική δεν το σταμάτησα ποτέ"

Όπως λέει, η ίδια άρχισε σταδιακά να ανακαλύπτει τις θεραπευτικές ιδιότητες του μπάνιου με έλαια και άλατα και πλέον έχει αναβαθμίσει σημαντικά τη wellness ρουτίνα της. 

Σε κάθε περίπτωση, είναι μια celebrity συμβουλή που (επιτέλους) μπορείς να ακολουθήσεις ανέξοδα- ξεκινώντας από απόψε!

 

 

Ιούλιος 2018

>