top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. 6 συνήθειες για να διατηρείς το σπίτι σου πάντα καθαρό 6 συνήθειες για να διατηρείς το σπίτι σου πάντα καθαρό
  2. 15 beachwear κομμάτια που θέλουμε τώρα από τη νέα συλλογή των Marks & Spencer 15 beachwear κομμάτια που θέλουμε τώρα από τη νέα συλλογή των Marks & Spencer
  3. Η Kate Middleton φόρεσε το τέλειο off-the-shoulder φόρεμα του καλοκαιριού Η Kate Middleton φόρεσε το τέλειο off-the-shoulder φόρεμα του καλοκαιριού
  4. Ο λόγος που ο γιος της Meghan Markle δεν εμφανίστηκε στο Trooping the Colour Ο λόγος που ο γιος της Meghan Markle δεν εμφανίστηκε στο Trooping the Colour
  5. Υπάρχει ένα πράγμα που δεν μπορούν να φορέσουν οι γυναίκες της βασιλικής οικογένειας Υπάρχει ένα πράγμα που δεν μπορούν να φορέσουν οι γυναίκες της βασιλικής οικογένειας
  6. Πώς θα περπατάς άνετα με τα ψηλοτάκουνά σου για ώρες Πώς θα περπατάς άνετα με τα ψηλοτάκουνά σου για ώρες
  7. Tα must have παπούτσια του καλοκαιριού ταιριάζουν με τα πάντα Tα must have παπούτσια του καλοκαιριού ταιριάζουν με τα πάντα
  8. Η Kate Middleton και ο πρίγκιπας William βγήκαν κρυφά ραντεβού Η Kate Middleton και ο πρίγκιπας William βγήκαν κρυφά ραντεβού
  9. Gwyneth Paltrow: Πώς κρατάει ζωντανή την σχέση της με τον Brad Falchuk; Gwyneth Paltrow: Πώς κρατάει ζωντανή την σχέση της με τον Brad Falchuk;
  10. Η Miley Cyrus έδωσε τέλος στις νέες φήμες χωρισμού με τον καλύτερο τρόπο Η Miley Cyrus έδωσε τέλος στις νέες φήμες χωρισμού με τον καλύτερο τρόπο
  11. Τα 20 ωραιότερα γυαλιά ηλίου για το Καλοκαίρι 2019 Τα 20 ωραιότερα γυαλιά ηλίου για το Καλοκαίρι 2019
  12. Αυτές είναι οι πιο stylish τσάντες παραλίας Αυτές είναι οι πιο stylish τσάντες παραλίας
  13. Τα 4 συνηθέστερα λάθη των ταξιδιωτών Τα 4 συνηθέστερα λάθη των ταξιδιωτών
  14. 4 εμφανίσεις της βασίλισσας Letizia σού δίνουν την έμπνευση που χρειάζεσαι 4 εμφανίσεις της βασίλισσας Letizia σού δίνουν την έμπνευση που χρειάζεσαι

Επειδή ο πόνος δεν κάνει διάκριση ανάμεσα σε σταρ και "απλούς θνητούς", αυτοί οι celebrities έχουν κάτι κοινό με σένα που υποφέρεις από ημικρανίες.

Serena Williams

Μετά από έναν τρομερό πονοκέφαλο που της στοίχισε τη νίκη σε έναν κρίσιμο αγώνα κάποιου τουρνουά, η διάσημη τενίστρια κατέφυγε στο νοσοκομείο, όπου έμαθε ότι οι ημικρανίες της σχετίζονται με τις ορμόνες της. "Ήξερα ότι είχα ημικρανίες δεν ήξερα όμως ότι μπορεί να σχετίζονται με τον κύκλο μου", λέει η ίδια. Κι όμως, περίπου το 60% των γυναικών που αντιμετωπίζουν ημικρανίες διαπιστώνουν ότι αυτές επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια της περιόδου, κάτι που υποδηλώνει ότι σχετίζονται με τις ορμόνες. Έτσι, συχνά η θεραπεία, όπως στην περίπτωση της Williams, είναι η εξισορρόπηση των επιπέδων των ορμονών με ειδική θεραπευτική αγωγή.

Ben Affleck

Είναι γεγονός ότι οι γυναίκες υποφέρουν πιο συχνά από ημικρανίες. Υπάρχει όμως κι ένα ποσοστό 6% των αντρών που έχουν το ίδιο πρόβλημα. Ανάμεσά τους, ο σταρ του Χόλιγουντ Ben Affleck. Το 2006, όταν σκηνοθετούσε την ταινία Χωρίς Ίχνη, είχε μια κρίση τόσο έντονη που χρειάστηκε να νοσηλευτεί. Τελικά, διαπίστωσε ότι οι ημικρανίες οφείλονταν στο γεγονός ότι εξαιτίας του στρες και των εξαντλητικών ωραρίων δεν κοιμόταν σχεδόν καθόλου. Ο γιατρός τού εξήγησε ότι ένα τακτικό πρόγραμμα ύπνου συμβάλλει πολύ στην πρόληψη από τις ημικρανίες. Το ιδανικό είναι να πέφτει κανείς για ύπνο την ίδια ώρα κάθε μέρα, ακόμα και τα Σαββατοκύριακα.

Δες κι εδώ ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγεις εάν έχεις ημικρανίες....

Lisa Kudrow

 

Πριν ακόμα αρχίσει και η ίδια να υποφέρει από ημικρανίες, η αγαπημένη Φοίβη από τα Φιλαράκια ήξερε καλά πώς είναι, αφού τόσο ο πατέρας όσο και τα αδέρφια της είχαν το ίδιο πρόβλημα. Εξάλλου, οι ημικρανίες είναι πολλές φορές "οικογενειακή υπόθεση". Συγκεκριμένα, όταν οι γονείς έχουν ημικρανίες, τα παιδιά έχουν 50 έως 75% πιθανότητες να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Marcia Cross

Εκτός από έντονο πονοκέφαλο, οι ημικρανίες προκαλούν στη Marcia Cross μια ολόκληρη σειρά από άλλα συμπτώματα, όπως ναυτία και προβλήματα στην όραση. Έτσι, της είναι πολύ δύσκολο να αντεπεξέλθει στις υποχρεώσεις της καθημερινότητάς της. Ο γιατρός της της έχει συνταγογραφήσει μια αγωγή με βάση τη φαρμακευτική ουσία τριπτάνη, που μειώνει τον πόνο και τη ναυτία προκαλώντας συστολή των αιμοφόρων αγγείων.

 

Elle Macpherson

Τα αστραφτερά φώτα της πασαρέλας και τα φλας των φωτογράφων δεν χαρίζουν μόνο λάμψη.... Ενίοτε, προκαλούν και ημικρανίες, όπως συνέβαινε για χρόνια με το γνωστό top model. Η ίδια έχει δηλώσει πως αντιμετωπίζει το πρόβλημα κάνοντας τακτικά βελονισμό. Σχετική έρευνα έχει δείξει ότι ο βελονισμός μειώνει σημαντικά τη συχνότητα εμφάνισης των κρίσεων σε άτομα που πάσχουν από ημικρανίες με αύρα.

Ιούλιος 2018

Από το Περιοδικό

>